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c<\/span>Hiara Ferragni<\/strong> toujours soulign\u00e9 l’importance du bien-\u00eatre mental. Sur ses profils sociaux, il a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu’il allait chez le psychologue, il a soulign\u00e9 l’importance de prendre soin non seulement du corps mais aussi de l’esprit,<\/strong> a lev\u00e9 les tabous et les pr\u00e9jug\u00e9s sur la th\u00e9rapie de couple. Maintenant, avec un post partag\u00e9 parmi les histoires de Instagram<\/a>r\u00e9v\u00e8le qu’il suit toujours une th\u00e9rapie et lance un appel, encore un autre, \u00e0 ses followers : \u00abPrenez soin de votre sant\u00e9 mentale<\/strong>\u00bb.<\/p>\n L’entrepreneur num\u00e9rique a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 il y a quelque temps comment et pourquoi elle a d\u00e9cid\u00e9 de pr\u00eater attention et de prendre soin de l’esprit. En 2016, il vivait \u00e0 Los Angeles. \u00abJe me sentais seul, un peu d\u00e9prim\u00e9 mais c’\u00e9tait important pour moi de rester l\u00e0-bas et je n’\u00e9tais pas pr\u00eat \u00e0 retourner en Italie<\/b>\u00bb racontait-il sur les r\u00e9seaux sociaux en janvier dernier. D\u00e9voilant le malaise ressenti de devoir vivre loin de sa famille et de ses amis et “dans une histoire avec mon ex-petit ami avec beaucoup de hauts et de bas”.<\/p>\n\n Pas seulement. A cette \u00e9poque, on lui avait \u00e9galement diagnostiqu\u00e9 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 : le syndrome des ovaires polykystiques. “Ils m’ont dit qu’il serait probablement difficile pour moi d’avoir des enfants \u00e0 l’avenir”, a-t-il expliqu\u00e9. De l\u00e0 le choix de changer. \u00abCette p\u00e9riode m’a pouss\u00e9 \u00e0 prendre soin de moi, de mon corps et surtout de mon esprit,<\/b> d’une mani\u00e8re compl\u00e8tement diff\u00e9rente. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 faire de la th\u00e9rapie, \u00e0 me concentrer sur d’autres choses, \u00e0 faire du sport, \u00e0 suivre mon instinct et mon c\u0153ur<\/b>\u00bb.<\/p>\n \u00abJe viens de terminer une s\u00e9ance de th\u00e9rapie intense<\/strong>\u00bb a \u00e9crit la star des r\u00e9seaux sociaux dans Instagram Stories. R\u00e9v\u00e9lant ainsi que le parcours de th\u00e9rapie et de bien-\u00eatre mental qui a commenc\u00e9 il y a des ann\u00e9es se poursuit aujourd’hui. Et lancer un appel aux followers avec un rappel \u00e0 prenez soin de votre sant\u00e9 mentale.<\/strong><\/p>\n Apr\u00e8s tout, l’entrepreneur num\u00e9rique est d\u00e9sormais devenu un v\u00e9ritable porte-parole de l’importance de prendre soin de son esprit autant que de son corps. \u00abJe vais chez le psychologue une fois par semaine<\/b>” il a dit. Je le signale : c’est fou comme la sant\u00e9 mentale affecte aussi notre sant\u00e9 physique.”\n<\/p>\nChiara Ferragni et la th\u00e9rapie<\/h2>\n
Toujours en th\u00e9rapie<\/h2>\n
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Porte-parole du bien-\u00eatre mental<\/h2>\n