Uyku Araştırmacıları Ebedi Soruyu Ele Alıyor: Ertelemeye Vurmak Kötü mü?
Bu hafta yapılan yeni bir araştırmaya göre, uyandırma alarmınızın erteleme düğmesine basmak sorun yaratmayabilir. Bir çift araştırmada bilim insanları, insanların çoğunluğunun düzenli olarak ertelemeye başvurduğuna ve bu alışkanlığın uykumuza gözle…