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L<\/span>Le printemps et P\u00e2ques inaugurent les week-ends hors de la ville de l’\u00e9t\u00e9 : plus de temps \u00e0 passer \u00e0 l’ext\u00e9rieur, c’est aussi une plus grande exposition au soleil et aussi au pollen, deux \u00e9l\u00e9ments qui ont un impact sur la peau<\/strong>. Pour cela il faut non seulement pr\u00e9parer l’\u00e9piderme mais aussi adaptez votre routine beaut\u00e9<\/strong> produits de soin qui changent quotidiennement.<\/p>\n \u00abLa peau doit s’adapter \u00e0 cette p\u00e9riode de transition<\/strong> vers la saison estivale et “r\u00e9veillez-vous” main dans la main. Le changement climatique soumet la peau \u00e0 des temp\u00e9ratures tr\u00e8s variables en peu de temps, la rendant particuli\u00e8rement sensible \u00bb explique la m\u00e9decin<\/strong> Caterina Lanna, dermatologue consultante pour SVR.<\/strong><\/p>\n\n Le printemps est une saison particuli\u00e8rement d\u00e9licate pour la peau, la m\u00e9t\u00e9o est tr\u00e8s variable et la rend tr\u00e8s sensible aux changements brusques de temp\u00e9rature. A cela s’ajoutent le pollen et le soleil<\/strong>: les premi\u00e8res expositions entra\u00eenent non seulement la pr\u00e9disposition \u00e0 l’apparition de petites taches cutan\u00e9es mais \u00e9galement un r\u00e9veil de la production de s\u00e9bum.<\/p>\n \u00abLe besoin premier de l’\u00e9piderme en cette p\u00e9riode est d’\u00eatre hydrat\u00e9 et prot\u00e9g\u00e9<\/strong> en m\u00eame temps, \u00e0 la fois du soleil mais aussi de substances irritantes comme le pollen. C’est pourquoi il a besoin de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et de se pr\u00e9parer au mieux \u00e0 l’arriv\u00e9e de l’\u00e9t\u00e9\u00bb. Une situation complexe qui risque d’\u00eatre prise au d\u00e9pourvu, augmentant ainsi la d\u00e9shydratation et la sensibilit\u00e9 \u00e9pidermique”.<\/p>\n Les ma\u00eetres mots, donc en cette p\u00e9riode, sont hydratation et protection<\/strong>. Au printemps, deux deviennent indispensables \u00e9tapes de base : le s\u00e9rum et la cr\u00e8me<\/strong>.<\/p>\n Le premier devrait avoir une formulation multit\u00e2che : combattre les signes du vieillissement et pr\u00e9venir les taches, exer\u00e7ant ainsi une action antioxydante, tout en donnant de la luminosit\u00e9. Pour cela, il est important que le s\u00e9rum, \u00e0 appliquer sous la cr\u00e8me, contient 20% de vitamine C<\/strong>, la quantit\u00e9 la plus adapt\u00e9e comme le pr\u00e9cise l’experte pour att\u00e9nuer le teint gris de la fin de l’hiver. En plus de la vitamine C, la vitamine E est tr\u00e8s appropri\u00e9e, qui a \u00e9galement une action apaisante, et les om\u00e9ga 3, 6 et 9 \u00bb.<\/p>\n \u00abLa prochaine \u00e9tape est la cr\u00e8me. Cela devrait \u00eatre \u00e0 la fois repulpant et rajeunissant :<\/strong> fondamentale est l’action deacide hyaluronique<\/strong>, qui agit tout au long de la journ\u00e9e en maintenant le niveau d’hydratation \u00e9lev\u00e9. Aussi importants sont les probiotiques pasteuris\u00e9s<\/strong> qui r\u00e9parent l’\u00e9piderme des agents ext\u00e9rieurs maintenant ainsi l’\u00e9quilibre du microbiote \u00e9pidermique \u00bb.<\/p>\n Par rapport \u00e0 la routine hivernale, celle du printemps est all\u00e9g\u00e9e de quelques \u00e9tapes qu’il faut mettre de c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n \u00abLes produits de soin photosensibilisants doivent d\u00e9finitivement \u00eatre abandonn\u00e9s.<\/strong> Par cons\u00e9quent, les acides tels que glycolique et salicylique, les r\u00e9tino\u00efdes et les d\u00e9riv\u00e9s de la vitamine A, qui sont normalement utilis\u00e9s en hiver pour le traitement de l’acn\u00e9 et l’anti-\u00e2ge, sont interdits \u00bb conclut le Dr Lanna.<\/p>\n Le d\u00e9tail \u00e0 ne jamais oublier ? \u00abLe contour des yeux sous-estim\u00e9<\/strong>une zone du visage qui, surtout au printemps, peut appara\u00eetre \u0153d\u00e9mateuse et congestionn\u00e9e\u00bb.<\/p>\n Le matin, mieux vaut \u00ab en choisir un avec la pr\u00e9sence de caf\u00e9ine<\/strong> pour r\u00e9duire l’enflure et activer la circulation sanguine et lymphatique. Alternativement, les algues<\/strong>: leur extrait agit en effet sur le d\u00e9p\u00f4t de m\u00e9lanine et aide \u00e0 lutter contre les cernes, donnant un regard repos\u00e9 \u00bb.<\/p>\n Pour la nuit en revanche, \u00ab le contour de l’\u0153il doit stimuler la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration \u00e9pidermique<\/strong>am\u00e9liorer l’\u00e9lasticit\u00e9 de la peau et r\u00e9duire les rides, assurant un aspect lisse \u00bb.<\/p>\n \u00abLe soleil est un ami mais aussi un ennemi de la peau<\/strong>. Elle est en effet tr\u00e8s importante pour la production de vitamine D, facteur principal de la croissance osseuse, mais en m\u00eame temps elle intervient dans les processus de photovieillissement cutan\u00e9 avec l’apparition de taches, de rides, et m\u00eame, dans les cas les plus graves, de l\u00e9sions cutan\u00e9es. tumeurs. Par cons\u00e9quent, les rayons UV doivent \u00eatre pris en quantit\u00e9 suffisante et avec les pr\u00e9cautions n\u00e9cessaires \u00bb explique l’expert.<\/p>\n “\u00c7a signifie utiliser des \u00e9crans solaires avec FPS 30-50<\/strong>selon votre phototype, afin de pr\u00e9venir toute manifestation : \u00ab Pour \u00eatre efficace, la protection doit \u00eatre renouvel\u00e9e toutes les 2-3 heures \u00bb.<\/p>\n Et pour le soir ? “L\u00e0 combinaison s\u00e9rum et cr\u00e8me mais en version nuit<\/strong> est toujours la plus adapt\u00e9e, m\u00eame en fin de journ\u00e9e. Le s\u00e9rum doit \u00eatre riche en om\u00e9ga 3, 6 et 9 et en vitamine E : il r\u00e9\u00e9quilibre la barri\u00e8re cutan\u00e9e, apaise, d\u00e9tend et att\u00e9nue les tensions et rougeurs caus\u00e9es par les agressions quotidiennes \u00bb.<\/p>\n Par la suite \u00ab il est fondamental d’appliquer une cr\u00e8me remodelante et repulpante, \u00e0 la texture riche, contenant \u00e9ventuellement 2 % de collag\u00e8ne v\u00e9g\u00e9tal et de la vitamine C, indispensables pour stimuler la production de collag\u00e8ne \u00e9pidermique, r\u00e9duire les rides et les signes de l’\u00e2ge \u00bb.\n<\/p>\nPeau au printemps, plus sensible aux changements brusques de temp\u00e9rature<\/h2>\n
Comment les soins de la peau changent au printemps<\/h2>\n
Ce qu’il ne faut pas faire : gommage aux acides<\/h2>\n
L’importance du contour des yeux, de jour comme de nuit<\/h2>\n
Les premi\u00e8res cr\u00e8mes solaires, m\u00eame en ville<\/h2>\n
Routine du soir, s\u00e9rums et cr\u00e8mes en version by night<\/h2>\n