Uzun süre oturmanın neden olduğu ‘ölü popo sendromu’ nedir?
Saatlerdir masanızda odaklanmış ve üretken bir şekilde oturuyorsunuz, ta ki belinizdeki o donuk ağrı içeri girene kadar. Sonra ayağa kalkıp hareket etme zamanı gelebilir veya “ölü kıç” denilen şeye doğru…