{"id":50770,"date":"2022-03-24T02:36:56","date_gmt":"2022-03-24T04:36:56","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/medecine-du-sport-sport-apres-corona-a-quoi-faire-attention-quand-recommencer\/"},"modified":"2022-03-24T02:37:40","modified_gmt":"2022-03-24T04:37:40","slug":"medecine-du-sport-sport-apres-corona-a-quoi-faire-attention-quand-recommencer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/medecine-du-sport-sport-apres-corona-a-quoi-faire-attention-quand-recommencer\/","title":{"rendered":"M\u00e9decine du sport : Sport apr\u00e8s Corona : \u00e0 quoi faire attention, quand recommencer ?"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p class=\"text small\">Le virus \u00ab p\u00e9n\u00e8tre dans les fibres musculaires et les espaces entre elles \u00bb.  Si la charge est trop \u00e9lev\u00e9e, il existe un risque d&#8217;inflammation dangereuse du muscle cardiaque.  &#8220;Le c\u0153ur est un organe \u00e9lectrique travers\u00e9 par des courants \u00e9lectriques. S&#8217;il y a inflammation, le syst\u00e8me \u00e9lectrique ne fonctionne plus correctement, ce qui peut entra\u00eener des arythmies cardiaques.&#8221;<\/p>\n<p class=\"text small\"><strong><em>&#8220;Ce virus peut \u00e9galement affecter le c\u0153ur. Quiconque a une atteinte pulmonaire le sait parce qu&#8217;il tousse. Mais vous ne pouvez pas sentir le c\u0153ur.&#8221;<\/em><\/strong><br \/>\u2014 M\u00e9decin du sport Martin Halle<\/p>\n<p class=\"text small\">S&#8217;\u00e9couter, reconna\u00eetre les signaux du corps et ne les ignorer en aucun cas sont des points centraux.  Halle : &#8220;Comment je vais ? Y a-t-il de l&#8217;\u00e9puisement ou de la fatigue, mes muscles sont-ils lourds ?&#8221;  La fr\u00e9quence cardiaque est \u00e9galement un bon indicateur.  &#8220;Si j&#8217;ai maintenant une fr\u00e9quence cardiaque au repos de 70 ou m\u00eame 75 au lieu de 65, alors vous devez absolument dire:&#8221; Pause, \u00e9videmment pas encore gu\u00e9ri. <\/p>\n<h2 class=\"subtitle small\">Pour les sportifs ambitieux : &#8220;Passez un examen&#8221;<\/h2>\n<p class=\"text small\">La fatigue, une fr\u00e9quence cardiaque \u00e9lev\u00e9e ou un essoufflement sont des signaux d&#8217;alarme que les sportifs amateurs peuvent rapidement diagnostiquer eux-m\u00eames.  Cependant, il n&#8217;est pas si facile de dire si le c\u0153ur a \u00e9t\u00e9 affect\u00e9.  L&#8217;appel de Halle, surtout, \u00e0 ceux &#8220;qui font un peu plus de sport ambitieux&#8221;: &#8220;Laissez-vous examiner. Avec un ECG et une prise de sang, vous pouvez tr\u00e8s bien dire s&#8217;il y a eu une atteinte cardiaque.&#8221;<\/p>\n<p class=\"text small\">Fondamentalement, la voie de l&#8217;assouplissement \u00e9tait \u00aball\u00e9e trop vite\u00bb, dit Halle.  Son conseil simple : continuez \u00e0 porter un masque \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur.  &#8220;Nous nous sommes tous habitu\u00e9s aux masques, vous auriez pu continuer \u00e0 le faire&#8221;, a d\u00e9clar\u00e9 le m\u00e9decin.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.sportschau.de\/mehr-sport\/ndr-sport-nach-corona-worauf-achten-wann-wieder-anfangen-story100.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-9<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le virus \u00ab p\u00e9n\u00e8tre dans les fibres musculaires et les espaces entre elles \u00bb. 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