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Les experts en soins de la peau sont tous d’accord : le meilleur indicateur d’une peau saine est un \u00e9clat naturel. “Une peau \u00e9clatante est due \u00e0 la lumi\u00e8re r\u00e9fl\u00e9chie par les couches sup\u00e9rieures de votre peau”, explique Dr Jessie Cheung<\/a>, dermatologue dipl\u00f4m\u00e9. “Comme un miroir, plus la lumi\u00e8re rebondit sur une surface lisse, meilleure est la lueur.” Alors, comment \u00e9claircir la peau pour obtenir ce teint \u00e9clatant ? Optez-vous pour les quantit\u00e9s infinies de produits cosm\u00e9tiques (highlighter, poudre bronzante, fard \u00e0 joues et fond de teint) qui se fondent dans la peau pour un look ros\u00e9 et \u00e9clair\u00e9 de l’int\u00e9rieur\u00a0? S\u00fbr. Mais que diriez-vous si vous pouviez avoir un teint sain, radieux et clair naturellement, et surtout, de fa\u00e7on permanente. Selon les experts, c’est possible avec une combinaison de produits, de pratiques et de connaissances de base.<\/p>\n Et bien qu’il soit possible d’obtenir une peau radieuse, malheureusement, des facteurs comme le sommeil, le stress, l’\u00e2ge, la pollution de l’air, les rayons UV et l’alimentation peuvent tous affecter n\u00e9gativement votre teint. “La texture rugueuse, les rides et ridules, la perte de volume et de pl\u00e9nitude d\u00e9formeront \u00e9galement la r\u00e9flexion de la lumi\u00e8re et emp\u00eacheront cette lueur visible”, partage Rick Woodin, scientifique en chef chez ZO Sant\u00e9 de la peau<\/a>. Heureusement, vous pouvez transformer une peau terne et fatigu\u00e9e en un teint \u00e9clatant dans le confort de votre maison. <\/p>\n Avant, TZR a rassembl\u00e9 huit conseils d’experts sur la peau des meilleurs dermatologues et esth\u00e9ticiennes, ainsi que des recommandations de produits qui vous aideront \u00e0 obtenir une peau plus lumineuse et \u00e9clatante.<\/p>\n Tous les experts s’accordent \u00e0 dire que commencer par une toile claire est primordial pour une peau plus lumineuse. En nettoyant deux fois par jour, vous assurerez l’\u00e9limination des d\u00e9bris tels que l’huile, la salet\u00e9 et la pollution qui peuvent obstruer les pores et rendre la peau terne. Lavez votre visage matin et soir en travaillant avec une cuiller\u00e9e de nettoyant pour le visage et bougez les doigts en mouvements circulaires. “Le nettoyage du matin aide \u00e0 pr\u00e9parer la peau pour votre r\u00e9gime de jour”, a d\u00e9clar\u00e9 le Dr Sejal Shah, dermatologue certifi\u00e9 et fondateur de Dermatologie SmarterSkin<\/a> raconte TZR. “Alors que la nuit, le nettoyage aide \u00e0 \u00e9liminer le maquillage, la salet\u00e9, les d\u00e9bris, les polluants et autres impuret\u00e9s de la surface de la peau.” <\/p>\n Son conseil d’expert post-nettoyage : appliquez une brume pour le visage \u00e0 base d’acide hypochloreux non seulement pour apaiser et hydrater la peau, mais aussi pour aider la peau \u00e0 se r\u00e9parer et \u00e0 la prot\u00e9ger des agressions environnementales. Et s’il vous arrive de porter du maquillage, un double nettoyage est \u00e9galement conseill\u00e9 pour s’assurer qu’il n’y a pas de reste de produit sur votre visage apr\u00e8s une journ\u00e9e compl\u00e8te.<\/p>\n \u00c0 mesure que nous vieillissons, la vitesse \u00e0 laquelle les cellules mortes de la peau se d\u00e9tachent naturellement diminue. En cons\u00e9quence, la matit\u00e9 r\u00e9gnera en ma\u00eetre si vous n’aidez pas \u00e0 \u00e9liminer les cellules mortes de la peau gr\u00e2ce \u00e0 l’exfoliation. Les experts recommandent une exfoliation hebdomadaire (au minimum). “Une accumulation de cellules mortes de la peau peut rendre terne m\u00eame la peau la plus ros\u00e9e”, a d\u00e9clar\u00e9 Woodin \u00e0 TZR. <\/p>\n Une exfoliation r\u00e9guli\u00e8re permet aux cellules cutan\u00e9es repulp\u00e9es de remonter \u00e0 la surface de votre peau – une \u00e9tape cruciale pour obtenir un teint plus lumineux. Non seulement cela, il aide \u00e9galement les produits de soins de la peau \u00e0 \u00eatre absorb\u00e9s plus facilement, car il \u00e9limine une couche de cellules mortes de la peau qui, autrement, emp\u00eacherait les produits de p\u00e9n\u00e9trer dans la peau. Assurez-vous simplement de ne pas en faire trop – une exfoliation excessive peut \u00e9galement provoquer une irritation.<\/p>\n Si votre objectif est d’avoir une peau ros\u00e9e, Woodin recommande de rechercher des exfoliants contenant des enzymes de fruits, car ils exfolient la peau en douceur sans provoquer de r\u00e9action. “Des exfoliants physiques doux qui contiennent \u00e9galement des ingr\u00e9dients apaisants aideront \u00e0 restaurer la texture de la peau sans la rendre trop sensible”, dit-il. “Un exfoliant doux aux enzymes de fruits, quelques jours par semaine, d\u00e9collera les liens qui maintiennent les cellules mortes ensemble.” Les exfoliants chimiques (qui utilisent des AHA, des BHA et\/ou des PHA) sont une autre excellente option \u00e0 explorer dans le monde des exfoliants.<\/p>\n La peau refl\u00e8te mieux la lumi\u00e8re lorsqu’elle est bien hydrat\u00e9e, ce qui signifie que la cr\u00e8me hydratante devrait faire partie de votre routine quotidienne, par opposition \u00e0 un Ave Maria lorsque la peau est s\u00e8che. “Sceller votre routine avec une bonne cr\u00e8me hydratante peut aider \u00e0 pr\u00e9venir la perte d’eau trans\u00e9pidermique [amount of water that passively evaporates through skin to the external environment] ce qui aidera \u00e0 pr\u00e9venir toute s\u00e9cheresse \u00bb, Dr Shuting Hu, chimiste cosm\u00e9tique et fondateur de Acad\u00e9mie<\/a>, raconte TZR. “En r\u00e9duisant la perte d’eau, votre peau sera ros\u00e9e et hydrat\u00e9e.” Le pro recommande d’appliquer une cr\u00e8me hydratante riche en \u00e9mollients matin et soir pour reconstituer l’hydratation.<\/p>\n La vitamine C, un ingr\u00e9dient puissant, aide \u00e0 \u00e9claircir la peau, \u00e0 combattre la pigmentation et \u00e0 contribuer \u00e0 une meilleure sant\u00e9 globale de la peau. “La vitamine C est un multit\u00e2che qui brille”, partage le Dr Cheung. “Il illumine et repulpe la peau, tout en prot\u00e9geant des radicaux libres et de la pollution de l’environnement.” Selon le Dr Woodin, “un teint irr\u00e9gulier tel que des rougeurs, des taches cutan\u00e9es ou une d\u00e9coloration interf\u00e9rera avec la r\u00e9flexion continue de la lumi\u00e8re, entra\u00eenant une apparence moins uniforme”. La vitamine C et d’autres ingr\u00e9dients anti-inflammatoires freineront l’inflammation, prot\u00e9geront la peau contre les facteurs de stress environnementaux et pr\u00e9viendront la formation excessive de pigments ou les taches solaires.<\/p>\n L’exposition au soleil met non seulement en danger la sant\u00e9 de votre peau, mais peut \u00e9galement entra\u00eener des probl\u00e8mes de teint terne et de pigmentation si vous n’utilisez pas de pratiques solaires s\u00fbres. “Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que les rayons du soleil, les rayons UVB en particulier, r\u00e9duisent la fonction barri\u00e8re de la peau, ce qui peut augmenter la perte d’eau et exacerber la s\u00e9cheresse et la matit\u00e9”, a d\u00e9clar\u00e9 Woodin \u00e0 TZR. Pour lutter contre cela, le SPF doit \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e (en toutes saisons), en particulier lorsqu’il est expos\u00e9 \u00e0 la lumi\u00e8re directe du soleil.<\/p>\n1. Nettoyer quotidiennement<\/h2>\n
2. Ne l\u00e9sinez pas sur l’exfoliation<\/h2>\n
3. Hydratez-vous r\u00e9guli\u00e8rement<\/h2>\n
4. Recherchez des produits riches en vitamine C<\/h2>\n
5. R\u00e9sistez aux dommages caus\u00e9s par le soleil<\/h2>\n
6. Massez-le<\/h2>\n