Kalkın, Ayağa kalkın: Bütün gün masanızda oturmak kalp riskini nasıl artırıyor?
Hareketsiz bir yaşam tarzının birçok riski vardır. Hafta içi masa başı işlerden hafta sonları makaralara kadar, günümüzün dijital çağında insanlar zamanlarının çoğunu oturarak veya yatarak geçiriyor ve bu da onları…