{"id":425950,"date":"2022-10-22T12:55:27","date_gmt":"2022-10-22T14:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/koen-naert-ne-courra-pas-de-marathon-cet-automne-travailler-la-vitesse-dans-les-courses-courtes\/"},"modified":"2022-10-22T12:55:29","modified_gmt":"2022-10-22T14:55:29","slug":"koen-naert-ne-courra-pas-de-marathon-cet-automne-travailler-la-vitesse-dans-les-courses-courtes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/koen-naert-ne-courra-pas-de-marathon-cet-automne-travailler-la-vitesse-dans-les-courses-courtes\/","title":{"rendered":"Koen Naert ne courra pas de marathon cet automne : &quot;Travailler la vitesse dans les courses courtes&quot;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"field__items\">\n<p><h2>Koen Naert ne courra pas de marathon cet automne : &#8220;Travailler la vitesse dans les courses courtes&#8221;<\/h2>\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<p>L&#8217;Ekiden, une tradition japonaise, se compose de 5, 10, 5, 10, 5 et 7 kilom\u00e8tres.  Naert a parcouru dix kilom\u00e8tres.  Son \u00e9quipe a termin\u00e9 premi\u00e8re de plus de 800 \u00e9quipes en 2:11:45.  CS Dyle du Brabant wallon a termin\u00e9 deuxi\u00e8me en 2:13:44.  Chez les femmes \u00e9galement, la Bruxelloise Excelsior s&#8217;est impos\u00e9e en 2:41:44.  AV Roeselare a termin\u00e9 deuxi\u00e8me en 2:50:20. <\/p>\n<p>Par la suite, l&#8217;ancien champion d&#8217;Europe a d\u00e9voil\u00e9 ses plans pour les mois \u00e0 venir.  &#8220;Cet hiver, je veux travailler ma vitesse de base et courir des courses plus courtes&#8221;, a-t-il d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n<h2>La famille d&#8217;abord<\/h2>\n<p>&#8220;Apr\u00e8s les Championnats d&#8217;Europe, je suis parti en vacances en Italie avec ma famille&#8221;, raconte Naert.  &#8220;Je voulais courir environ trois fois par semaine, mais si les projets de vacances ne fonctionnaient pas, je sautais l&#8217;entra\u00eenement. Ma famille a d\u00e9j\u00e0 fait tellement de sacrifices qu&#8217;elle pouvait maintenant passer en premier. Apr\u00e8s trois semaines de repos, j&#8217;ai commenc\u00e9 pour me reconstruire, mais il y a trois semaines, j&#8217;ai eu le corona et j&#8217;ai \u00e9t\u00e9 autoris\u00e9 \u00e0 recommencer. L&#8217;entra\u00eenement ne se d\u00e9roule pas encore comme je le souhaite. Je pense qu&#8217;il me faut encore deux ou trois semaines pour atteindre un niveau de base solide.&#8221;<\/p>\n<h2>Pas de marathon d&#8217;automne<\/h2>\n<p>Un marathon d&#8217;automne n&#8217;est pas pr\u00e9vu \u00e0 Naert.  &#8220;Cet hiver, je veux travailler ma vitesse de base et courir des courses plus courtes&#8221;, semble-t-il.  &#8220;J&#8217;aimerais \u00eatre tr\u00e8s bon au Zevenheuvelenloop, mais ce sera peut-\u00eatre un peu serr\u00e9 apr\u00e8s ce corona.&#8221;  La classique n\u00e9erlandaise de quinze kilom\u00e8tres \u00e0 travers Nim\u00e8gue aura lieu le 20 novembre.  Au printemps 2023, Naert pr\u00e9voit un nouveau marathon.  &#8220;Mais lequel n&#8217;a pas encore \u00e9t\u00e9 d\u00e9termin\u00e9&#8221;, dit-il.<\/p>\n<p>&#8220;Au d\u00e9part, je pensais \u00e0 un match tr\u00e8s t\u00f4t dans l&#8217;ann\u00e9e, mais maintenant je suis un peu en retard. Aux Championnats d&#8217;Europe, j&#8217;ai appris qu&#8217;apr\u00e8s trois mois d&#8217;entra\u00eenement, on peut \u00eatre \u00e0 99%, mais pas \u00e0 100&#8221;, conclut Naert.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.focus-wtv.be\/sport\/koen-naert-loopt-dit-najaar-geen-marathon-aan-snelheid-werken-korte-wedstrijden\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-40<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koen Naert ne courra pas de marathon cet automne : &#8220;Travailler la vitesse dans les courses courtes&#8221; L&#8217;Ekiden, une tradition japonaise, se compose de 5, 10, 5, 10, 5 et 7 kilom\u00e8tres. Naert a parcouru dix kilom\u00e8tres. Son \u00e9quipe a termin\u00e9 premi\u00e8re de plus de 800 \u00e9quipes en 2:11:45. CS Dyle du Brabant wallon a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":425951,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[27046,8039,29504,4453,40221,429,10149,65,8716,25973,132,79658,2329],"class_list":["post-425950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-automne","tag-cet","tag-courra","tag-courses","tag-courtesquot","tag-dans","tag-koen","tag-les","tag-marathon","tag-naert","tag-pas","tag-quottravailler","tag-vitesse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=425950"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425950\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/425951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=425950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=425950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=425950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}