{"id":501982,"date":"2022-12-08T20:15:24","date_gmt":"2022-12-08T22:15:24","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/mentalite-de-vacances-cest-ainsi-que-lepuisement-professionnel-peut-etre-evite\/"},"modified":"2022-12-08T20:15:25","modified_gmt":"2022-12-08T22:15:25","slug":"mentalite-de-vacances-cest-ainsi-que-lepuisement-professionnel-peut-etre-evite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/mentalite-de-vacances-cest-ainsi-que-lepuisement-professionnel-peut-etre-evite\/","title":{"rendered":"&quot;mentalit\u00e9 de vacances&quot; &#8211; C&#8217;est ainsi que l&#8217;\u00e9puisement professionnel peut \u00eatre \u00e9vit\u00e9"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"news-container\">\n<h2>Les vacances sont essentielles pour la sant\u00e9 et la performance<\/h2>\n<p>Les employ\u00e9s en Allemagne ont un droit l\u00e9gal aux vacances.  Quel que soit le nombre de jours de vacances stipul\u00e9 dans le contrat, les salari\u00e9s n&#8217;utilisent pas toujours pleinement leur droit aux vacances.  Compte tenu de cela, de plus en plus d&#8217;employeurs encouragent leurs employ\u00e9s \u00e0 utiliser l&#8217;int\u00e9gralit\u00e9 de leur droit aux cong\u00e9s &#8211; car une pause de travail pr\u00e9sente de nombreux avantages\u00a0: des vacances reposantes sont importantes pour la sant\u00e9 et \u00e9galement essentielles pour des performances \u00e0 long terme, sinon physiques et des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale peuvent survenir Des probl\u00e8mes tels que le stress chronique ou m\u00eame des sympt\u00f4mes d&#8217;\u00e9puisement professionnel peuvent en r\u00e9sulter.\n<\/p>\n<h2>Mentalit\u00e9 de vacances dans le travail quotidien<\/h2>\n<p>Selon la coach d&#8217;affaires Melody Wilding, non seulement les vacances elles-m\u00eames sont importantes, mais aussi pour cr\u00e9er une journ\u00e9e de travail saine \u00e0 long terme.  Un \u00e9quilibre sain entre le travail et la vie personnelle devrait \u00e9galement \u00eatre l&#8217;objectif en dehors des vacances.  Wilding conseille donc dans une entr\u00e9e de blog d&#8217;\u00eatre conscient de ce qui a rendu la derni\u00e8re saison des vacances si sp\u00e9ciale et relaxante pour chaque individu.  Pour beaucoup de gens, ce sont des choses comme l&#8217;insouciance, le plaisir, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et la vie dans l&#8217;instant.  Par cons\u00e9quent, il est important d&#8217;\u00eatre conscient de ces \u00e9l\u00e9ments et de les int\u00e9grer dans le travail quotidien et les m\u00e9thodes de travail personnelles.  Des exemples de cela peuvent \u00eatre plus d&#8217;exercice sur le lieu de travail ou une atmosph\u00e8re de travail anim\u00e9e dans laquelle la main-d&#8217;\u0153uvre se sourit.<br \/>\n<!-- sh_cad_2 --><\/p>\n<h2>La mentalit\u00e9 des vacances peut favoriser la productivit\u00e9<\/h2>\n<p>Selon Wilding, la mise en \u0153uvre r\u00e9ussie de certaines parties de la mentalit\u00e9 des vacances dans le travail quotidien peut avoir un effet positif sur ses propres performances et celles de ses coll\u00e8gues.  Une atmosph\u00e8re de travail positive au sein de la main-d&#8217;\u0153uvre favorise la coop\u00e9ration et la serviabilit\u00e9 au sein de l&#8217;\u00e9quipe, tout en r\u00e9duisant le stress.  De m\u00eame, un certain calme &#8211; associ\u00e9 \u00e0 la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 &#8211; sur le lieu de travail peut conduire \u00e0 des solutions plus cr\u00e9atives et meilleures aux probl\u00e8mes trouv\u00e9s.  Les employeurs b\u00e9n\u00e9ficient \u00e9galement de l&#8217;adoption de certains \u00e9l\u00e9ments de la mentalit\u00e9 des vacances au travail, qui favorise le bien-\u00eatre, la sant\u00e9 et la performance des employ\u00e9s \u00e0 long terme.\n<\/p>\n<p>N. Lorenz \/ \u00c9diteur finanzen.net\n<\/p>\n<p><!--CenterColumn_1--><\/p>\n<p>Sources des images : Rawpixel.com \/ Shutterstock.com, Shadow Inspiration \/ Shutterstock.com<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.finanzen.net\/nachricht\/geld-karriere-lifestyle\/gesundheit-34-urlaubsmentalitaet-34-so-kann-das-burnout-vermieden-werden-11961124\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-28<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les vacances sont essentielles pour la sant\u00e9 et la performance Les employ\u00e9s en Allemagne ont un droit l\u00e9gal aux vacances. Quel que soit le nombre de jours de vacances stipul\u00e9 dans le contrat, les salari\u00e9s n&#8217;utilisent pas toujours pleinement leur droit aux vacances. Compte tenu de cela, de plus en plus d&#8217;employeurs encouragent leurs employ\u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4512,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[1821,1820,1643,18132,69746,181,640,71172,81017],"class_list":["post-501982","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-finance","tag-ainsi","tag-cest","tag-etre","tag-evite","tag-lepuisement","tag-peut","tag-professionnel","tag-quotmentalite","tag-vacancesquot"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=501982"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501982\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=501982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=501982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=501982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}