Adele’in egzersiz rutininden öğrenebileceğimiz 5 şey
Adele için egzersiz asla sadece bir ölçekte bir sayıya ulaşmak değildi. Bir röportajda “Endişemden dolayıydı” dedi. İngiliz Vogue. “Egzersiz yaparak kendimi daha iyi hissedeceğim.” Dünyanın kalori yakmaya, halkaları kapatmaya ve…