Sıcak su şişesinin soğuk havalarda hızlı uyumanıza yardımcı olmasının 5 yolu
Hızlı uyumanın ve bu soğuk gecelerde uykuda kalmanın yollarını arıyorsanız, çözüm dolaplarınızdan birinin arkasına gömülmüş olabilir: mütevazı bir sıcak su şişesi. Panda London’ın uyku uzmanı Max Kirsten’e göre, soğuk havanın…