{"id":336398,"date":"2022-08-28T11:33:27","date_gmt":"2022-08-28T13:33:27","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/lomelette-au-four-est-un-delice-a-lepreuve-des-bombes-les-petits-dejeuners-pour-le-debut-de-la-semaine-tout-a-la-fois\/"},"modified":"2022-08-28T11:33:28","modified_gmt":"2022-08-28T13:33:28","slug":"lomelette-au-four-est-un-delice-a-lepreuve-des-bombes-les-petits-dejeuners-pour-le-debut-de-la-semaine-tout-a-la-fois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/lomelette-au-four-est-un-delice-a-lepreuve-des-bombes-les-petits-dejeuners-pour-le-debut-de-la-semaine-tout-a-la-fois\/","title":{"rendered":"L&#8217;omelette au four est un d\u00e9lice \u00e0 l&#8217;\u00e9preuve des bombes &#8211; les petits d\u00e9jeuners pour le d\u00e9but de la semaine tout \u00e0 la fois"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<p>Les omelettes au four sont \u00e9galement un excellent moyen d&#8217;utiliser les restes du r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n<div role=\"button\">\n<div class=\"article-image-container\" style=\"height:;padding-bottom:66.66666666666666%\"><img decoding=\"async\" class=\"image image-show\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1661693607_453_Lomelette-au-four-est-un-delice-a-lepreuve-des-bombes.jpg\" alt=\"L'omelette au four se pr\u00e9pare toute seule au four.\" \/><\/div>\n<p><span class=\"caption-text\">L&#8217;omelette au four se pr\u00e9pare toute seule au four.<!-- --> <\/span><span class=\"media-source\">Adobe\u00a0Stock<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p class=\"paragraph\">Vous pouvez remplir une omelette au four avec pratiquement n&#8217;importe quoi.  Du jambon, du fromage et du persil sont utilis\u00e9s dans cette recette, mais l&#8217;omelette peut \u00e9galement \u00eatre garnie, par exemple, de feta, de tomate, de saumon ou, par exemple, de champignons.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">L&#8217;omelette est \u00e9galement difficile \u00e0 casser, si vous ne l&#8217;oubliez pas trop longtemps au four.  Il ne faut que cinq minutes pour fouetter les ingr\u00e9dients ensemble et le four fait le reste.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">L&#8217;omelette au four est aussi facile \u00e0 pr\u00e9parer \u00e0 l&#8217;avance, par exemple la veille et \u00e0 mettre au four le matin.  Il peut \u00e9galement \u00eatre facilement r\u00e9chauff\u00e9 tout au long de la semaine &#8211; s&#8217;il en reste dans la po\u00eale apr\u00e8s le premier tour\u00a0!<\/p>\n<h3 class=\"subheadline\">Omelette au four<\/h3>\n<p class=\"paragraph\">(6 portions)<\/p>\n<p class=\"paragraph\">10 \u0153ufs<\/p>\n<p class=\"paragraph\">5 dl de lait<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2,5 dl de parmesan r\u00e2p\u00e9<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2,5 dl de jambon affin\u00e9 coup\u00e9 en d\u00e9s<\/p>\n<p class=\"paragraph\">0,5 dl de persil hach\u00e9<\/p>\n<p class=\"paragraph\">sel et poivre noir<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1. Pr\u00e9chauffez le four \u00e0 200 degr\u00e9s.  Graisser l\u00e9g\u00e8rement le plat de cuisson avec, par exemple, de l&#8217;huile d&#8217;olive.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2. Casser la structure des \u0153ufs dans un bol et incorporer le lait en fouettant.  Incorporer le fromage, le jambon et le persil et assaisonner de sel et de poivre.  Verser le m\u00e9lange dans le plat allant au four.  (\u00c0 ce stade, vous pouvez couvrir la casserole et la mettre au r\u00e9frig\u00e9rateur pour attendre jusqu&#8217;\u00e0 une journ\u00e9e, si vous ne voulez faire frire l&#8217;omelette que plus tard.)<\/p>\n<p class=\"paragraph\">3. Cuire l&#8217;omelette au four environ 45 minutes ou jusqu&#8217;\u00e0 ce que la surface ait acquis une belle teinte dor\u00e9e.  Vous pouvez tester la cuisson en per\u00e7ant l&#8217;omelette au centre de la po\u00eale avec un couteau de cuisine.  Si le couteau est propre lorsque vous le sortez, l&#8217;omelette est cuite.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">4. Laisser refroidir pendant cinq minutes avant de servir.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Prescription: <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.thekitchn.com\/basic-oven-omelet-cookbook-rec-137475\" target=\"_blank\">La cuisine<\/a><\/p>\n<p class=\"paragraph\"><em>Article publi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois en juin 2020.<\/em><\/p>\n<div class=\"iltv-embed\">\n<p><span class=\"caption-text\">C&#8217;est ainsi qu&#8217;une omelette moelleuse est cr\u00e9\u00e9e.<!-- --> <\/span><span class=\"media-source\" \/><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iltalehti.fi\/ruoka-artikkelit\/a\/c7632e21-9186-4238-a61e-e42da72317f6\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-52<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les omelettes au four sont \u00e9galement un excellent moyen d&#8217;utiliser les restes du r\u00e9frig\u00e9rateur. L&#8217;omelette au four se pr\u00e9pare toute seule au four. 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