{"id":514046,"date":"2022-12-16T12:07:28","date_gmt":"2022-12-16T14:07:28","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/cest-bientot-noel-voici-comment-y-arriver-en-pleine-forme\/"},"modified":"2022-12-16T12:07:30","modified_gmt":"2022-12-16T14:07:30","slug":"cest-bientot-noel-voici-comment-y-arriver-en-pleine-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/cest-bientot-noel-voici-comment-y-arriver-en-pleine-forme\/","title":{"rendered":"C&#8217;est bient\u00f4t No\u00ebl.  Voici comment y arriver en pleine forme !"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">F<\/span>\u00e9t\u00e9s, toasts, ap\u00e9ritifs, d\u00eeners et d\u00e9jeuners entre parents et amis : plus que les fins d&#8217;ann\u00e9e, c&#8217;est parfois un parcours du combattant.  C&#8217;est pourquoi se mettre en forme lors de soir\u00e9es peut sembler un exploit.  Ce qu&#8217;il faut pour r\u00e9sister, du soin du visage au n\u00e9cessaire <strong>pour des cheveux brillants.<\/strong><\/p>\n<h2>Comment se mettre en forme pour les vacances ?<\/h2>\n<p><strong>L&#8217;hiver n&#8217;est peut-\u00eatre pas la meilleure saison pour votre peau,<\/strong> qui peuvent sembler fatigu\u00e9s et rouges.  Sans oublier que la peau s\u00e8che peut \u00eatre un \u00e9l\u00e9ment qui rend plus visible le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9. <strong>Le secret dans ces cas est les masques faciaux<\/strong>.  Qu&#8217;ils soient en tissu ou en cr\u00e8me, ils sont indispensables pour amortir \u00e0 la fois la fatigue et les effets du froid.<\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\"\/>\n<p>Simple \u00e0 appliquer,<strong> ces soins du visage conviennent \u00e0 tous les types de peau<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 leurs ingr\u00e9dients qui satisfont tous les besoins en quelques minutes, une dizaine au maximum.<\/p>\n<p>A ne pas sous-estimer, pour un traitement suppl\u00e9mentaire, aussi le <strong>masque de sommeil<\/strong>.  Leur plus est le <strong>lib\u00e9ration des principes actifs dans les huit \u00e0 dix heures suivant le sommeil<\/strong>: de cette fa\u00e7on la peau est compl\u00e8tement r\u00e9g\u00e9n\u00e9r\u00e9e en profondeur.  A r\u00e9p\u00e9ter une \u00e0 deux fois par semaine, ils agissent plus en profondeur <strong>soin du soir sublimateur.  Faible effort : id\u00e9al surtout pour les plus paresseux.<\/strong><\/p>\n<h2>Fit parties : comment sauver ses cheveux<\/h2>\n<p><strong>Vent et pluie mais aussi<\/strong> le <strong>frottement continu avec des tissus en laine <\/strong><strong>ce sont des ennemis des cheveux<\/strong>.  L&#8217;air sec de l&#8217;hiver les rend beaucoup plus secs, une condition qui est particuli\u00e8rement visible sur les auvents plus fins qui deviennent \u00e9lectriques.  Au contraire, avec le climat humide et tr\u00e8s froid, <strong>les gouttelettes d&#8217;eau en suspension dans l&#8217;atmosph\u00e8re gonflent les cuticules,<\/strong> rendant les cheveux encore plus cr\u00e9pus et fragiles.<\/p>\n<p><strong>Le cuir chevelu aussi<\/strong>, en raison de la s\u00e9cheresse, a tendance \u00e0 s&#8217;\u00e9cailler.  Lors du nettoyage, le <strong>la premi\u00e8re \u00e9tape est donc un gommage sp\u00e9cifique <\/strong>\u00e0 utiliser avant le shampoing, qui aide \u00e0 purifier.  Attention ensuite au s\u00e9chage : l<strong>et des temp\u00e9ratures trop \u00e9lev\u00e9es augmentent encore la d\u00e9shydratation<\/strong> de la tige.  Une \u00e9tape suppl\u00e9mentaire, \u00e9galement dans ce cas, sont les masques, de pr\u00e9f\u00e9rence avec du miel nourrissant et recompactant, de l&#8217;avocat ou du beurre de karit\u00e9.<\/p>\n<h2>Corps : non aux bains chauds, oui aux cr\u00e8mes et baumes tr\u00e8s parfum\u00e9s<\/h2>\n<p>Une bonne douche chaude est un refuge apr\u00e8s une journ\u00e9e pass\u00e9e dans le froid.  Mais attention aux temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, qui compromettent le film hydrolipidique naturel de la peau : la cons\u00e9quence est qu&#8217;elle en ressort plus s\u00e8che et stress\u00e9e qu&#8217;auparavant.  Pr\u00e9f\u00e9rer <strong>eau ti\u00e8de mais non bouillante<\/strong>comme le recommandent les dermatologues : 38\u00b0 c&#8217;est la bonne temp\u00e9rature, qui d\u00e9tend sans irriter.<\/p>\n<p>Ensuite, vous devez changer votre fa\u00e7on de s\u00e9cher.  Pas besoin de frotter, s\u00e9chez simplement votre corps avec une serviette.\n<\/p>\n<div class=\"runa-integration-newsletter-box\">\n    <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/accedi\/?intcmp=nlbeauty_banner_articolo_sitoiodonna_boxInt_271021_iodonna_ss_nd\" class=\"ris-full-link\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\n        <span style=\"left: -60px;\">Recevez des nouvelles et des mises \u00e0 jour<\/span><br \/>\n        <span style=\"left: -160px;\">sur les derniers<\/span><br \/>\n        <span style=\"left: -40px;\">tendances beaut\u00e9<\/span><br \/>\n        <span style=\"left: 10px;\">directement \u00e0 votre courrier<\/span>\n    <\/p>\n<\/div>\n<p><strong>Enfin une belle cr\u00e8me parfum\u00e9e<\/strong>: nourrissant, enveloppant, cocoon.  Et, puisque c&#8217;est No\u00ebl, aussi avec un ar\u00f4me intense, peut-\u00eatre l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9, comme la vanille, le lait de poule, le biscuit, \u00e0 utiliser \u00e0 la place du parfum.  Alternativement, des huiles pour le corps, pour une brillance suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Femme \u00a9 REPRODUCTION R\u00c9SERV\u00c9E<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/bellezza\/viso-e-corpo\/2022\/12\/16\/come-arrivare-in-forma-feste-consigli-skincare-viso-corpo-capelli\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00e9t\u00e9s, toasts, ap\u00e9ritifs, d\u00eeners et d\u00e9jeuners entre parents et amis : plus que les fins d&#8217;ann\u00e9e, c&#8217;est parfois un parcours du combattant. C&#8217;est pourquoi se mettre en forme lors de soir\u00e9es peut sembler un exploit. 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