Google onunla devam ediyor İkizler burcu Saldırgan, modeli hesabı olmadan herkese sunar, Google sayfalarını yükseltmek için kullanır ve belgelerinizi ücretsiz olarak özetlemesine izin verir.
Şimdi, özel GPT tarzı yoldaşlara izin veren, tüm kullanıcılar için, hatta ücretsiz olanlar için piyasaya sürülen mücevher özelliği ile dikkatini daha kişisel AI modellerine çeviriyor.
Bir oyun mücevher oluşturmak için cazipken, Microsoft’un Xbox’taki AI Copilot’un neden sektörümün geleceği için korktuğunu zaten yazdım. Bunun yerine, fitness odaklı bir mücevher yaratmayı seçtim.
Parametreleri ayarlamak
Son birkaç yılı, kalp atışımın ritmini etkileyen bradikardi tanısı ile çalıştım. Kısacası, yeterince hızlı atmaz ve bu yüzden egzersiz yaparken dikkatli olmalıyım çünkü çok fazla baş dönmesine yol açabilir.
‘Talimatlar’ kutusunda bu metinle liderlik eden ‘fitness mücevherime’ bunu hesaba kattım:
“Geçmişte kalbimle (bradikardi) sağlık sorunları yaşadığım konusunda dikkatli olmak için fitness ve kilo verme tavsiyesi konusunda bana yardımcı olabilirsiniz.”
“Ben 35 yaşındayım, 6 ft 5 ve on yılın en iyi kısmı için ‘açık ve kapalı’ ağırlık kaldırıyorum. 5K’yı oldukça rahat bir şekilde çalıştırabilirim, ancak rehberliğinizle daha fazlasını başarabilmek istiyorum.”
Bu, mevcut fiziksel durumumun oldukça ayrıntılı bir özeti, ama mücevherin beni kilom için isteyip istemeyeceğini merak ediyordum – sonuçta, kilo vermek istediğimi söyledim, ancak çalışmak için bir taban çizgisi yok.
Böyle bir şans yok, ama aldığım yanıt 5k çalışma süremi nasıl geliştireceğimi sorduğumda etkileyici bir şekilde ayrıntılı oldu.
Aldığım yanıt, 5K çalışma süremi nasıl geliştireceğimi sorduğumda etkileyici bir şekilde detaylandırıldı.
Mücevher, kalp atış hızını, ‘kolay’, ‘tempo’ ve aralıklı koşuları izlemeye işaret ederken, aynı zamanda spor salonunda eğitim bacaklarına odaklanmak veya geceleri yeterince dinlenmeyi sağlamak gibi ek tavsiyelerde bulundu.
Fitness uygulamalarının çoğunluğunun (sevgili Fitbod’um dahil) kalp koşulları gibi şeyleri etkilemediği göz önüne alındığında, GEM önizlemesinden (ve ücretsiz olarak!) Bu tür bir ayrıntı elde etmek kesinlikle etkileyici.
Kusursuz bir mücevher değil
Oluşturulan fitness mücevherine atladıktan sonra, zaman çizelgesi eklenmeden bir taş kaybetmeme yardımcı olmasını istedim.
Geçmişte bol miktarda kilo verdikten sonra, mücevherin başlangıç ağırlığı gibi ek bağlam istemediğine şaşırdım. Tavsiyesi yanlış değildi (bir kalori açığı yaratmak, porsiyon kontrolünü kullanmak ve yağsız proteine odaklanmak iyi önerilerdir), ancak daha düşük bir ağırlıktan başlayan birisinin koruma rayları isteyen mücevher olmadan kendilerine gerçek hasar verebileceğinden endişe ediyorum.
İlginç bir şekilde, mücevher bana henüz düşünmediğim karışık güç, kardiyo ve dinlenme bölünmeleri olan örnek bir eğitim programı verdi ve ağrıyan kemiklerim için ekstra bir gün izin verdi.
Kısacası, Gemini’nin mücevherleri hakkında sevilecek çok şey var, ama henüz gitmesi için küçük bir yol var – en azından fitness açısından.
Hangi mücevherleri yaratmak istersiniz? Yorumlarda bize bildirin!
