{"id":925420,"date":"2023-09-14T02:47:03","date_gmt":"2023-09-14T04:47:03","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/je-suis-un-papa-en-forme-ma-recette-de-barre-twix-sans-sucre-est-savoureuse-et-vous-rassasie-plus-longtemps-si-vous-essayez-de-perdre-du-poids\/"},"modified":"2023-09-14T02:47:07","modified_gmt":"2023-09-14T04:47:07","slug":"je-suis-un-papa-en-forme-ma-recette-de-barre-twix-sans-sucre-est-savoureuse-et-vous-rassasie-plus-longtemps-si-vous-essayez-de-perdre-du-poids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/je-suis-un-papa-en-forme-ma-recette-de-barre-twix-sans-sucre-est-savoureuse-et-vous-rassasie-plus-longtemps-si-vous-essayez-de-perdre-du-poids\/","title":{"rendered":"Je suis un papa en forme \u2013 ma recette de \u00ab barre Twix \u00bb sans sucre est savoureuse et vous rassasie plus longtemps si vous essayez de perdre du poids."},"content":{"rendered":"


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Un p\u00e8re FIT a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 comment il restait en forme tout en savourant un dessert.<\/p>\n

Il a affirm\u00e9 que sa recette de barre Twix \u00e9tait non seulement rassasiante, mais \u00e9galement utile pour perdre du poids.<\/p>\n

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Phil Mackenzie est p\u00e8re de quatre enfants, cr\u00e9ateur de contenu num\u00e9rique et fanatique du fitness qui publie sur TikTok<\/span>Cr\u00e9dit : TikTok\/leansquad1<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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Il a partag\u00e9 sa recette faible en calories pour Twix qui, selon lui, pourrait aider ceux qui souhaitent perdre du poids.<\/span>Cr\u00e9dit : TikTok\/leansquad1<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Phil Mackenzie, p\u00e8re de quatre enfants (@leansquad1<\/a>) s’est film\u00e9 en train de pr\u00e9parer le dessert dans un vid\u00e9o<\/a> sur TikTok.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Si vous essayez de perdre du poids mais que vous avez constamment envie de collations sucr\u00e9es, vous devez essayer mes barres Twix sans sucre, elles sont la meilleure solution du moment. <\/p>\n

“Vous voulez d’abord prendre de la farine d’amande, cela permet de conserver notre base Twix croustillante, faible en glucides et riche en nutriments. <\/p>\n

“Ensuite, vous allez ajouter de l’huile de noix de coco fondue et m\u00e9langer notre ingr\u00e9dient maigre secret, du sirop d’\u00e9rable sans sucre sans calories.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il ne contient litt\u00e9ralement aucune calorie et toute la douceur du sirop d’\u00e9rable ordinaire. <\/p>\n

“Ajoutez une pinc\u00e9e de vanille et un peu de sel, m\u00e9langez jusqu’\u00e0 ce que ce soit un peu grumeleux. <\/p>\n

“Ajoutez notre base croustillante Twix dans une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie, aplatissez-la jusqu’\u00e0 ce qu’elle soit bien compacte et placez-la au four”, a-t-il d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n

Il a \u00e9galement ajout\u00e9 des instructions sur la fa\u00e7on de pr\u00e9parer une version moins calorique du centre caramel d’une barre Twix. <\/p>\n

“Plus de sirop d’\u00e9rable z\u00e9ro caramel, d’huile de coco, de vanille, de sel et de beurre de cacahu\u00e8te cr\u00e9meux. <\/p>\n

“Faites chauffer cela, ajoutez notre couche de caramel dessus, puis nous allons placer au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 30 \u00e0 60 minutes”, a-t-il d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n

Le p\u00e8re a \u00e9galement expliqu\u00e9 comment r\u00e9aliser l’enrobage de chocolat pour le faux Twix.<\/p>\n

“Nous allons commencer \u00e0 r\u00e9aliser notre couche de chocolat avec des p\u00e9pites de chocolat sans sucre. <\/p>\n

“C’est tellement bon. Nous allons faire fondre \u00e7a, ajouter \u00e0 nouveau dessus, mettre au r\u00e9frig\u00e9rateur jusqu’\u00e0 ce que cela durcisse, et puis vous riez. <\/p>\n

“Vous aurez une collation sans sucre super sucr\u00e9e et savoureuse qui vous rassasiera plus longtemps”, a-t-il d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n

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Il a partag\u00e9 un clip de lui-m\u00eame appr\u00e9ciant le produit final, qui utilisait des ingr\u00e9dients sans sucre.<\/span>Cr\u00e9dit : TikTok\/leansquad1<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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Il a affirm\u00e9 que son dessert sans sucre est comparable au Twix et est id\u00e9al pour rester rassasi\u00e9 plus longtemps.<\/span>Cr\u00e9dit : TikTok\/leansquad1<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n


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