![\"Alimentation](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Asseyez-vous-sur-le-canape-installez-vous-confortablement-et-essayez-le-massage.webp.webp\"\/ "\\"Alimentation")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n“Aussi connu sous le nom La soie dentaire ou Son 8D<\/a><\/strong>c’est une relaxation mentale bas\u00e9e sur un type de musique produite de mani\u00e8re \u00e0 tromper le cerveau en lui faisant croire qu’il se trouve dans un espace plus grand, la sensation qu’elle donne est que le les sons viennent de diff\u00e9rentes directions<\/strong>. L’\u00e9couter cr\u00e9e l’illusion d’\u00eatre immerg\u00e9 dans la musique elle-m\u00eame, comme si elle tournait autour de nous.<\/strong>” explique Carolina Traverso, psychologue et psychoth\u00e9rapeute<\/strong><\/a>.<\/p>\n Les sensations que suscite le massage c\u00e9r\u00e9bral sont diff\u00e9rentes<\/strong>: certaines personnes disent que c’est comme si vous pouviez \u00e9couter de la musique avec votre cerveau au lieu de vos oreilles, d’autres pensent que c’est comme \u00eatre transport\u00e9 dans une autre dimension, laissant le stress et les pens\u00e9es dehors. \u00ab L’essentiel pour pratiquer le massage c\u00e9r\u00e9bral est la bonne musique, disponible sur YouTube ou Spotify, et des \u00e9couteurs. Allongez-vous sur le canap\u00e9 et fermez les yeux.<\/p>\n Le massage c\u00e9r\u00e9bral gagne en int\u00e9r\u00eat gr\u00e2ce \u00e0 TikTok. En effet, il existe de nombreuses vid\u00e9os sur les r\u00e9seaux sociaux dans lesquelles les utilisateurs parlent des avantages de cette \u00e9coute particuli\u00e8re : \u00abC’est un moyen tr\u00e8s simple et abordable pour chacun de se d\u00e9tendre, mais pas seulement. De nombreuses personnes, par exemple, \u00e9coutent de la musique 8D avec des \u00e9couteurs tout en travaillant ou en \u00e9tudiant.<\/strong> parce que cela leur permet de se concentrer davantage.<\/p>\n Mais comment fonctionne la musique 8D ? Basique cette musique particuli\u00e8re “exploite” le son Dolby Surround<\/strong> et, via des \u00e9couteurs ou des haut-parleurs, cr\u00e9e l’illusion d’une exp\u00e9rience totalement immersive<\/strong>. Cette sensation permet \u00e0 l\u2019esprit de vagabonder, en suivant les m\u00eames notes venant de plusieurs directions. Ce faisant, la musique provoque une sensation immersive et ali\u00e9nante qui d\u00e9tend l\u2019esprit dans une sorte d\u2019espace virtuel.<\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BgMf2KCzEwE<\/p>\n Le boom de la musique 8D est n\u00e9 pendant les ann\u00e9es de pand\u00e9mie<\/strong>: en 2020, apr\u00e8s un All\u00e9luia par Pentatonix<\/a><\/em> en cela, il a commenc\u00e9 \u00e0 devenir viral sur Whatsapp, le le producteur Andr\u00e9s Mayo a expliqu\u00e9 sur infobae.com<\/em> <\/strong><\/a>ce qu’est cette musique particuli\u00e8re et comment elle fonctionne en d\u00e9clarant \u00abC’est comme si l’esprit \u00e9tait \u00e0 l’int\u00e9rieur d’un grand parc d’attractions\u00bb.<\/p>\n Mais comment fonctionne cette musique ? Les tonalit\u00e9s binaurales, celles de son 8D,<\/strong> ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9couverts en 1839 par le m\u00e9decin prussien Heinrich Wilhelm Dove et sont ceux des sons capables de \u00ab tromper \u00bb le cerveau. Ceux-ci ont une fr\u00e9quence inf\u00e9rieure \u00e0 1500 Hz et une variation maximale de 30 Hz et cr\u00e9ent une sorte d’interf\u00e9rence avec l’activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale.<\/strong>. Ces caract\u00e9ristiques cr\u00e9ent l’illusion de percevoir la musique comme provenant de sources multiples et engager le cerveau \u00e0 la \u00ab chasser \u00bb, en s’immergeant dans cet espace virtuel<\/strong>.<\/p>\n De l\u00e0 au succ\u00e8s sur TikTok, il n\u2019y a qu\u2019un pas. \u00c0 l\u2019heure actuelle, il n\u2019existe toujours aucune recherche scientifique pour \u00e9tayer ces avantages\u00a0:<\/strong> \u00ab\u00c0 ce jour, il n’existe aucune preuve scientifique confirmant les bienfaits de la musique 8D. Par cons\u00e9quent, si vous \u00eates curieux et souhaitez essayer de vous laisser envelopper par les sons du massage c\u00e9r\u00e9bral, sachez que Ses bienfaits ne sont pas universels et vous devez arr\u00eater imm\u00e9diatement d\u2019\u00e9couter si vous ressentez un inconfort.<\/strong> En fait, des personnes souffrant d’autisme ou du syndrome d’Asperger ont d\u00e9clar\u00e9 ressentir des naus\u00e9es et des vertiges en \u00e9coutant. Heureusement, les sympt\u00f4mes disparaissent presque imm\u00e9diatement. \u00bb conclut l’expert.<\/p>\n iO Donna \u00a9 TOUS DROITS R\u00c9SERV\u00c9S<\/p>\n<\/p><\/div>\nLe boom de la musique 8D pendant la pand\u00e9mie<\/h2>\n
Comment la musique 8D d\u00e9tend l’esprit<\/h2>\n