L<\/span>la pollution dans nos villes a atteint des niveaux de poussi\u00e8re fine<\/span><\/span> et des oxydes d’azote au-dessus des niveaux recommand\u00e9s par l’OMS <\/span><\/span>(comme l’explique le rapport Mal’Aria de Legambiente<\/a>). N\u00e9anmoins penser “sauver” en s’enfermant chez soi est une erreur. En fait, il existe de nombreuses sources de pollution int\u00e9rieure<\/strong>: en plus du smog et du pollen qui p\u00e9n\u00e8trent par les fen\u00eatres, il existe des substances produites par l’homme et les animaux, des substances lib\u00e9r\u00e9es par des processus de combustion tels que la cuisson des aliments, des substances gazeuses lib\u00e9r\u00e9es par des mat\u00e9riaux de construction et d’ameublement, des produits de nettoyage, des appareils tels que humidificateurs et climatiseurs. Un v\u00e9ritable cocktail de compos\u00e9s, malsain pour tout le monde mais m\u00eame toxique pour les personnes souffrant d’allergies et de troubles respiratoires<\/strong>. Voici donc les ennemis dont il faut se m\u00e9fier dans l’air ambiant des appartements les plus normaux.<\/p>\n Les polluants int\u00e9rieurs sont particuli\u00e8rement puissants en hiver, lorsque les basses temp\u00e9ratures nous poussent \u00e0 garder les fen\u00eatres ferm\u00e9es. Quelle que soit la pollution ext\u00e9rieure de la ville, a\u00e9rer la maison est la premi\u00e8re solution pour avoir un meilleur air \u00e0 l’int\u00e9rieur. \u00abNous sugg\u00e9rons d’ouvrir les fen\u00eatres pendant une dizaine de minutes au moins deux fois par jour, peut-\u00eatre pas pendant les heures de pointe. Si c’est possible, cr\u00e9er du courant, afin d’avoir un chiffre d’affaires plus rapide<\/strong>\u00bb, explique Claudia Chiozzotto, experte environnementale de Autre consommation<\/a> qui a r\u00e9alis\u00e9 une enqu\u00eate sp\u00e9cifique sur les polluants pr\u00e9sents dans le logement en analysant ce que peut capter un aspirateur (\u00ab Ask the dust \u00bb).<\/p>\n\n Accepter Cristiano Caruso, allergologue<\/a> et directeur m\u00e9dical de la Fondation CHU Agostino Gemelli IRCCS : \u00abDans nos maisons les acariens trouvent les conditions de vie id\u00e9ales. La temp\u00e9rature id\u00e9ale,<\/strong> qui pour eux est sup\u00e9rieur \u00e0 20\u00b0. Et le degr\u00e9 d’humidit\u00e9 parfait<\/strong>, \u00e9galement gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9duction des \u00e9changes d’air avec l’environnement ext\u00e9rieur gr\u00e2ce aux appareils \u00e0 haute r\u00e9sistance que nous avons tous maintenant\u00bb. Mais toutes les activit\u00e9s m\u00e9nag\u00e8res, de la cuisine \u00e0 la salle de bain, produisent de la vapeur d’eau. \u00ab Sans parler du degr\u00e9 d’humidit\u00e9 relative de nos matelas : il approche les 75% du fait de la transpiration et de la respiration (l’homme produit en moyenne 300 ml d’eau par nuit) et la temp\u00e9rature atteint 22-26\u00b0C \u00bb. Pas seulement. \u00abLa nourriture des acariens est constitu\u00e9e des r\u00e9sidus de peau d’humains et d’animaux domestiques<\/strong>des pellicules aux cheveux\u00bb.<\/p>\n Un autre ennemi polluant consiste en les moisissures, qui produisent des micro-allerg\u00e8nes tr\u00e8s irritants<\/strong>, surtout pour les personnes sensibles. M\u00e9fiez-vous de ceux qui proviennent d’infiltrations ou d’eau stagnante, comme dans la salle de bain. Mais aussi celles au sol : que vous ayez un jardin ou simplement des plantes dans le salon, l’humidit\u00e9 doit toujours \u00eatre ma\u00eetris\u00e9e, poursuit Caruso.<\/p>\n C’est une source de pollution la fum\u00e9e de cigarette mais aussi les parfums d\u00e9gag\u00e9s par les d\u00e9sodorisants-parfumeurs pour les ambiances<\/strong>. Ainsi que les compos\u00e9s organiques dits volatils \u00e9mis par les nouveaux meubles et textiles, les \u00e9quipements \u00e9lectriques et \u00e9lectroniques, les d\u00e9tergents, les colles, les \u00e9maux, les solvants et les produits chimiques en g\u00e9n\u00e9ral. Les retardateurs de flamme sont des polluants et sont pr\u00e9sents dans tous les appareils \u00e9lectriques et \u00e9lectroniques qui surchauffent mais aussi dans d’autres objets, comme les meubles et l’ameublement, qui sont potentiellement inflammables. Mais aussi les compos\u00e9s perfluor\u00e9s (comme le Pfas ou le Pfca), utilis\u00e9s pour enduire les tissus et les surfaces rigides, qui servent \u00e0 conf\u00e9rer certaines propri\u00e9t\u00e9s dont on ne peut plus se passer d\u00e9sormais, de l’effet antitache \u00e0 l’imperm\u00e9abilit\u00e9. Le dioxyde de carbone g\u00e9n\u00e9r\u00e9 lorsque nous cuisinons est un polluant. Bref, chaque pi\u00e8ce de la maison peut \u00eatre un champ de mines.<\/p>\n Et les c\u00e9l\u00e8bres poussi\u00e8re fine<\/strong>, fin (diam\u00e8tre 2,5 microns) et ultrafin (diam\u00e8tre inf\u00e9rieur \u00e0 0,1 micron) ? Je ne suis pas seul dans la pollution ext\u00e9rieure, due au trafic automobile, au Voici les suggestions de Chiozzotto et Caruso pour am\u00e9liorer l’air de la maison. Certains sont intuitifs mais doivent \u00eatre mis en pratique : tout d’abord, ouvrez souvent les fen\u00eatres<\/strong>, m\u00eame \u00e0 Milan ou Turin, les villes les plus pollu\u00e9es d’Italie. Le conseil est de tondre principalement le matin, aux heures o\u00f9 la pollution de l’environnement ext\u00e9rieur et la circulation automobile sont moindres, m\u00eame en hiver. Ouvrez toujours les fen\u00eatres apr\u00e8s avoir utilis\u00e9 le po\u00eale, surtout s’il est aliment\u00e9 au m\u00e9thane (pour \u00e9liminer l’oxyde nitreux), lors du repassage et du nettoyage.<\/p>\n Autre mesure \u00e9vidente : ne pas fumer et interdire aux autres de fumer dans la maison.<\/p>\n Un autre point important pour \u00e9viter la formation de moisissures malsaines est de v\u00e9rifier lahumidit\u00e9<\/strong> de l’environnement, qui il ne doit jamais d\u00e9passer 40-50 pour cent<\/strong>.<\/p>\n Et si, au contraire, dans le chambres l’air est sec<\/strong>? Un humidificateur peut-il aider?<\/strong><\/p>\n Si l’air est sec, c’est g\u00e9n\u00e9ralement parce que le chauffage a \u00e9t\u00e9 trop allum\u00e9 sans renouvellement d’air. UN humidificateur<\/strong> cela ne ferait qu’aggraver la situation : cela pourrait entra\u00eener le d\u00e9veloppement de condensation et de moisissures et favoriser la prolif\u00e9ration des acariens. Au lieu de cela, il est pr\u00e9f\u00e9rable de baisser la temp\u00e9rature et d’a\u00e9rer la pi\u00e8ce<\/strong>.<\/p>\n Evitez l’utilisation de ioniseurs<\/strong> car ils peuvent d\u00e9velopper des substances irritantes pour les voies respiratoires telles que l’ozone. Et aussi je d\u00e9shumidificateurs<\/strong> en r\u00e9alit\u00e9 ils ne sont pas d’une grande utilit\u00e9 car ceux actuellement disponibles sur le march\u00e9 permettent d’atteindre le seuil d’humidit\u00e9 de 60 %.<\/p>\n L’entretien des syst\u00e8mes de chauffage et de climatisation est essentiel. Et ne pas utiliser de d\u00e9sodorisants<\/strong>, des bougies ou de l’encens. L’air pur n’est pas de l’air parfum\u00e9 mais de l’air sans odeur.<\/p>\n Mieux vaut utiliser peu de produits nettoyants, sans jamais les m\u00e9langer en pensant \u00e0 renforcer leurs effets<\/strong> En g\u00e9n\u00e9ral, les d\u00e9tergents naturels ou de composition chimique connue, tels que l’ammoniac, l’eau de Javel, le vinaigre et le bicarbonate de soude, sont pr\u00e9f\u00e9rables. Il convient de ne jamais exag\u00e9rer avec les quantit\u00e9s et toujours bien rincer<\/strong>.<\/p>\n \u00c9vitez de s\u00e9cher le linge \u00e0 l’int\u00e9rieur<\/strong> afin de ne pas augmenter le degr\u00e9 d’humidit\u00e9 interne. Exposez les couvertures et les oreillers et si possible le matelas ai rayons de soleil<\/strong> pour quelques heures. C’est tr\u00e8s bien verdure \u00e0 la maison<\/strong>, certaines plantes d’int\u00e9rieur sont \u00e9galement capables d’am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l’air, mais elles peuvent aussi jouer contre les personnes allergiques, augmentant la concentration d’allerg\u00e8nes et de moisissures. C’est pourquoi il est important a\u00e9rez toujours les pi\u00e8ces o\u00f9 ils vivent (ils produisent aussi de l’acide carbonique) et assurez-vous qu’ils sont sains<\/strong>. Si les vaisseaux ne sont pas bien drain\u00e9s, les dommages peuvent l’emporter sur les avantages.<\/p>\n Pr\u00e9f\u00e9rez un d\u00e9cor simple<\/strong>, facile \u00e0 nettoyer, \u00e9vitez les biblioth\u00e8ques ouvertes, les fauteuils et canap\u00e9s rembourr\u00e9s, r\u00e9duisez le nombre de bibelots qui accumulent la poussi\u00e8re. \u00c9liminez les tapis et les rideaux compliqu\u00e9s. Maintenir les v\u00eatements ferm\u00e9s dans le placard<\/strong>, \u00e9vitez de changer de chaussures et de v\u00eatements poussi\u00e9reux dans la chambre. Privil\u00e9giez les jouets en plastique ou en bois plut\u00f4t que les peluches et le tissu (si cela n’est pas possible, lavez-les chaque semaine en machine \u00e0 des temp\u00e9ratures sup\u00e9rieures \u00e0 60\u00b0C ou bien mettez-les au cong\u00e9lateur pendant 24 heures).<\/p>\n Place le lit loin des radiateurs<\/strong> car la chaleur \u00e9mise provoque un mouvement d’air et donc de poussi\u00e8re.<\/p>\n Parmi les solutions envisageables pour am\u00e9liorer l’air de la maison figure l’achat d’un purificateur (ou purificateur) pour l’air<\/strong>: un appareil qui absorbe l’air de la pi\u00e8ce dans laquelle il est plac\u00e9 et le remet en circulation apr\u00e8s l’avoir fait passer \u00e0 travers un filtre. Sur le march\u00e9, il n’y a pas que le Dyson dont on parle tant. Une bonne s\u00e9lection de purificateurs d’air intelligents pour la maison se trouve dans cette galerie. Pendant \u00c0ltroconsumo a compar\u00e9 certains d’entre eux <\/strong><\/a>notant qu’en g\u00e9n\u00e9ral l’efficacit\u00e9 d’\u00e9limination des moisissures et des pollens est bonne<\/strong>. Aussi Wirecutter, un site faisant autorit\u00e9 pour l’examen des objets de la New York Times<\/em>a compar\u00e9 une s\u00e9rie de purificateurs d’air, d\u00e9cr\u00e9tant le meilleur de 2022<\/strong>.<\/a><\/p>\n Les p\u00e9numologues et les allergologues recommandent l’utilisation de ces appareils, et en particulier ceux qui sont allergiques aux soi-disant inhalants (pollen, acariens, moisissures…) : bien entendu, il est indispensable que l’appareil dispose de bons filtres Hepa et anti-pollen.<\/p>\n Pour ceux qui ont de graves probl\u00e8mes respiratoires, il existe cependant aussi d’autres appareils, bien plus chers, aux performances naturellement sup\u00e9rieures.<\/strong>. Par exemple, pour les formes s\u00e9v\u00e8res d’asthme allergique persistant et pour les dermatites atopiques mod\u00e9r\u00e9es \u00e0 s\u00e9v\u00e8res, l’association Nous respirons ensemble<\/a> sugg\u00e8re le dispositif de flux d’air laminaire \u00e0 temp\u00e9rature contr\u00f4l\u00e9e Airsonet Air4<\/a> (il co\u00fbte 7 000 euros, rembours\u00e9s en Su\u00e8de, en Hollande, en Norv\u00e8ge, au Danemark et au Royaume-Uni, pas en Italie pour le moment). Les alternatives valables sont Beyond Guardian air, avec une technologie originale Actif Pur<\/a>certifi\u00e9 par la technologie spatiale certifi\u00e9e de la NASA (3600 euros) e h<\/strong>sant\u00e9Pro 100<\/strong> de <\/a>IQAir, vendu en Italie par Controlsecurity Ambiente (qui tourne plut\u00f4t autour de 800-1000 euros). <\/b>\n<\/p>\nFen\u00eatres grandes ouvertes (m\u00eame en hiver) pour am\u00e9liorer l’air de la maison<\/h2>\n
L’habitat parfait pour la vie\u2026 des acariens<\/h2>\n
Moisissures et micropollens, ennemis des plus sensibles<\/h2>\n
Fum\u00e9e et parfums d’ambiance<\/h2>\n
Poudres fines<\/h2>\n
la combustion du chauffage et les \u00e9missions industrielles, mais peuvent aussi se retrouver \u00e0 la maison. Ils sont inhalables et atteignent les voies respiratoires inf\u00e9rieures<\/strong>. Ils sont donc particuli\u00e8rement g\u00eanants.<\/p>\n1. Comment am\u00e9liorer l’air de la maison ? Peu de d\u00e9tergents et fen\u00eatres ouvertes<\/h2>\n
2. Humidit\u00e9, humidificateurs, ioniseurs : que faire ?<\/h2>\n
3. Nettoyage et parfums d’ambiance<\/h2>\n
Utiliser aspirateurs \u00e9quip\u00e9s de microfiltres HEPA<\/strong> (de l’anglais High Efficiency Particulate Arrestance), capable d’\u00e9liminer jusqu’\u00e0 99,5% des particules de 0,3 micron) pour nettoyer les surfaces poussi\u00e9reuses, matelas, canap\u00e9s, etc. L’efficacit\u00e9 des aspirateurs avec filtres HEPA pour r\u00e9duire la concentration de particules allerg\u00e8nes d’acariens s’am\u00e9liore lorsqu’ils sont utilis\u00e9s en combinaison avec des filtres \u00e0 eau.<\/p>\n4. Plantes, tapis et meubles<\/h2>\n
![\"Dix](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Lair-a-la-maison-est-generalement-plus-pollue-que-lair.webp.webp\"\/ "\\"Dix")
\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n4. Purificateurs d’air, comment choisir ?<\/h2>\n