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Aussi amusantes et polyvalentes que soient les boucles naturelles, elles ont tendance \u00e0 avoir leur propre vie, prenant parfois une forme diff\u00e9rente, quelle que soit la manipulation. Pour la plupart, mes boucles 4A vivent une vie rebondissante alors que je m\u00e9lange diff\u00e9rents produits revitalisants et hydratants pour encourager leur forme en spirale naturelle. Mais tous les deux mois, mon assortiment de produits et ma routine commencent \u00e0 plafonner, produisant une accumulation et une s\u00e9cheresse – me convaincant de changer les choses afin de les garder heureux et en bonne sant\u00e9. Il s’av\u00e8re que ce changement constant de routine (c’est-\u00e0-dire le cycle capillaire) n’est pas seulement Approuv\u00e9 par TikTok<\/a>mais extr\u00eamement b\u00e9n\u00e9fique pour tous les types de cheveux.<\/p>\n Le ph\u00e9nom\u00e8ne viral connu sous le nom de cycle capillaire est similaire au cycle cutan\u00e9 en ce sens qu’il “applique des jours de repos \u00e0 une routine capillaire altern\u00e9e pour permettre aux cheveux de se r\u00e9parer apr\u00e8s certains produits”, explique Nikki Lee<\/a>, styliste de c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s et coloriste de c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s Garnier. Par exemple, au lieu d’utiliser des shampooings clarifiants puissants ou des masques capillaires profond\u00e9ment hydratants \u00e0 chaque fois que vous vous lavez les cheveux, vous les espacez tout au long de la semaine ou du mois (la dur\u00e9e variera en fonction de l’\u00e9tat de vos cheveux) pour donner \u00e0 vos m\u00e8ches le temps de se reposer et recharger. Ax\u00e9 sur le fait de permettre aux huiles capillaires naturelles de fonctionner de mani\u00e8re optimale, l’objectif global du cycle capillaire est de ne pas trop d\u00e9caper ou trop nettoyer les cheveux et de les maintenir dans leur \u00e9tat le plus sain. Ce faisant, vous \u00e9viterez l’accumulation de produit susmentionn\u00e9e, les pellicules et la surproduction d’huile.<\/p>\n Intrigu\u00e9 de savoir si le cyclisme capillaire vous convient? Continuez \u00e0 lire pour entendre les meilleurs coiffeurs de c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s alors qu’ils d\u00e9composent l’inspiration derri\u00e8re la tendance, les avantages, comment ex\u00e9cuter et comment entretenir. <\/p>\n Alors que le cycle capillaire cherche \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9 des cheveux et du cuir chevelu, tous les types de cheveux peuvent b\u00e9n\u00e9ficier de la tendance bourdonnante. Premi\u00e8rement, le cycle capillaire r\u00e9duit le risque d’inflammation. Comme la peau de votre visage, une exfoliation excessive ou trop d’\u00e9tapes dans votre routine peut irriter le cuir chevelu, compromettant l’\u00e9quilibre du biome et des follicules du cuir chevelu. Tout cela pourrait entra\u00eener des rougeurs, des d\u00e9mangeaisons, des irritations et une inflammation accrue du cuir chevelu. <\/p>\n Le cycle capillaire cible \u00e9galement les besoins sp\u00e9cifiques de vos cheveux \u00e0 un moment pr\u00e9cis. Selon Rodger Azadganian, fondateur de \u00c4z Craft Soins capillaires de luxe<\/a><\/b>, plus vous apprendrez \u00e0 conna\u00eetre vos cheveux gr\u00e2ce au cyclisme, mieux vous serez en mesure d’\u00e9valuer s’ils ont besoin de produits pour favoriser l’hydratation, la brillance ou pr\u00e9venir les dommages. (Par exemple, si vous souffrez de d\u00e9shydratation, vous pouvez cr\u00e9er une journ\u00e9e de lavage ax\u00e9e sur des masques capillaires nourrissants et des revitalisants sans rin\u00e7age pour emprisonner l’hydratation.) <\/p>\n Bien que chaque routine de cycle capillaire soit bas\u00e9e sur le mode de vie, le type de cheveux et la fr\u00e9quence de nettoyage des cheveux, selon Jonathan Colombini<\/a>coiffeur et coloriste c\u00e9l\u00e8bre de L’Or\u00e9al Paris, l’ensemble du processus donne trois cycles (lavages). <\/p>\n Les experts s’accordent tous \u00e0 dire que le premier lavage doit \u00eatre centr\u00e9 sur la d\u00e9toxification des cheveux. “Commencez le cycle avec un shampooing d\u00e9toxifiant ou clarifiant pour vous d\u00e9barrasser du produit qui s’est accumul\u00e9 sur les cheveux, les ternissant au fil du temps”, a d\u00e9clar\u00e9 Lee \u00e0 TZR. Si vous n’avez pas de shampoing d\u00e9tox ou clarifiant sous la main, vous pouvez toujours utiliser une brosse \u00e0 shampoing comme Coco & Eve pour masser et exfolier d\u00e9licatement le cuir chevelu. Appliquez ensuite un masque ultra-hydratant sans rin\u00e7age pendant la nuit pour redonner de l’hydratation aux cheveux. <\/strong><\/p>\nQuels sont les avantages du cycle capillaire\u00a0?<\/h2>\n
Comment appliquer le cycle capillaire \u00e0 une routine hebdomadaire<\/h2>\n
Cycle 1<\/h3>\n