Egzersizin sağlık ve refah için gerekli olduğu bir sır değil. Yeni araştırmalara göre ister düzenli ister yoğun bir hafta sonu antrenmanının faydaları oldukça benzer. Her iki egzersiz rutininin de hipertansiyon,…
Hareketsiz bir yaşam tarzının birçok riski vardır. Hafta içi masa başı işlerden hafta sonları makaralara kadar, günümüzün dijital çağında insanlar zamanlarının çoğunu oturarak veya yatarak geçiriyor ve bu da onları…
Çinli bilim insanları, dünyada ilk kez tip 1 diyabetli bir hastayı hücre nakliyle iyileştirdiklerini iddia etti. Şangay merkezli haber kaynağı The Paper’ın Cumartesi günü bildirdiğine göre, 10 yılı aşkın bir…
New York Üniversitesi’ndeki (NYU) bilim insanları, hafıza fonksiyonlarının yalnızca beyin hücrelerine özgü olmayabileceğini gösteren araştırmaları ortaya çıkardı; bulgular, vücuttaki beyin dışı hücrelerin de anıları depolayabildiğini gösteriyor. Çalışma, beyin dışındaki hücrelerin,…
Koşmak bir nedenden dolayı çekici bir egzersizdir. Çok fazla ekipmana ihtiyaç duymaz, insanlar için uygundur ve genel sağlığı iyileştirir. Ancak gerçeği söylemek gerekirse, bazı insanlar için, özellikle de yaralanması olan…
Araştırmacılar, kolların yanlış konumlandırılmasının kan basıncı ölçümlerinin doğruluğunu etkileyebileceğini buldu. Çalışma önemlidir, çünkü okumalardaki değişiklikler artan sayıda yüksek tansiyon tanısına ve hastalara gereksiz ilaçların reçete edilmesine neden olabilir. Daha yakından…
Patates kızartması, makarna, ekmek; biz insanlar karbonhidratları severiz. Peki nişastalı ve şekerli gıdalara olan bu sevgiyi açıklayan şey nedir? Cevap eski köklerde yatıyor olabilir. dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma Bilim…
Yeni bir araştırmaya göre kişinin tek ayak üzerinde, özellikle de baskın olmayan ayak üzerinde ne kadar süre durduğu, yaşa bağlı gerilemenin açık bir göstergesi. Mayo Clinic’teki araştırmacılar, tek ayak üzerinde…
Uyku genel sağlığımız için iyidir. Kaliteli uyku eksikliğinin konsantrasyon zorluğu, düşük motivasyon, iştah artışı, yorgunluk ve daha fazlası gibi çok sayıda yan etkisi vardır. Ancak yeni bir çalışma, orta yaşın…
Gökbilimciler, kara deliklerin evrenin karanlık enerjinin etkisiyle hızlanan genişlemesiyle bağlantılı olabileceği yönündeki tartışmalı bir fikri araştırıyorlar. Evrenin yaklaşık yüzde 70’ini oluşturan gizemli bir güç olan karanlık enerjinin, Büyük Patlama’dan kısa…
