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Avec de nouveaux produits, marques et cat\u00e9gories qui apparaissent chaque jour, la beaut\u00e9 peut \u00eatre un peu \u00e9crasante. <\/i>Retour aux sources<\/i> est notre s\u00e9rie beaut\u00e9 rudimentaire qui sert de cours acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 sur la science derri\u00e8re certaines des meilleures formulations du jeu. Cette semaine, nous examinons <\/i>Coenzyme Q10<\/em> (CoQ10) pour votre peau.<\/i><\/p>\n La recherche d’une peau ferme est populaire et il existe d’innombrables produits sur le march\u00e9 qui promettent d’offrir cet avantage. Afin de se d\u00e9marquer parmi tout le bruit, les marques sont constamment \u00e0 la recherche d’ingr\u00e9dients sous le radar qui ont le potentiel de devenir de nouveaux Saint Graal. La coenzyme Q10 (\u00e9galement connue sous le nom de CoQ10 ou ubiquinone), un antioxydant qui raffermit, uniformise le teint et prot\u00e8ge contre les m\u00e9faits du soleil, est l’un des ingr\u00e9dients qui suscitent actuellement le buzz.<\/p>\n Alors que la CoQ10 semble appara\u00eetre dans de plus en plus de produits de soins de la peau ces derniers temps, l’ingr\u00e9dient est un aliment de base de J-Beauty depuis des ann\u00e9es. Sa popularit\u00e9 croissante se r\u00e9sume \u00e0 sa polyvalence. L’ingr\u00e9dient peut \u00eatre ajout\u00e9 de mani\u00e8re transparente \u00e0 n’importe quelle routine de soins de la peau, qu’il s’agisse d’un hydratant, d’un toner ou d’un s\u00e9rum, et il compl\u00e8te d’autres ingr\u00e9dients puissants comme les autres antioxydants et le r\u00e9tinol. <\/p>\n Avant, TZR a fait appel \u00e0 deux dermatologues pour d\u00e9couvrir tout ce que vous devez savoir sur la CoQ10, y compris ses avantages, ses effets secondaires et comment l’int\u00e9grer \u00e0 votre propre routine de soins de la peau.<\/p>\n La coenzyme Q10 est un compos\u00e9 qui se produit naturellement dans le corps et joue un r\u00f4le important dans la production d’\u00e9nergie, y compris l’ad\u00e9nosine triphosphate (ATP), une source d’\u00e9nergie cruciale dans les cellules – et un autre ingr\u00e9dient tendance pour les soins de la peau. CoQ10 <\/strong>joue \u00e9galement un r\u00f4le important en tant que antioxydant<\/a> et prot\u00e8ge les cellules des dommages oxydatifs caus\u00e9s par les radicaux libres (qui sont produits par des facteurs de stress environnementaux tels que la pollution, le tabagisme, les rayons UV et peuvent entra\u00eener des dommages cellulaires, se manifestant par des sympt\u00f4mes physiques du vieillissement tels que les rides). <\/p>\n \u00c0 mesure que nous vieillissons, les niveaux de CoQ10 dans le corps, en particulier dans la peau, diminuent naturellement. La r\u00e9duction de CoQ10 peut \u00e9galement \u00eatre caus\u00e9e par des facteurs environnementaux comme l’exposition au soleil. Selon Dr Rachel Nazarian<\/a>MD, FAAD, dermatologue certifi\u00e9 par le Schweiger Dermatology Group \u00e0 New York, affirme que la coenzyme Q10 “agit comme un bouclier contre les facteurs de stress environnementaux et autres qui peuvent endommager et vieillir la peau [and] a \u00e9t\u00e9 montr\u00e9 pour aider \u00e0 la r\u00e9paration des fibres de la peau. Elle ajoute que la CoQ10 “aide \u00e0 la r\u00e9paration des tissus [and] prot\u00e9geant les fibres jeunes comme le collag\u00e8ne et l’\u00e9lastine. <\/p>\n Dr Macr\u00e8ne Alexiades<\/a>, MD, PhD, FAAD, dermatologue \u00e0 double certification \u00e0 New York et fondateur de MACRENE Actives, note que les carences en CoQ10 peuvent \u00e9galement entra\u00eener des probl\u00e8mes neurologiques et musculaires. Des maladies comme le diab\u00e8te, la fibromyalgie, le cancer et les maladies cardiovasculaires ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 li\u00e9<\/a> avec de faibles niveaux de CoQ10<\/p>\n En raison des qualit\u00e9s r\u00e9paratrices et raffermissantes de la CoQ10, sans parler de sa compatibilit\u00e9 avec pratiquement tous les types de peau (nous y reviendrons plus tard), les marques l’utilisent de plus en plus dans leurs formules. Comme pour de nombreux ingr\u00e9dients plus r\u00e9cents, il existe des donn\u00e9es limit\u00e9es soutenant l’utilisation de la CoQ10 dans les formulations de soins de la peau. Cependant, il existe quelques \u00e9tudes prometteuses qui indiquent un avantage. Par exemple, dans une \u00e9tude clinique contr\u00f4l\u00e9e et randomis\u00e9e, la CoQ10 a \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9e par voie topique \u00e0 partir d’une formule de soin de la peau pendant deux semaines et s’est av\u00e9r\u00e9e efficace. r\u00e9duire les radicaux libres et augmenter la capacit\u00e9 antioxydante<\/a>. En autre \u00e9tudier<\/a>CoQ10 a d\u00e9montr\u00e9 une r\u00e9duction de la profondeur des rides et une r\u00e9duction des dommages oxydatifs caus\u00e9s par les rayons UV.<\/p>\n Bien que la CoQ10 semble \u00eatre un nouvel ingr\u00e9dient prometteur pour les soins de la peau, une chose \u00e0 garder \u00e0 l’esprit est que l’ingr\u00e9dient n’absorbe pas aussi bien que les autres. “La coenzyme topique Q10 a une faible absorption et perm\u00e9abilit\u00e9 \u00e0 travers la peau, ce qui la rend difficile \u00e0 diriger vers des cibles cutan\u00e9es plus profondes”, explique le Dr Nazarian. Bien que “certains produits le combinent avec d’autres ingr\u00e9dients et technologies pour am\u00e9liorer la stabilit\u00e9 et la p\u00e9n\u00e9tration”, ajoute-t-elle. Vous verrez souvent la CoQ10 dans les formules aux c\u00f4t\u00e9s d’autres antioxydants comme la vitamine E, le resv\u00e9ratrol et des actifs comme le r\u00e9tinol. <\/p>\nQu’est-ce que la coenzyme Q10 (CoQ10)\u00a0?<\/h2>\n
Comment la CoQ10 profite-t-elle \u00e0 la peau ? <\/h2>\n
Produits ou suppl\u00e9ments topiques CoQ10\u00a0: quoi de mieux\u00a0?<\/h2>\n