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Une autre saison, une autre routine de soins de la peau. Vous pensez peut-\u00eatre qu’il ne vaut pas la peine de v\u00e9rifier vos produits lorsque le temps commence \u00e0 changer, mais je vous assure que les besoins de votre peau fluctuent en fonction de la p\u00e9riode de l’ann\u00e9e. Et si vous \u00eates dans la trentaine, votre routine de soins de la peau doit \u00eatre con\u00e7ue comme une infraction forte, se pr\u00e9parant \u00e0 lutter contre les signes de vieillissement pr\u00e9matur\u00e9, les dommages environnementaux et les marqueurs g\u00e9n\u00e9raux de stress qui sont synonymes de cette p\u00e9riode de la vie. En tant que r\u00e9dactrice beaut\u00e9, j’ai mis pr\u00e8s de huit ans \u00e0 trouver une nouvelle routine de beaut\u00e9 qui fonctionne pour mon teint, en l’ajustant chaque ann\u00e9e, et je pense que je l’ai fait – ou du moins mon dermatologue et mon esth\u00e9ticienne semblent le penser. <\/p>\n
Avec le printemps, le temps est l\u00e9g\u00e8rement plus chaud, ce qui est id\u00e9al pour maintenir une hydratation suppl\u00e9mentaire dans votre peau d’hiver auparavant dess\u00e9ch\u00e9e, mais des choses emb\u00eatantes comme les allergies (et l’inflammation et l’irritation qui les accompagnent) peuvent d\u00e9r\u00e9gler votre peau. Pour ces types de probl\u00e8mes, les produits calmants et apaisants sont vos meilleurs amis. Personnellement, je sais que j’ai encore besoin d’un hydratant riche au printemps, mais je peux ignorer la couche occlusive suppl\u00e9mentaire – g\u00e9n\u00e9ralement une huile ou un m\u00e9lange d’huiles – et compl\u00e9ter ma cr\u00e8me \u00e9molliente avec un FPS 50 (dites-le avec moi maintenant, cr\u00e8me solaire n’est pas n\u00e9gociable).<\/p>\n
Et puisque les jours s’allongent et que le soleil brille plus fort, cela signifie que les taches brunes et le m\u00e9lasma sont pr\u00eats \u00e0 r\u00e9appara\u00eetre. C’est pourquoi l’utilisation d’un antioxydant puissant comme la vitamine C est essentielle, tout comme la r\u00e9application de votre SPF tout au long de la journ\u00e9e pour assurer la protection de votre peau.<\/p>\n
Cette routine est-elle un entretien un peu \u00e9lev\u00e9\u00a0? Peut-\u00eatre. Mais je vous assure que si vous voulez maintenir la sant\u00e9, l’apparence et la sensation de votre peau malgr\u00e9 le changement de saisons (et la baisse de vos niveaux de collag\u00e8ne), s’en tenir \u00e0 une routine qui fonctionne pour votre peau, et \u00eatre coh\u00e9rent, est le meilleur d\u00e9fense \u00ab anti-\u00e2ge \u00bb. <\/p>\n
Donc, si vous avez la trentaine et que vous cherchez \u00e0 mettre \u00e0 jour votre routine de soins de la peau pour le printemps, d\u00e9couvrez quels nouveaux produits et techniques ont fait leur entr\u00e9e dans ma gamme de produits de beaut\u00e9 de jour.<\/p>\n
Chez TZR, nous n’incluons que des produits qui ont \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9s ind\u00e9pendamment par nos \u00e9diteurs. Nous pouvons recevoir une partie des ventes si vous achetez un produit via un lien dans cet article<\/i><\/p>\n\u00c9tape 1 : Nettoyant \u00e0 l’huile<\/h2>\n
\u00c9tant donn\u00e9 que mes allergies saisonni\u00e8res sont rugissantes et pr\u00eates \u00e0 partir maintenant, je me r\u00e9veille g\u00e9n\u00e9ralement avec un visage tr\u00e8s gonfl\u00e9 et aucune pommette \u00e0 trouver. Pour lutter contre cela, je commence ma journ\u00e9e avec un nettoyant \u00e0 l’huile nourrissante et un massage du visage, en passant au moins cinq minutes avec mes mains ou un outil Gua Sha pour d\u00e9placer ce liquide lymphatique statique et aider \u00e0 drainer toutes ces poches. Ensuite, je rince \u00e0 l’eau froide et je s\u00e8che sur une serviette propre (celles de Ba\u00efna<\/a> sont mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s). Si votre peau est plus grasse, vous pouvez suivre avec un gel doux ou une cr\u00e8me nettoyante, mais au printemps, je n’ai pas l’impression d’avoir besoin de cette \u00e9tape suppl\u00e9mentaire pour nettoyer ma peau apr\u00e8s une nuit de sommeil.<\/p>\n J’utilise toujours une essence pour hydrater ma peau, peu importe la saison. Et depuis que j’ai la trentaine, je recherche des produits qui ont des avantages anti-\u00e2ge suppl\u00e9mentaires pour minimiser les ridules et lutter contre l’hyperpigmentation pour un teint uniforme. N’oubliez pas votre cou et votre d\u00e9collet\u00e9 lorsque vous l’utilisez et appliquez l’exc\u00e9dent sur le dos de vos mains (qui ne re\u00e7oivent pas assez d’amour en mati\u00e8re de soins de la peau). <\/p>\n Pouvez-vous dire que l’humidit\u00e9 est le nom du jeu lorsque vous \u00eates dans la trentaine\u00a0? La peau s\u00e8che est l’ennemi ultime, non seulement parce qu’elle est extr\u00eamement inconfortable, mais aussi parce qu’elle accentue les ridules et vous donne g\u00e9n\u00e9ralement l’air… un peu blas\u00e9. Ainsi, un s\u00e9rum \u00e0 l’acide hyaluronique (qui attire l’eau dans la peau) fait toujours partie de ma gamme. J’attends que mon essence soit presque s\u00e8che, puis j’ajoute une pompe sur mon visage, mon cou et mon d\u00e9collet\u00e9 pour une belle finition juteuse.<\/p>\n Plus vous vieillissez, plus les taches brunes commencent \u00e0 figurer en t\u00eate de votre liste de priorit\u00e9s cutan\u00e9es. L’utilisation quotidienne d’un antioxydant comme la vitamine C est cruciale pour lutter contre les dommages des radicaux libres et minimiser l’hyperpigmentation (due \u00e0 l’exposition au soleil ou apr\u00e8s une \u00e9ruption cutan\u00e9e). Assurez-vous simplement de laisser suffisamment de temps \u00e0 la formule choisie pour s\u00e9cher avant de passer \u00e0 l’\u00e9tape suivante – l’ajout d’un autre produit trop t\u00f4t peut g\u00e2cher sa puissance, et l’exposition au soleil peut d\u00e9composer la formule. La patience est une vertu avec votre routine de soins de la peau, alors ne vous pr\u00e9cipitez pas si vous pouvez l’aider.<\/p>\n Je sais que certaines personnes se feront un plaisir d’\u00e9taler leur cr\u00e8me hydratante partout et de ne pas s’emb\u00eater avec de la cr\u00e8me pour les yeux, mais je suis un grand partisan de l’utilisation de quelque chose qui cible la peau la plus d\u00e9licate de votre visage. Assurez-vous simplement de ne pas tirer ou appuyer trop fort autour de vos yeux – soyez doux et tapotez la formule jusqu’\u00e0 ce qu’elle soit s\u00e8che.<\/p>\n Bien que le SPF moyen contienne des ingr\u00e9dients \u00e9mollients (c’est-\u00e0-dire hydratants et adoucissants), lorsque vous avez la trentaine, ce n’est certainement pas une \u00e9tape que vous pouvez sauter. Une peau hydrat\u00e9e est une peau heureuse, et j’aime utiliser un hydratant tr\u00e8s simple et test\u00e9 cliniquement pour garder mon visage et mon cou apais\u00e9s et souples tout au long de la journ\u00e9e. Je masse une quantit\u00e9 d’un quart une fois que mes s\u00e9rums sont secs et j’attends environ cinq minutes avant de passer \u00e0 l’\u00e9tape suivante de ma routine.<\/p>\n Je l’ai dit une fois, je le dirai encore 1 000 fois : vos efforts \u00ab anti-\u00e2ge \u00bb ne servent \u00e0 rien si vous n’utilisez pas de SPF tous les jours. Il vaut la peine de trouver une formule qui s’accorde avec votre peau, est confortable et si vous \u00eates sujet au m\u00e9lasma comme moi, ne laisse pas de pl\u00e2tre blanc (puisque seul un SPF min\u00e9ral\/physique peut emp\u00eacher la formation de ces taches sombres). Croyez-moi, vous vous remercierez au cours des 10, 15, 20 prochaines ann\u00e9es lorsque votre peau aura toujours l’air saine, forte et jeune. Et si votre budget de soins de la peau ne peut vous permettre qu’une poign\u00e9e de produits, investissez dans votre cr\u00e8me solaire \u00e0 100 % par rapport \u00e0 tout le reste (bien que des formules de qualit\u00e9 soient disponibles \u00e0 diff\u00e9rents prix).<\/p>\n<\/div>\n\u00c9tape 2 : Essence<\/h2>\n
\u00c9tape 3 : S\u00e9rum \u00e0 l’acide hyaluronique<\/h2>\n
\u00c9tape 4 : S\u00e9rum Vitamine C<\/h2>\n
\u00c9tape 5 : Cr\u00e8me contour des yeux<\/h2>\n
\u00c9tape 6 : Cr\u00e8me hydratante<\/h2>\n
\u00c9tape 7 : cr\u00e8me solaire<\/h2>\n