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Alice Sun, une cr\u00e9atrice d’aliments holistiques de 29 ans, premi\u00e8re a publi\u00e9 une vid\u00e9o sur l’utilisation de la nourriture dans le cadre de sa routine de soins de la peau<\/a> tout en \u00e9prouvant une pouss\u00e9e d’acn\u00e9 l’ann\u00e9e derni\u00e8re. Sun publiait d\u00e9j\u00e0 du contenu alimentaire sur TikTok depuis deux ans \u00e0 ce moment-l\u00e0, mais c’\u00e9tait la premi\u00e8re fois qu’elle partageait les conseils de soins de la peau qu’elle avait appris en grandissant autour des recettes m\u00e9dicinales chinoises. Ses followers ont \u00e9t\u00e9 instantan\u00e9ment accroch\u00e9s, avec elle recette de smoothie peau claire et \u00e9clatante<\/a> inspir\u00e9 par la m\u00e9decine chinoise devenu viral sur l’application peu de temps apr\u00e8s. Sun a publi\u00e9 des vid\u00e9os expliquant des recettes inspir\u00e9es par la m\u00e9decine chinoise sur des sujets tels que superfruits de soins de la peau<\/a>, “comment hot pot pour une peau \u00e9clatante”<\/a>et recettes de th\u00e9 m\u00e9dicinal<\/a> depuis.<\/p>\n Alors que l’industrie occidentale de la beaut\u00e9 a int\u00e9gr\u00e9 les \u00absuperaliments\u00bb comme mot \u00e0 la mode pour les ingr\u00e9dients des produits de soin de la peau, le monde de la cuisine et de l’alimentation en tant que soin de la peau est un territoire largement inexplor\u00e9. Avec l’int\u00e9r\u00eat croissant pour le r\u00e9gime ayurv\u00e9dique ou le r\u00e9gime m\u00e9dicinal chinois pour la peau, Sun fait partie d’une nouvelle g\u00e9n\u00e9ration de cr\u00e9ateurs partageant des connaissances anciennes en ligne avec leur jeune public. “Les soins de la peau dans la culture am\u00e9ricaine ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s ax\u00e9s sur les solutions, ax\u00e9s sur les ‘cr\u00e8mes miracles'”, dit-elle. “Maintenant que cela a suivi son cours, nous commen\u00e7ons \u00e0 voir des gens \u00eatre plus exp\u00e9rimentaux et ax\u00e9s sur la pr\u00e9vention.”<\/p>\n Ci-dessous, le Soleil parle \u00e0 NYLON<\/em> sur sa nourriture en tant que s\u00e9rie de soins de la peau, ses recettes hebdomadaires et l’\u00e9ducation de TikTok sur le r\u00e9gime m\u00e9dicinal chinois.<\/p>\n \u00ab Je suis un immigrant de premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration et mes parents ont toujours travaill\u00e9. Ma m\u00e8re et mon p\u00e8re ont mont\u00e9 un cabinet car mon p\u00e8re est m\u00e9decin et ma grand-m\u00e8re travaillait dans un restaurant et une laverie. La beaut\u00e9 n’\u00e9tait pas vraiment une priorit\u00e9 dans ma famille. Peut-\u00eatre que je verrais des paquets Shiseido dans le coin sombre de l’armoire de ma m\u00e8re quand j’errais dans la chambre de mes parents et que je fouillerais. Je n’ai jamais vu ma m\u00e8re se maquiller ou parler de soins de la peau. Ce n’est que lorsque je suis all\u00e9 \u00e0 l’\u00e9cole \u00e0 Wellesley et que j’ai fait toutes mes exigences pr\u00e9-m\u00e9dicales que je suis devenu fascin\u00e9 par la science du corps et l’impact des produits chimiques sur celui-ci. Je me suis ensuite tourn\u00e9 vers le c\u00f4t\u00e9 commercial des soins de sant\u00e9 et j’ai d\u00e9couvert qu’il se passait beaucoup de choses int\u00e9ressantes sur le plan scientifique dans l’industrie des soins de la peau.<\/p>\n \u00ab J’ai toujours eu les joues vraiment rouges et je n’ai pas compris pourquoi jusqu’\u00e0 ce que j’aille \u00e0 l’universit\u00e9 chez un dermatologue et ils m’ont dit que j’avais de la rosac\u00e9e. J’ai essay\u00e9 un traitement topique mais \u00e7a n’a vraiment rien fait, mais j’ai remarqu\u00e9 que quand j’\u00e9tais plus stress\u00e9 ou quand je ne mangeais pas aussi \u00e9quilibr\u00e9 que d’habitude, mon visage devenait beaucoup plus rouge. En grandissant, mes parents me parlaient toujours de la fa\u00e7on dont je devrais manger – c’est juste quelque chose que nous faisons \u00e0 cause de la m\u00e9decine chinoise. Ma grand-m\u00e8re disait toujours : \u00ab ta peau a l’air irrit\u00e9e, je pense que ton th\u00e9 est trop chaud \u00bb ou \u00ab tu as l’air d’avoir besoin de manger plus de l\u00e9gumes et de boire plus de soupe \u00bb. En tant qu’adulte plus \u00e2g\u00e9, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 le faire moi-m\u00eame.<\/p>\n “Un r\u00e9gime m\u00e9dicinal chinois consiste \u00e0 cr\u00e9er un r\u00e9gime qui correspond \u00e0 votre” type “de corps, le r\u00e9gime utilise des ingr\u00e9dients particuliers pour avoir certains effets sur les \u00e9nergies de votre corps. Un m\u00e9decin chinois vous posera une s\u00e9rie de questions ou regardera parfois votre langue pour d\u00e9terminer \u00e0 quel point votre corps est d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9, puis vous dira comment ajuster votre alimentation pour aider \u00e0 corriger votre corps vers un \u00e9tat plus \u00e9quilibr\u00e9. <\/p>\n Mon type de corps a tendance \u00e0 \u00eatre assez fougueux, avec trop d’\u00e9nergie, j’ai donc besoin de plus de choses qui hydratent et refroidissent le corps. Les l\u00e9gumes-racines, les grains entiers, les haricots et le poisson sont bons pour moi, mais j’\u00e9vite de manger trop de viande rouge.<\/p>\n \u00abJ’ai commenc\u00e9 \u00e0 partager des trucs sur TikTok pendant la pand\u00e9mie parce que j’\u00e9tais curieux de conna\u00eetre la plateforme et que je cuisinais aussi beaucoup \u00e0 la maison, alors j’ai commenc\u00e9 par partager simplement la nourriture que je pr\u00e9parais. C’\u00e9taient des plats dignes d’envie qui \u00e9taient tr\u00e8s lourds en sauces et en saveurs et qui \u00e9taient souvent frits. Pendant ce temps, mon corps ne se sentait pas bien et je me sentais faux parce que je ne mangeais pas comme \u00e7a d’habitude, alors j’ai commenc\u00e9 \u00e0 montrer aux gens ce que je mangeais r\u00e9ellement. J’ai fini par avoir une tr\u00e8s mauvaise \u00e9vasion et j’ai d\u00e9cid\u00e9 de partager certains des aliments que je mange pour la calmer, puis les gens ont pos\u00e9 des questions sur le r\u00e9gime m\u00e9dicinal chinois \u00e0 partir de l\u00e0.<\/p>\n \u00ab On commence \u00e0 voir les gens parler davantage de m\u00e9decine chinoise et aussi de m\u00e9decine ayurv\u00e9dique. Ce sont des m\u00e9decines holistiques et culturelles qui existent depuis des centaines et des centaines d’ann\u00e9es, mais je pense que la d\u00e9connexion actuelle est due au fait qu’il est plus difficile de prouver les r\u00e9sultats et que les entreprises ne peuvent pas l’utiliser pour faire des promesses. Du point de vue de l’industrie de la beaut\u00e9, il y a beaucoup d’incorporation d’aliments dans les soins de la peau, mais il serait plus difficile pour les entreprises de soins de la peau de cr\u00e9er un produit \u00e0 manger.<\/p>\n “J’ai vu des gens faire des smoothies que je partage ou faire les plats, et beaucoup de gens disent : ‘J’ai grandi avec cette nourriture mais je n’ai jamais compris pourquoi c’est bon pour la sant\u00e9’. Des gens m’ont envoy\u00e9 un message disant que leur rosac\u00e9e s’\u00e9tait beaucoup plus calm\u00e9e apr\u00e8s avoir int\u00e9gr\u00e9 certaines des recettes que j’ai partag\u00e9es. C’est incroyable.<\/p>\n Suivez Alice Sun sur TIC Tac<\/a> et Instagram<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/div>\nSur sa relation pr\u00e9coce avec la beaut\u00e9 et les soins de la peau<\/h3>\n
Sur l’utilisation de la nourriture comme soin de la peau<\/h3>\n
Sur le r\u00e9gime m\u00e9dicinal chinois<\/h3>\n
En trouvant sa niche sur TikTok<\/h3>\n
Pourquoi la nourriture n’est pas aussi centr\u00e9e sur la beaut\u00e9 occidentale <\/h3>\n
Sur la connexion avec ses followers<\/h3>\n