{"id":316983,"date":"2022-08-16T23:58:26","date_gmt":"2022-08-17T01:58:26","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/5-secrets-de-beaute-alpine-que-jai-appris-dans-les-montagnes-autrichiennes\/"},"modified":"2022-08-16T23:58:27","modified_gmt":"2022-08-17T01:58:27","slug":"5-secrets-de-beaute-alpine-que-jai-appris-dans-les-montagnes-autrichiennes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/5-secrets-de-beaute-alpine-que-jai-appris-dans-les-montagnes-autrichiennes\/","title":{"rendered":"5 secrets de beaut\u00e9 alpine que j&#8217;ai appris dans les montagnes autrichiennes"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-adroot=\"\">\n<p>Arriver \u00e0 Bezau, c&#8217;est comme remonter dans le temps &#8211; quand le monde \u00e9tait encore vert, la technologie inutile et tout ce dont vous aviez besoin pour \u00eatre heureux dans la vie se trouvait dans un rayon de 10 miles.  Nich\u00e9e au bord le plus \u00e9loign\u00e9 de la vall\u00e9e autrichienne de Bregenzerwald, cette ville idyllique de 1 986 personnes est fr\u00e9quent\u00e9e par des initi\u00e9s qui recherchent la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 d&#8217;\u00eatre entour\u00e9 par l&#8217;air frais de la montagne et les collines \u00e9meraudes vallonn\u00e9es &#8211; une goutte IV de la nature qui desserre les \u00e9paules serr\u00e9es et cajole plus profond\u00e9ment, plus lentement respirations.<\/p>\n<p>J&#8217;ai voyag\u00e9 11 heures dans cette ville digne d&#8217;une carte postale pour d\u00e9camper \u00e0 <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.hotelpostbezau.com\/en\" target=\"_blank\">H\u00f4tel Post Bezau de Susanne Kaufmann<\/a>, une destination bien-\u00eatre vieille de 150 ans qui appartient \u00e0 la famille Kaufmann depuis plus de cinq g\u00e9n\u00e9rations.  Si le nom de Kaufmann vous semble familier, c&#8217;est probablement parce que vous avez vu sa ligne minimaliste, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/\" target=\"_blank\">produits de soins de la peau de fabrication alpine<\/a> dans les rayons de vos boutiques de beaut\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, ou dans les #shelfies de vos c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es (Rosie Huntington-Whiteley et Emilia Clarke sont fans).  Tous ses produits sont fond\u00e9s sur la philosophie selon laquelle le luxe n&#8217;est pas synonyme d&#8217;exc\u00e8s, mais plut\u00f4t de durabilit\u00e9, de pr\u00e9venance et de qualit\u00e9 des ingr\u00e9dients &#8211; ce dernier dont Kaufmann s&#8217;approvisionne directement dans la vaste g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 de la r\u00e9gion environnante de Bezau.<\/p>\n<div class=\"sW WG zR CE\">\n<figure class=\"Qf E1\">\n<div class=\"px mv s-1669870167\"><\/div><figcaption class=\"rv Tr\">La vue de ma chambre \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel Post Bezau<cite>Foi Xue<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>L&#8217;ajout \u00ab By Susanne Kaufmann \u00bb au nom de l&#8217;h\u00f4tel Post Bezau est n\u00e9cessaire, car la touche Kaufmann se ressent partout dans l&#8217;\u00e9tablissement.  Cela se refl\u00e8te dans le menu du restaurant, qui propose des ingr\u00e9dients locaux comme des girolles charnues et une vari\u00e9t\u00e9 des fromages les plus d\u00e9licieux que vous ayez jamais go\u00fbt\u00e9s.  il n&#8217;y a qu&#8217;un seul menu \u00e0 prix fixe pour le d\u00e9jeuner et le d\u00eener afin de minimiser les d\u00e9chets (pour les mangeurs difficiles, il y a une option pour \u00e9changer n&#8217;importe quel plat que vous n&#8217;aimez pas &#8211; je n&#8217;ai jamais eu \u00e0 le faire).  Cela se voit dans la d\u00e9coration de chaque chambre, qui privil\u00e9gie une approche chaleureuse et cosy et une esth\u00e9tique minimaliste.  Et peut-\u00eatre plus \u00e9videmment, il est tiss\u00e9 dans le c\u00e9l\u00e8bre spa de l&#8217;h\u00f4tel, o\u00f9 Susanne Kaufmann, la marque, a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e pour la premi\u00e8re fois (Kaufmann a commenc\u00e9 \u00e0 cr\u00e9er des produits pour accompagner les soins de spa propos\u00e9s \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel, mais les clients ont commenc\u00e9 \u00e0 exiger ses produits de tous dans le monde\u00a0; le reste appartient \u00e0 l&#8217;histoire). <\/p>\n<p>Apr\u00e8s trois jours de d\u00e9tente \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel Post Bezau, je me suis senti physiquement et mentalement &#8211; oserais-je dire spirituellement\u00a0?  &#8211; renouvel\u00e9, avec des mois d&#8217;inqui\u00e9tude et de stress qui fondent sur moi comme du beurre fra\u00eechement baratt\u00e9 sous le soleil autrichien.  J&#8217;ai \u00e9galement d\u00e9couvert une nouvelle appr\u00e9ciation pour l&#8217;approche de beaut\u00e9 d&#8217;inspiration alpine et durable que Kaufmann a taill\u00e9e pour sa marque dans l&#8217;espace de beaut\u00e9 toujours bruyant.  \u00c0 venir, d\u00e9couvrez les cinq secrets de beaut\u00e9 alpine que j&#8217;ai appris pendant mon s\u00e9jour en Autriche &#8211; certains exp\u00e9riment\u00e9s, certains appris de Kaufmann elle-m\u00eame, et tout ce dont je me souviendrai la prochaine fois que j&#8217;aurai besoin de m&#8217;ancrer, de me rafra\u00eechir et de me r\u00e9initialiser.<\/p>\n<p><em>Nous pouvons recevoir une partie des ventes si vous achetez un produit via un lien dans cet article.<\/em><\/p>\n<div class=\"sW WG zR CE\">\n<figure class=\"Qf E1\">\n<div class=\"px mv s-1669870167\"><img decoding=\"async\" alt=\"bezau autriche\" class=\"N4\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1660701506_998_5-secrets-de-beaute-alpine-que-jai-appris-dans-les.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"rv Tr\"><cite>Foi Xue<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h3><strong>#1 : Incorporez des ingr\u00e9dients alpins dans votre routine de soins de la peau<\/strong><\/h3>\n<p>L&#8217;approche de la beaut\u00e9 alpine est centr\u00e9e sur les ingr\u00e9dients v\u00e9g\u00e9taux trouv\u00e9s dans les hautes montagnes, qui sont cens\u00e9s \u00eatre plus puissants et efficaces que leurs homologues moins robustes en raison des conditions difficiles &#8211; temp\u00e9ratures extr\u00eames, vents glacials &#8211; qu&#8217;ils doivent endurer pour prosp\u00e9rer.  &#8220;Des plantes uniques et puissantes telles que l&#8217;arnica, la camomille, le souci, la lavande et le romarin se trouvent en abondance ici et peuvent r\u00e9sister aux conditions m\u00e9t\u00e9orologiques difficiles des Alpes, sans pollution&#8221;, explique Kaufmann.  Un de mes produits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s de Susanne Kaufmann, le <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/nutrient-serum\" target=\"_blank\">S\u00e9rum Nutritif<\/a>utilise l&#8217;extrait de souci alpin peu connu pour<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5776915\/\" target=\"_blank\"> combattre les radicaux libres et m\u00eame stimuler la production de collag\u00e8ne<\/a>tandis qu&#8217;elle <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/nourishing-day-cream\" target=\"_blank\">Cr\u00e8me de Jour Nourrissante<\/a> (le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de Kaufmann) utilise l&#8217;extrait de rose des Alpes pour renforcer la barri\u00e8re cutan\u00e9e et la prot\u00e9ger des agressions environnementales.  Kaufmann a \u00e9galement l&#8217;avantage suppl\u00e9mentaire de travailler avec une usine de fabrication qui se trouve \u00e0 seulement 10 minutes en voiture de chez elle \u00e0 Bezau &#8211; ce qui signifie non seulement les ingr\u00e9dients, mais la production r\u00e9elle de sa ligne est la d\u00e9finition du produit local. <\/p>\n<h3><strong>#2 : D\u00e9stressez avec un bain de pieds<\/strong><\/h3>\n<p>Lorsque je suis arriv\u00e9 dans ma chambre \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel Post Bezau, il y avait une petite bassine et une serviette dispos\u00e9es pr\u00e8s du pied de mon lit, avec une note m&#8217;encourageant \u00e0 me dessiner un<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5574341\/\" target=\"_blank\"> bain de pieds apaisant<\/a> \u00e0 la fin de la journ\u00e9e.  Un traitement d&#8217;auto-soin populaire dans des pays comme la Chine et la Cor\u00e9e du Sud, les bains de pieds ont une multitude d&#8217;avantages, allant du d\u00e9stressant \u00e0 l&#8217;apaisement des tensions musculaires en passant par vous aider \u00e0 mieux dormir.  J&#8217;aime verser de l&#8217;eau ti\u00e8de dans une bassine et y ajouter un trait de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/alkali-salts\" target=\"_blank\">Les sels alcalins de Susanne Kaufmann<\/a> avant de regarder Netflix ou de lire un livre.  Je m&#8217;endors toujours rapidement apr\u00e8s.<\/p>\n<h3><strong>#3 : Adoptez une approche plus douce des acides<\/strong><\/h3>\n<p>J&#8217;avais l&#8217;habitude de penser que m&#8217;arroser le visage d&#8217;un peeling acide quelques fois par semaine \u00e9tait le seul moyen d&#8217;\u00e9loigner les points noirs et les bosses, mais Kaufmann m&#8217;a appris les avantages d&#8217;une approche plus douce.  Son <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/enzyme-exfoliator\" target=\"_blank\">Exfoliant Enzymatique<\/a>, mon nouveau masque pr\u00e9f\u00e9r\u00e9, contient une formule de gel \u00e0 sensation de fra\u00eecheur qui \u00e9limine les cellules mortes de la peau \u00e0 l&#8217;aide d&#8217;acides de fruits doux de pomme, de papaye et de kiwi.  Ma peau est plus douce et plus claire apr\u00e8s, sans aucune irritation.  Pour amplifier l&#8217;effet de n&#8217;importe quel masque acide, faites suivre d&#8217;un masque hydratant apr\u00e8s;  Kaufmann aime utiliser sa marque <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/boosting-liquid-mask\" target=\"_blank\">Masque Liquide Booster<\/a>\u00e0 base d&#8217;extrait de cellules souches de pomme suisse pour repulper et hydrater.<\/p>\n<h3><strong>#4 : Ne dormez pas sur l&#8217;ecto\u00efne<\/strong><\/h3>\n<p>Kaufmann m&#8217;a pr\u00e9sent\u00e9 l&#8217;ecto\u00efne comme une superstar de l&#8217;hydratation sous le radar.  Utilis\u00e9 dans son exfoliant aux enzymes, il s&#8217;agit essentiellement d&#8217;un extrait d&#8217;algue qui prot\u00e8ge les micro-organismes de la d\u00e9shydratation et des facteurs de stress environnementaux &#8211; et il peut faire de m\u00eame pour votre peau.  Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 qu&#8217;il peut <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15452409\/\" target=\"_blank\">pr\u00e9venir le photovieillissement pr\u00e9matur\u00e9 induit par les UV<\/a> et <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/ct2\/show\/NCT04097327\" target=\"_blank\">am\u00e9liorer votre fonction barri\u00e8re cutan\u00e9e<\/a>.  L&#8217;acide hyaluronique, qui ?<\/p>\n<h3><strong>#5 : Prendre un bain de for\u00eat<\/strong><\/h3>\n<p>Les bains de for\u00eat ont commenc\u00e9 au Japon, mais ils peuvent \u00eatre pratiqu\u00e9s n&#8217;importe o\u00f9.  Contrairement \u00e0 ce que son nom pourrait laisser entendre, il ne s&#8217;agit pas de se baigner dans une for\u00eat, mais plut\u00f4t de se baigner <em>sens <\/em>en vous promenant dans la nature.  Kaufmann nous a conduits lors d&#8217;une premi\u00e8re randonn\u00e9e de baignade dans les montagnes du Bregenzerwald le dernier jour de notre voyage, et le simple fait de prendre le temps de respirer l&#8217;air frais, de profiter de l&#8217;environnement luxuriant et d&#8217;\u00eatre pleinement pr\u00e9sent m&#8217;a laiss\u00e9 me sentir plus calme et d\u00e9tendu que J&#8217;ai depuis longtemps.  Toujours sceptique ?  De multiples \u00e9tudes ont prouv\u00e9 qu&#8217;il a un r\u00e9el <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5580555\/\" target=\"_blank\">th\u00e9rapeutique<\/a> et <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27493670\/\" target=\"_blank\">avantages pour la sant\u00e9<\/a>.  Et pas besoin d&#8217;aller dans une vraie for\u00eat si vous habitez en ville &#8211; une simple promenade dans un parc ou un jardin peut suffire.<\/p>\n<div class=\"sW WG zR CE\">\n<figure class=\"Qf E1\">\n<div class=\"px mv s-1669870167\"><img decoding=\"async\" alt=\"bezau autriche\" class=\"N4\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1660701506_489_5-secrets-de-beaute-alpine-que-jai-appris-dans-les.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"rv Tr\"><cite>Foi Xue<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><em>\u00c9tudes:<\/em><\/p>\n<p><em>Lee, JH, Seo, EK, Shim, JS et Chung, SP (2017).  Les effets du massage aromatique et du bain de pieds sur la r\u00e9ponse psychophysiologique chez les patients victimes d&#8217;un AVC. <i>Journal de la science de la th\u00e9rapie physique<\/i>, <i>29<\/i>(8), 1292-1296.<\/em><\/p>\n<p><em>Buenger, J., &amp; Driller, H. (2004).  L&#8217;ecto\u00efne : une substance naturelle efficace pour pr\u00e9venir le photovieillissement pr\u00e9matur\u00e9 induit par les UVA.  Pharmacologie et physiologie cutan\u00e9es, 17(5), 232\u2013237. <\/em><\/p>\n<aside class=\"fX rh hI\">\n<div>\n<div class=\"lq\">\n<div class=\"BM\">\n<p>(Tiens-toi \u00e0 jour)<\/p>\n<p><label for=\"email-signup\">Devenez un initi\u00e9 du style<\/label><\/p>\n<p>Rejoignez la liste de diffusion exclusive de The Zoe Report pour les derni\u00e8res tendances, les guides d&#8217;achat, le style des c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s et plus encore.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thezoereport.com\/beauty\/alpine-beauty-secrets\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-60<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arriver \u00e0 Bezau, c&#8217;est comme remonter dans le temps &#8211; quand le monde \u00e9tait encore vert, la technologie inutile et tout ce dont vous aviez besoin pour \u00eatre heureux dans la vie se trouvait dans un rayon de 10 miles. 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