recherches r\u00e9centes de l’ANWB<\/a>\u2020 Pas moins de 43 % des deux mille r\u00e9pondants indiquent qu’ils partiront \u00e9galement en vacances dans leur propre pays cette ann\u00e9e. Et parmi les autres qui pr\u00e9f\u00e8rent l’\u00e9tranger, la majorit\u00e9 reste en Europe. Ils se dirigent principalement vers l’Allemagne, suivie de la France, de l’Espagne et de la Belgique.<\/p>\nLa diff\u00e9rence avec il y a quelques ann\u00e9es est grande. Puis le credo est apparu : plus on est loin en vacances, mieux c’est. Et c’\u00e9tait possible. Depuis l’\u00e9mergence du tourisme de masse dans les ann\u00e9es 1960, de plus en plus de personnes parcourent le monde pour de moins en moins d’argent.<\/p>\n
Ondrej Mitas, ma\u00eetre de conf\u00e9rences en tourisme \u00e0 l’Universit\u00e9 des sciences appliqu\u00e9es de Breda, doute que cette p\u00e9riode revienne. “Le changement climatique rendra non seulement plus difficile de voyager loin, mais aussi plus cher. Je m’attends \u00e0 ce que les frais de voyage augmentent consid\u00e9rablement au cours des dix prochaines ann\u00e9es.<\/p>\n
Est-ce mauvais? L’ultime sensation de vacances ne peut-elle \u00eatre obtenue qu’\u00e0 distance ? “Dans un sens, oui”, pense Van Roon, qui voyage principalement en Europe. “Pour moi, je me d\u00e9tends beaucoup plus dans un endroit o\u00f9 tout est diff\u00e9rent qu’\u00e0 la maison.”<\/p>\n
Lisette Dijkshoorn (27 ans), avec son mari dans un voyage ind\u00e9fini \u00e0 travers l’Am\u00e9rique latine, vit la m\u00eame chose. Avant la crise corona, elle effectuait g\u00e9n\u00e9ralement de longs voyages trois fois par an, g\u00e9n\u00e9ralement dans un pays asiatique. \u00ab Je pr\u00e9f\u00e8re partir en vacances hors d’Europe \u00bb, dit-elle. \u00ab Ma vie est souvent la m\u00eame aux Pays-Bas. Je travaille la semaine, je fais habituellement du sport le soir et je vois mes amis le week-end. D\u00e8s que je descends de l’avion hors d’Europe, je me retrouve dans un monde compl\u00e8tement diff\u00e9rent. Cela me force \u00e0 sortir de ma zone de confort et cela me d\u00e9tend vraiment.<\/p>\n
Le psychologue et passionn\u00e9 de voyages Ap Dijksterhuis comprend pourquoi. “Au cours de l’ann\u00e9e, vous accumulez du stress et de la tension”, explique-t-il. “Le but de vos vacances est de vous vider compl\u00e8tement la t\u00eate.”<\/p>\n
Vous pouvez le faire chez vous, mais selon Dijksterhuis, cela va plus vite dans un pays o\u00f9 la culture est tr\u00e8s \u00e9loign\u00e9e de vous. “Plus vous recevez de nouveaux stimuli, moins il y a de place dans votre t\u00eate pour les soucis \u00e0 la maison. En ce sens, une semaine en Inde vous donnera plus qu’une semaine en France. <\/p>\n
Son livre Qui (ne) voyage (pas) est fou<\/em>, sorti en 2017, est donc un bel hommage aux voyages lointains et exotiques. “L’homme a constamment besoin de nouveaux stimuli”, \u00e9crit-il. “Y a-t-il un meilleur moyen de satisfaire ce besoin d’incitations que de voyager ?” Probablement pas, conclut l’\u00e9crivain. <\/p>\n<\/p>\n\t\tA lire aussi : Alors pourquoi devrais-je encore voler, alors qu’un voyage en train est si beau ?<\/strong>
\n<\/span><\/p>\nMais depuis, la pression s’est accrue pour au moins prendre l’avion moins souvent. Dijksterhuis reconna\u00eet qu’il n’est pas non plus \u00e0 l’abri de cela et qu’il est plus susceptible de regarder plus pr\u00e8s de chez lui. Est-ce \u00e0 dire qu’il profite moins de ses vacances ? \u00ab Non \u00bb, est sa r\u00e9ponse. “Mais il faut plus d’efforts pour obtenir le m\u00eame effet plus pr\u00e8s de chez soi qu’\u00e0 l’autre bout du monde.”<\/p>\n
quitter la maison<\/h2>\n
De bonnes vacances, o\u00f9 l’on se d\u00e9tend vraiment, r\u00e9pondent \u00e0 un certain nombre de conditions. “Tout d’abord, il est important que vous vous d\u00e9connectiez compl\u00e8tement de votre travail”, explique Marianne van Woerkom, professeur de psychologie organisationnelle positive \u00e0 l’Universit\u00e9 Erasmus de Rotterdam. \u00ab Cela signifie que vous n’avez pas besoin de v\u00e9rifier rapidement un e-mail. Si vous continuez \u00e0 faire cela, vous ne chargez pas.”<\/p>\n
En ce sens, il n’est pas surprenant que les gens quittent en masse leur foyer et leur foyer pour des vacances. \u00ab Quand on part en vacances, il s’agit de prendre du recul par rapport aux choses qu’on a \u00e0 faire. Et c’est beaucoup plus facile quand nous sommes loin de chez nous. De plus, on ne vous rappellera pas tout le temps les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res qui ont \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9es pour compte.<\/p>\n
Cela ne veut pas dire : plus il y a de kilom\u00e8tres de chez soi, mieux c’est. Van Woerkom: “Vous pouvez vous envoler \u00e0 l’autre bout du monde, mais si vous faites la m\u00eame chose que chez vous, des vacances aussi lointaines ne servent \u00e0 rien.”<\/p>\n
Il s’agit aussi de casser le plus possible votre routine habituelle, et de pr\u00e9f\u00e9rence en faisant de nombreuses activit\u00e9s. Dijksterhuis\u00a0: “Cela peut \u00eatre une excursion en montagne, mais aussi une visite dans un mus\u00e9e ou une ville.” <\/p>\n
Au moins aussi important : le partage d’exp\u00e9riences. Dijksterhuis : “Faire des choses amusantes augmente votre sentiment de bonheur, mais si vous le faites avec d’autres, cet effet est renforc\u00e9.”<\/p>\n
camping sauvage<\/h2>\n
Si vous aviez demand\u00e9 \u00e0 Lisette Dijkshoorn avant la pand\u00e9mie de corona si des vacances en Europe pouvaient aussi \u00eatre aventureuses, elle l’aurait fermement ni\u00e9. Mais maintenant qu’elle a \u00e9t\u00e9 forc\u00e9e de rester \u00e0 l’int\u00e9rieur des fronti\u00e8res europ\u00e9ennes pendant deux ans, elle a chang\u00e9 d’avis. \u00abMais nous avons fait de notre mieux pour cela. Parce que nous restions rarement plus de trois jours et que nous allions souvent camper dans la nature, je me suis compl\u00e8tement d\u00e9tach\u00e9 de chez moi. Je n’aurais pas pu faire \u00e7a au camping en France.<\/p>\n
Selon Mitas, nous pouvons nous entra\u00eener \u00e0 avoir ce sentiment de vacances pr\u00e8s de chez nous. \u00ab C’est vraiment une question d’attitude. Vous pouvez aller dans le sud du Limbourg et vous concentrer sur des choses qui sont les m\u00eames que chez vous, mais vous pouvez \u00e9galement faire attention au magnifique paysage vallonn\u00e9. Apr\u00e8s tout, vous n’avez pas cela dans le reste des Pays-Bas.”<\/p>\n
Lieke Hermsen (42 ans) peut avoir son mot \u00e0 dire. En fait, elle part toujours en vacances \u00e0 v\u00e9lo aux Pays-Bas et ne s’ennuie jamais. \u00ab En v\u00e9lo, vous participez beaucoup plus \u00e0 la nature. Je suis tr\u00e8s conscient de la m\u00e9t\u00e9o et du changement de paysage. Cela me fait en profiter intens\u00e9ment.<\/p>\n
“C’est peut-\u00eatre vrai”, dit Van Woerkom. \u00abLorsque vous voyagez lentement, comme \u00e0 v\u00e9lo ou \u00e0 pied, vous vivez le voyage beaucoup plus intens\u00e9ment. Cela vous permet d’avoir la m\u00eame sensation aux Pays-Bas que lorsque vous prenez l’avion pour le Japon, par exemple.<\/p>\n
Et si vous passiez vos vacances chez vous ? \u00ab C’est possible \u00bb, d\u00e9clare Van Woerkom. \u00abMais cela demande une discipline suppl\u00e9mentaire. Par exemple, mettez votre ordinateur portable et tout ce qui rappelle des choses qui devraient \u00eatre enferm\u00e9es. <\/p>\n
Vous devez \u00e9galement vous forcer \u00e0 casser votre routine quotidienne. \u201cN’allez pas seulement au cin\u00e9ma et aux mus\u00e9es, mais allez aussi dans un endroit o\u00f9 vous n’allez jamais et faites vos courses dans un quartier diff\u00e9rent.\u201d<\/p>\n
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\t\t\tUne version de cet article est \u00e9galement parue dans NRC le matin du 22 mars 2022<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
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