Uyuyamıyor musun? Bir uyku tıbbı doktoruna göre, yatmaya gittiğinizde zihninizin hızla çalışmasının nedeni budur.
Tatbikatı biliyorsunuz: Başınız yastığa çarpıyor ve aniden gün boyunca aklınızdan geçen her düşünce gürleyerek geri geliyor. Her küçük endişe, her küçük kıpırtı birdenbire kafanızda dolaşmaya başlar. Düşüncelerin sizi uyumaktan alıkoyma…