![\"Les](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1661156365_896_Faites-du-pesto-cette-fois-a-partir-de-la-bombe.jpg\")
<\/div>\nLes p\u00e2tes fra\u00eeches et le pesto faits maison vous feront perdre la langue. <\/span>Roni Lehti<\/span><\/p>\n<\/div>\n Le pesto de basilic traditionnel est un produit extr\u00eamement populaire et bon. Mais parfois, vous pouvez essayer quelque chose de nouveau.<\/p>\n Chef Risto Mikkolan<\/strong> selon la recette, le pesto de brocoli est fait dans le m\u00eame style familier, mais au lieu de basilic, il y a du brocoli et des pignons de pin sal\u00e9s.<\/p>\n – Les noix sal\u00e9es donnent la saveur du pesto, mais aussi du sel, d\u00e9clare Mikkola.<\/p>\n Mikkola ajoute \u00e9galement quelques brins de basilic au pesto de brocoli pour donner au pesto un bon go\u00fbt aromatique.<\/p>\n Le brocoli doit \u00eatre largement utilis\u00e9 : il a bon go\u00fbt et est sain.<\/p>\n Iltalehti d\u00e9clarait il y a quelques ann\u00e9es que vous pouvez vous f\u00e9liciter si vous aimez manger du brocoli : selon les recherches, c’est une v\u00e9ritable bombe pour la sant\u00e9.<\/p>\n Le brocoli et ses cousins \u200b\u200b(chou-fleur, chou, chou fris\u00e9, choux de Bruxelles) poss\u00e8dent une certaine enzyme qui peut jouer un r\u00f4le dans la pr\u00e9vention du cancer.<\/p>\n Le brocoli est un ingr\u00e9dient facile : il peut \u00eatre utilis\u00e9 pour faire une vari\u00e9t\u00e9 de plats et peut \u00e9galement \u00eatre consomm\u00e9 cru.<\/p>\n 700 g de brocoli<\/p>\n 100 g de noix sal\u00e9es<\/p>\n 1 gousse d’ail<\/p>\n \u00bd cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de basilic<\/p>\n 100 g de parmesan<\/p>\n \u00bd dl d’huile de colza<\/p>\n sel<\/p>\n 1. Couper le brocoli en petits morceaux, faire bouillir pendant trois minutes et refroidir \u00e0 l’eau froide.<\/p>\n 2. Prenez 500 g de brocoli. Mettez le brocoli et les autres ingr\u00e9dients dans un m\u00e9langeur et broyez-les en une p\u00e2te lisse. Utilisez 200 g de brocolis dans une portion en morceaux entiers, chauff\u00e9s.<\/p>\n 3. Mettez les morceaux de brocoli, quelques cuiller\u00e9es de pesto et les p\u00e2tes dans la po\u00eale.<\/p>\n 4. Ajouter une demi-tasse de bouillon de p\u00e2tes, porter \u00e0 \u00e9bullition et bien remuer.<\/p>\n 5. Garnir de copeaux de parmesan. Sers imm\u00e9diatement.<\/p>\n 1 bo\u00eete de mini tomates italiennes acidul\u00e9es<\/p>\n 1 dl d’huile de noix<\/p>\n sel<\/p>\n 1. Mettez les tomates sur une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie, saupoudrez d’huile et assaisonnez de sel.<\/p>\n 2. Cuire au four \u00e0 180 degr\u00e9s pendant 15 minutes.<\/p>\n 500 g de farine de bl\u00e9 dur<\/p>\n 10 jaunes d’\u0153ufs<\/p>\n 2 oeufs<\/p>\n 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive<\/p>\n 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de sel<\/p>\n 1. M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients ensemble dans une p\u00e2te et p\u00e9trir pendant 10 minutes.<\/p>\n 2. Gardez la p\u00e2te recouverte d’une pellicule plastique \u00e0 temp\u00e9rature ambiante pendant une demi-heure avant de poursuivre le traitement.<\/p>\n 3. Utilisez la machine \u00e0 p\u00e2tes pour donner aux p\u00e2tes la forme souhait\u00e9e.<\/p>\n 4. Cuire les p\u00e2tes dans une grande quantit\u00e9 d’eau sal\u00e9e pendant quelques minutes jusqu’\u00e0 ce que les p\u00e2tes soient al dente.<\/p>\n<\/div>\nPesto de brocoli<\/h3>\n
Tomates r\u00f4ties \u00e0 l’huile de noix<\/h3>\n
P\u00e2tes fra\u00eeches<\/h3>\n