La star de DRAG Race, Michelle Visage, a parl\u00e9 de son incroyable transformation corporelle. <\/p>\n
La femme de 54 ans a partag\u00e9 une publication sur Instagram pour marquer son “anniversaire de sant\u00e9 d’un an” avec une s\u00e9lection de photos des 12 derniers mois. <\/p>\n 6<\/span><\/p>\n<\/div> 6<\/span><\/p>\n<\/div> 6<\/span><\/p>\n<\/div> Michelle, qui a rejoint RuPaul’s Drag Race en 2011, souffre d’une maladie auto-immune appel\u00e9e maladie de Hashimoto.<\/p>\n C’est la forme la plus courante de thyro\u00efdite (inflammation de la glande thyro\u00efde).<\/p>\n Les personnes qui en souffrent ont du mal \u00e0 r\u00e9guler leur poids car la glande thyro\u00efde fabrique des hormones qui contr\u00f4lent le m\u00e9tabolisme. <\/p>\n D\u00e9but 2022, Michelle a d\u00e9cid\u00e9 de modifier son mode de vie dans le but d’am\u00e9liorer sa sant\u00e9.<\/p>\n Partageant des clich\u00e9s de l’ann\u00e9e derni\u00e8re, Michelle a montr\u00e9 comment son corps avait chang\u00e9 en faisant de l’exercice et en adoptant une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n Michelle a dit \u00e0 ses 2 millions d’abonn\u00e9s sur Instagram : “Mise \u00e0 jour “healthiversary” d’un an :<\/p>\n “Ce n’est pas pour se vanter, jubiler ou d\u00e9clencher. C’est juste moi qui partage ce que beaucoup d’entre vous ont demand\u00e9\u00a0:<\/p>\n “Pour ceux qui savent ce que j’ai v\u00e9cu en tant que d\u00e9fenseur de ma propre sant\u00e9, esp\u00e9rant vivre jusqu’\u00e0 un centurion en bonne sant\u00e9 et essayant d’inverser mon Hashimoto, c’est pour vous.<\/p>\n “Le 10 janvier 2022, de nulle part, mes attaques de panique ont commenc\u00e9 \u00e0 revenir apr\u00e8s des ann\u00e9es \u00e0 les tenir \u00e0 distance. \u00c0 cause de mon auto-immunit\u00e9, mon corps devient gonfl\u00e9 et je prends du poids tr\u00e8s facilement lorsque je mange mal avec des aliments \u00e0 forte inflammation, et pour \u00eatre honn\u00eate, c’est ce que j’aime et ce dont j’ai envie, mais pas mon syst\u00e8me endocrinien. <\/p>\n “La nourriture que j’avais consomm\u00e9e se retournait maintenant et mon syst\u00e8me s’attaquait. <\/p>\n “J’avais besoin d’un changement et ce changement pour moi \u00e9tait de passer \u00e0 un r\u00e9gime AIP tr\u00e8s strict.”<\/p>\n Michelle a poursuivi en expliquant quel exercice elle avait fait.<\/p>\n Elle a poursuivi: “Je devais faire un changement et commencer \u00e0 inclure du mouvement en m\u00eame temps, sinon ma vie allait \u00eatre difficile jour apr\u00e8s jour.<\/p>\n “J’ai commenc\u00e9 par 5 minutes de yoga en regardant @yoga_with_kassandra et ses vid\u00e9os sur YouTube avec une petite serviette dans une chambre d’h\u00f4tel en quarantaine.<\/p>\n “J’\u00e9tais tellement hors de forme et je ne suis techniquement pas bon du tout en yoga, mais cela ne m’a pas d\u00e9courag\u00e9. J’\u00e9tais d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 gu\u00e9rir.<\/p>\n “J’ai ensuite embauch\u00e9 un entra\u00eeneur virtuel qui m’a entra\u00een\u00e9 dans toutes les situations. @soniajonesfitness savait que je pouvais le faire et elle m’a pouss\u00e9 \u00e0 chaque entra\u00eenement.<\/p>\n “Je n’ai jamais voulu \u00eatre maigre, JE VEUX DES MUSCLES ! <\/p>\n “Les poids sont si importants pour changer votre corps, surtout pour nous, les femmes d’un certain \u00e2ge. Cela change la donne\u00a0! <\/p>\n “N’AYEZ PAS PEUR DE LEVER DES POIDS LOURDS (plut\u00f4t)\u00a0! Adoptez-le, c’est ce qui va changer votre composition corporelle\u00a0!<\/p>\n “Maintenant, je fais de la musculation 6 jours par semaine et les jours o\u00f9 je n’ai pas Sonia, je m’entra\u00eene avec @carolinegirvan sur YouTube donc je re\u00e7ois TOUT !”<\/p>\n Les sympt\u00f4mes de Hashimoto peuvent prendre des ann\u00e9es \u00e0 se d\u00e9velopper, mais le premier signe est g\u00e9n\u00e9ralement un goitre \u00e9largi, donnant l’impression que l’avant du cou est enfl\u00e9 ou rend la d\u00e9glutition difficile.<\/p>\n D’autres sympt\u00f4mes de la maladie peuvent inclure : prise de poids, fatigue, p\u00e2leur ou gonflement du visage, douleurs articulaires et musculaires, constipation et incapacit\u00e9 \u00e0 retenir la chaleur.<\/p>\n Les personnes atteintes peuvent \u00e9galement \u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 tomber enceinte, des r\u00e8gles irr\u00e9guli\u00e8res ou abondantes, des douleurs articulaires et musculaires et une perte et un amincissement des cheveux.<\/p>\n La d\u00e9pression est \u00e9galement un autre effet secondaire.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Michelle a termin\u00e9 en partageant \u00e0 quel point elle est heureuse du chemin parcouru et veut que les autres sachent qu’ils peuvent le faire aussi.<\/p>\n Elle a conclu: “Je suis tr\u00e8s fi\u00e8re de mon parcours et pour m\u00e9moire, je m’aime plus grande et plus petite, mais cela a toujours \u00e9t\u00e9 une question de sant\u00e9 et de laboratoires de sang. L’explantation a \u00e9t\u00e9 la meilleure d\u00e9cision qui m’a conduit \u00e0 cela et mon voyage ne fait que commencer!<\/p>\n “J’esp\u00e8re que cela vous inspirera d’une mani\u00e8re ou d’une autre pour vous montrer qu’il n’est jamais trop tard pour retrouver votre sant\u00e9. Ce ne sera pas rapide, mais cela en vaudra la peine. \u00c0 LA SANT\u00c9\u00a0!<\/p>\n “Les photos sont l\u00e0 o\u00f9 tout a commenc\u00e9 jusqu’\u00e0 l\u00e0 o\u00f9 je suis actuellement.”<\/p>\n Les fans se sont pr\u00e9cipit\u00e9s dans la section des commentaires pour f\u00e9liciter Michelle pour son parcours.<\/p>\n L’un d’eux a dit : “Tellement fier. \u2764\ufe0f.”<\/p>\n Un autre a ajout\u00e9 : “Je prendrai ce message pour ce qu’il est (je crois). C’est une documentation du travail acharn\u00e9 d’une femme pour devenir la version d’elle-m\u00eame qu’elle a choisie. F\u00e9licitations et beaucoup de succ\u00e8s pour l’avenir !”<\/p>\n Un troisi\u00e8me a r\u00e9pondu : “Yaaaas ? incroyable !! la REINE la plus forte.”<\/p>\n Cela vient apr\u00e8s que Michelle ait laiss\u00e9 entendre qu’elle \u00e9tait Jellyfish dans The Masked Singer.<\/p>\n Lors d’un r\u00e9cent \u00e9pisode de The One Show, les animateurs Alex Jones et Jermaine Jenas lui ont demand\u00e9 si elle l’\u00e9tait.<\/p>\n “Il y a toujours des rumeurs et c’est le plaisir d’\u00e9missions comme The Masked Singer”, a-t-elle dit timidement.<\/p>\n Refusant de confirmer ou d’infirmer, elle a ajout\u00e9: “Si je vous le disais, je g\u00e2cherais tout.”<\/p>\n 6<\/span><\/p>\n<\/div>![\"La](\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/www-instagram-com-p-cnpfjn7uflv-787805835.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"Michelle](\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/rupauls-drag-race-uk-vs-710071586-1.jpg\")
<\/a><\/p>\nQuels sont les sympt\u00f4mes? <\/h3>\n<\/p>\n
![\"Je](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/La-star-de-Drag-Race-Michelle-Visage-partage-une-incroyable.jpg\"\/)
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n![\"Les](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1673707364_900_La-star-de-Drag-Race-Michelle-Visage-partage-une-incroyable.jpg\"\/)
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n![\"Michelle](\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/www-instagram-com-p-cnpfjn7uflv-787805839.jpg\")
<\/a><\/p>\n
![\"La](\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/www-instagram-com-p-cnpfjn7uflv-787805837-1.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"Michelle](\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/michelle-visage-attends-rupauls-dragcon-786805332-1.jpg\")
<\/a><\/p>\n