{"id":564439,"date":"2023-01-18T14:12:24","date_gmt":"2023-01-18T16:12:24","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/strelow-pas-de-fete-apres-la-8e-place\/"},"modified":"2023-01-18T14:12:26","modified_gmt":"2023-01-18T16:12:26","slug":"strelow-pas-de-fete-apres-la-8e-place","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/strelow-pas-de-fete-apres-la-8e-place\/","title":{"rendered":"Strelow : Pas de f\u00eate apr\u00e8s la 8e place"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>L&#8217;espoir allemand du biathlon Justus Strelow \u00e9crit r\u00e9guli\u00e8rement en exclusivit\u00e9 pour sport.de sur ses exp\u00e9riences en Coupe du monde.  Cette fois, il rapporte qu&#8217;il vivait avec son coll\u00e8gue David Zobel \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel.<\/p>\n<p>Si vous pensez que j&#8217;ai f\u00eat\u00e9 ma 8e place en d\u00e9part group\u00e9 \u00e0 la Coupe du monde de Ruhpolding, vous vous trompez.  Nous, biathl\u00e8tes, nous pr\u00e9cipitons d&#8217;un site de comp\u00e9tition \u00e0 l&#8217;autre pendant l&#8217;hiver.  Et contrairement \u00e0 la Coupe IBU, \u00e0 laquelle j&#8217;ai surtout particip\u00e9 la saison derni\u00e8re, il n&#8217;y a presque jamais de pause le week-end.<\/p>\n<p>Nous sommes donc rest\u00e9s une nuit de plus en Bavi\u00e8re dimanche dernier avant de continuer vers Antholz lundi matin.  Mais la soir\u00e9e n&#8217;\u00e9tait rien de plus qu&#8217;une affaire normale : suivi de la course, kin\u00e9sith\u00e9rapie et restauration.<\/p>\n<div class=\"hs-news-image-container hs-news-image-container--orientation-center hs-news-image-container--width-max\"><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"hs-news-image-link\" href=\"https:\/\/www.bioteaque.com\/\" target=\"_blank\"><\/a><\/div>\n<p>Apr\u00e8s cela, j&#8217;\u00e9tais \u00e9puis\u00e9 mais content de ma meilleure place en Coupe du monde jusqu&#8217;\u00e0 pr\u00e9sent et je suis all\u00e9 dans ma chambre, que je ne partage pas toujours avec mon coll\u00e8gue David Zobel cet hiver, mais souvent.<\/p>\n<p>Nous avons ensuite regard\u00e9 le football am\u00e9ricain ensemble, les Bills contre les Dolphins et les Giants contre les Vikings.  Bien que je ne laisserais pas n\u00e9cessairement tout tomber \u00e0 la maison pour le football, un match comme celui-ci dans une chambre d&#8217;h\u00f4tel est parfois une distraction bienvenue pendant la saison.<\/p>\n<h2>A Kontiolahti j&#8217;ai invent\u00e9 un cabinet de remplacement<\/h2>\n<p>David et moi sommes un duo parfait pour une chambre double.  Nous sommes tous les deux &#8211; en ce qui concerne l&#8217;ordre &#8211; plut\u00f4t du genre pointilleux.  D&#8217;autres aiment vivre de leur poche lorsqu&#8217;ils voyagent.  David et moi n&#8217;aimons pas cela et rangeons donc toujours nos affaires dans les placards disponibles d\u00e8s notre arriv\u00e9e.  Ou, s&#8217;il y a un besoin, aussi dans ceux qui n&#8217;existent pas !<\/p>\n<p>A Kontiolahti, par exemple, nous avons \u00e9t\u00e9 choqu\u00e9s parce que la chambre d&#8217;h\u00f4tel n&#8217;avait qu&#8217;une armoire et quelques tiroirs.  Que faisons-nous de nos v\u00eatements, nous sommes-nous demand\u00e9.  Mais la n\u00e9cessit\u00e9 est aussi m\u00e8re de l&#8217;invention : la premi\u00e8re chose que nous avons faite a \u00e9t\u00e9 d&#8217;\u00e9carter nos deux lits.  Ensuite, nous avons plac\u00e9 nos sacs et l&#8217;\u00e9tui de la carabine debout entre eux.  Avant, nous avions une petite cloison et je rangeais mes gants et mes chapeaux dans les compartiments sup\u00e9rieurs des sacs, \u00e0 port\u00e9e de main.  Le remplacement parfait de la garde-robe!<\/p>\n<div class=\"hs-news-image-container hs-news-image-container--orientation-center hs-news-image-container--width-max\"><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"hs-news-image-link\" href=\"https:\/\/www.slow-wave.de\/\" target=\"_self\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1670426485_867_Lisa-Maria-Spark-la-prochaine-etape.jpg\" class=\"hs-news-image\"\/><\/a><\/div>\n<p>Sinon on s&#8217;harmonise parfaitement.  David et moi nous motivons mutuellement, par exemple lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de faire de la gymnastique, de l&#8217;entra\u00eenement au sec ou m\u00eame du travail de bureau sur l&#8217;ordinateur portable.  Aussi, aucun de nous n&#8217;est particuli\u00e8rement nocturne et \u00e9veill\u00e9 plus longtemps le soir que l&#8217;autre.<\/p>\n<p><interaction id=\"63c69764915466002ae3b0dc\" class=\"apester-container hs-socialmedia-container hs-socialmedia-container--type-apester hs-socialmedia-container--orientation-center hs-socialmedia-container--width-max\"\/><\/p>\n<p>Au fait, nous avons un somnif\u00e8re commun depuis le camp d&#8217;entra\u00eenement de pr\u00e9-saison \u00e0 Vuokatti.  L\u00e0, notre kin\u00e9sith\u00e9rapeute nous a pr\u00e9sent\u00e9 l&#8217;appli Breath !  pr\u00e9sent\u00e9, avec lequel on arrive \u00e0 une fr\u00e9quence cardiaque au repos plus basse et \u00e0 une relaxation profonde via des exercices de respiration.  Inspirez pendant cinq secondes puis expirez pendant cinq secondes.  Nous le faisons toujours en toute fin de journ\u00e9e.  \u00c9teignez la lumi\u00e8re et activez l&#8217;application.  R\u00e9p\u00e9tez l&#8217;exercice pendant cinq \u00e0 huit minutes.  Nous ne vivons g\u00e9n\u00e9ralement pas la fin : Habituellement, David et moi nous sommes endormis avant.<\/p>\n<p>Croisez les doigts pour moi !<\/p>\n<p>Votre Justus Strelow<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.sport.de\/news\/ne5176773\/biathlon-hoffnung-strelow-keine-party-nach-platz-8\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-8<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;espoir allemand du biathlon Justus Strelow \u00e9crit r\u00e9guli\u00e8rement en exclusivit\u00e9 pour sport.de sur ses exp\u00e9riences en Coupe du monde. Cette fois, il rapporte qu&#8217;il vivait avec son coll\u00e8gue David Zobel \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel. 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