{"id":351101,"date":"2022-09-06T09:02:25","date_gmt":"2022-09-06T11:02:25","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/olly-murs-revele-une-perte-de-poids-incroyable-et-un-physique-dechire-apres-une-transformation-physique-et-mentale\/"},"modified":"2022-09-06T09:02:26","modified_gmt":"2022-09-06T11:02:26","slug":"olly-murs-revele-une-perte-de-poids-incroyable-et-un-physique-dechire-apres-une-transformation-physique-et-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/olly-murs-revele-une-perte-de-poids-incroyable-et-un-physique-dechire-apres-une-transformation-physique-et-mentale\/","title":{"rendered":"Olly Murs r\u00e9v\u00e8le une perte de poids incroyable et un physique d\u00e9chir\u00e9 apr\u00e8s une “transformation physique et mentale”"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n

Le physique d\u00e9chir\u00e9 d’OLLY Murs et sa perte de poids incroyable ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9v\u00e9l\u00e9s dans ce qui a \u00e9t\u00e9 surnomm\u00e9 une “transformation physique et mentale” compl\u00e8te.<\/p>\n

L’entra\u00eeneur de fitness du juge Voice, Rob Solly, s’est rendu sur sa page Instagram pour r\u00e9v\u00e9ler des images avant et apr\u00e8s de ses progr\u00e8s au cours des cinq derniers mois.<\/p>\n

\n
<\/a><\/p>\n

5<\/span><\/p>\n<\/div>

Olly Murs a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 sa “transformation physique et mentale” d\u00e9chir\u00e9e<\/span>Cr\u00e9dit : Instagram<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
\n
\"L'entra\u00eeneur<\/a><\/p>\n

5<\/span><\/p>\n<\/div>

L’entra\u00eeneur de la star de X Factor a document\u00e9 ses progr\u00e8s sur cinq mois<\/span>Cr\u00e9dit : Instagram<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Olly, 38 ans, a d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 de sa perte de poids et de son sentiment de “grincheux” et de “pas lui-m\u00eame”.<\/p>\n

Dans les nouvelles images, on le voit l’air maussade dans la photo avant tandis que dans la photo apr\u00e8s, il affiche un sourire radieux.<\/p>\n

L’entra\u00eeneur de la star de X Factor a expliqu\u00e9 le travail acharn\u00e9 d’Olly dans une longue l\u00e9gende, qui expliquait \u00e0 quel point les avantages avaient \u00e9t\u00e9 plus que de simples abdominaux durs.<\/p>\n

Il a \u00e9crit: “Une transformation se concentre sur le physique mais ce qui rend ces images sp\u00e9ciales pour moi, c’est l’aspect mental du voyage d’@ollymurs au cours des 5 derniers mois.<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\"Tom<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\"\u00c0<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

“En toute honn\u00eatet\u00e9, il a d\u00e9j\u00e0 fait cette transition physique plusieurs fois.<\/p>\n

“Mais apr\u00e8s sa derni\u00e8re op\u00e9ration \u00e0 la jambe il y a six mois, Olly n’\u00e9tait plus aussi \u00e9nergique et optimiste qu’il l’\u00e9tait auparavant. <\/p>\n

“S’\u00e9tant mis dans une forme incroyable en 2021 et pr\u00eat \u00e0 prendre la route, des complications avec le genou d’Olly (d’une blessure au LCA il y a plus de dix ans) ont commenc\u00e9 \u00e0 survenir et la d\u00e9cision vraiment difficile de revenir” sous le couteau “a \u00e9t\u00e9 prise. <\/p>\n

“Olly \u00e9tait maintenant avec des b\u00e9quilles depuis des semaines et quand je suis all\u00e9 l\u00e0-bas pour m’entra\u00eener, il doutait qu’il puisse jamais se mettre en forme et atteindre le niveau de forme physique qu’il avait eu quelques mois plus t\u00f4t.”<\/p>\n

Il a ajout\u00e9: “Certaines s\u00e9ances n’\u00e9taient pas comme avant, Olly m’a r\u00e9cemment dit qu’il serait tellement \u00e9nerv\u00e9 quand je lui demanderais de faire des tractions, etc. pendant les s\u00e9ances. <\/p>\n

“Mais m\u00eame si l’atmosph\u00e8re de quelques-unes de nos s\u00e9ances \u00e9tait tendue, Olly s’est pr\u00e9sent\u00e9 tous les lundis et vendredis.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Brique par brique, cela a commenc\u00e9 \u00e0 changer, l’artiste que j’avais connu qui se remettait toujours en question lors de nos s\u00e9ances a commenc\u00e9 \u00e0 refaire surface. <\/p>\n

“La musique est devenue un peu plus forte, le haut d’entra\u00eenement s’est un peu rel\u00e2ch\u00e9 et il n’a pas fallu longtemps avant qu’Olly ajoute une s\u00e9ance de boxe et une s\u00e9ance de natation \u00e0 son entra\u00eenement. Il \u00e9tait motiv\u00e9. Ajout d’une s\u00e9ance hebdomadaire \u00e0 @viphq au m\u00e9lange aussi.”<\/p>\n

Il a conclu : La semaine derni\u00e8re, nous avons parl\u00e9 de ce voyage mental et j’ai appr\u00e9ci\u00e9 son honn\u00eatet\u00e9 et sa capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre franc. Donc pour moi, ces photos signifient peu, ce qui signifie beaucoup, c’est d’avoir l’\u00e9nergie, la confiance, le bonheur et la croyance en @ollymurs <\/p>\n

“Quelqu’un qui illumine la pi\u00e8ce pour tant de gens. Olly, je suis super fier de toi, tu as fait \u00e7a, tu fais bouger les choses (11:11) et j’ai h\u00e2te que le monde entende ton nouvel album.<\/p>\n

“Sans oublier toute l’\u00e9quipe Murs. John Green physio (le roi du rameur), @dansargeant.performancechef dont les suppl\u00e9ments et la cuisine ont certainement aid\u00e9 \u00e0 traverser la ‘bosse’. Et bien s\u00fbr la future Mme Murs @tankintraining dont la macro-discipline, l’exemple, l’amour et la motivation constants ont rendu cette photo possible.”<\/p>\n

Les fans n’ont pas tard\u00e9 \u00e0 commenter, avec un jaillissement: “Wow! C’est \u00e9pique!”<\/p>\n

Un deuxi\u00e8me post : “J’adore \u00e7a ! F\u00e9licitations @ollymurs pour la d\u00e9termination mentale \u00e0 s’en sortir et @rob_solly comme toujours pour ton entra\u00eenement en profondeur !”<\/p>\n

Olly \u2013 qui a commenc\u00e9 \u00e0 sortir avec la culturiste Amelia en 2019 \u2013 a pr\u00e9c\u00e9demment attribu\u00e9 sa perte de poids \u00e0 son plan d’encouragement et de nutrition “brillant” en tant que “entra\u00eeneur personnel”.<\/p>\n

Olly a parl\u00e9 de l’aide de sa petite amie tout en discutant de son physique r\u00e9duit sur Petit-d\u00e9jeuner du c\u0153ur avec Jamie Theakston et Amanda Holden.<\/a><\/p>\n

Il a expliqu\u00e9: “Elle n’est pas une entra\u00eeneuse personnelle, mais elle a fait des comp\u00e9titions de bikini dans le pass\u00e9 et elle s’entra\u00eene beaucoup, mais elle est en fait mon entra\u00eeneur personnel.”<\/p>\n

Olly a plaisant\u00e9 : “\u00c0 plus d’un titre”, avant d’ajouter sur un ton plus s\u00e9rieux : “Elle est brillante et elle a \u00e9t\u00e9 absolument fantastique.<\/p>\n

“Elle m’a juste donn\u00e9 un peu d’encouragement suppl\u00e9mentaire et elle a dit:” Ce n’est pas \u00e0 moi de le faire, tu dois \u00eatre capable de le faire toi-m\u00eame. Tu dois te lever pour le faire tous les jours. ‘ Alors j’\u00e9tais comme, ‘d’accord, je le ferai.'”<\/p>\n

La chanteuse de Wrapped Up a poursuivi: “Alors elle a fait ce petit plan nutritionnel pour moi et je suis juste sorti et je l’ai fait et j’ai ador\u00e9 \u00e7a. Et je l’aime toujours maintenant.”<\/p>\n

Il a commenc\u00e9 \u00e0 sortir avec Amelia, employ\u00e9e de la ville et ancienne championne de culturisme, en janvier dernier et est devenu tr\u00e8s s\u00e9rieux avec elle au cours de l’\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

Olly lui-m\u00eame a r\u00e9cemment d\u00e9voil\u00e9 les r\u00e9sultats de sa refonte de sa forme physique et de son r\u00e9gime alimentaire dans un avant et apr\u00e8s un instantan\u00e9 montrant les progr\u00e8s qu’il avait r\u00e9alis\u00e9s en seulement huit semaines.<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\"Je<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\"Combien<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Il a montr\u00e9 sa transformation corporelle le mois dernier, en disant \u00e0 ses abonn\u00e9s : “Ce n’est pas mal pour 35 ans ! Mon ambition d’\u00eatre un “majordome dans le buff” se r\u00e9alise.<\/p>\n

\u00ab La photo de gauche \u00e9tait le 2 janvier ! J’\u00e9tais comme ‘f ** k me j’ai l’air \u00e9norme’ le poids ne me rendait pas service, grincheux, pas d’\u00e9nergie, dormir \u00e9tait horrible alors j’ai fait quelques ajustements.<\/p>\n

\n
\"Le<\/a><\/p>\n

5<\/span><\/p>\n<\/div>

Le nouveau look d’Olly a \u00e9t\u00e9 r\u00e9v\u00e9l\u00e9 dans les photos avant et apr\u00e8s<\/span>Cr\u00e9dit\u00a0: Instagram<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
\n
\"L'entra\u00eeneur<\/a><\/p>\n

5<\/span><\/p>\n<\/div>

L’entra\u00eeneur de fitness Rob a parl\u00e9 du \u00abvoyage mental\u00bb dans la refonte du style de vie d’Olly<\/span>Cr\u00e9dit\u00a0: Instagram<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
\n
\"Olly<\/a><\/p>\n

5<\/span><\/p>\n<\/div>

Olly a repris son r\u00f4le dans The Voice ce week-end<\/span>1 cr\u00e9dit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n


\n
ttn-fr-58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le physique d\u00e9chir\u00e9 d’OLLY Murs et sa perte de poids incroyable ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9v\u00e9l\u00e9s dans ce qui a \u00e9t\u00e9 surnomm\u00e9 une “transformation physique et mentale” compl\u00e8te. L’entra\u00eeneur de fitness du juge Voice, Rob Solly, s’est rendu sur sa page Instagram pour r\u00e9v\u00e9ler des images avant et apr\u00e8s de ses progr\u00e8s au cours des cinq derniers […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":351102,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[271,10186,6023,13738,9716,80635,976,1836,3015,2178,2885,196],"class_list":["post-351101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazine","tag-apres","tag-dechire","tag-incroyable","tag-mentale","tag-murs","tag-olly","tag-perte","tag-physique","tag-poids","tag-revele","tag-transformation","tag-une"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=351101"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351101\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/351102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=351101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=351101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=351101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}