Ektomorf vücut tipine sahip insanlar için en iyi egzersizler
Vücut tipinize göre nasıl çalışacağınızı öğrenmenin faydaları vardır. Aslında, ektomorflar için en iyi egzersizler, ektomorflar için yapılan egzersizlerden biraz farklıdır. mezomorflar için en iyi egzersizler veya endomorflar; diğer iki vücut…