{"id":284680,"date":"2022-07-29T11:42:33","date_gmt":"2022-07-29T13:42:33","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/savez-vous-utiliser-la-brosse-entre-les-dents\/"},"modified":"2022-07-29T11:42:35","modified_gmt":"2022-07-29T13:42:35","slug":"savez-vous-utiliser-la-brosse-entre-les-dents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/savez-vous-utiliser-la-brosse-entre-les-dents\/","title":{"rendered":"Savez-vous utiliser la brosse entre les dents ?"},"content":{"rendered":"


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LA<\/span>n Italie pr\u00e8s d’une personne sur dix, 8,2 % de la population est v\u00e9g\u00e9tarienne ou v\u00e9g\u00e9talienne<\/strong>. Le r\u00e9v\u00e9ler \u00e9tait le Rapport Eurispes Italie 2021.<\/strong><\/a> Les donn\u00e9es sont encourageantes. Surtout \u00e0 un moment comme celui-ci o\u00f9 le mot “famine” est dans les journaux tous les jours<\/strong> \u00e0 cause de la crise du bl\u00e9 d\u00e9clench\u00e9e par la guerre en Ukraine.<\/p>\n

On attend donc avec plaisir la sortie du livre par le plus connu des chefs d’outre-Manche, Jamie Oliver,<\/strong> qui le 27 septembre sort \u00e9galement en Italie avec Ma cuisine v\u00e9g\u00e9talienne<\/em> (Th\u00e9). Nous ne pouvons pas attendre, nous ne pouvons pas attendre\u00a0!<\/p>\n

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En attendant, sourions, car cela nous stimule la coach du sourire, Clotilde Austoni.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

\n \"Livres<\/p>\n
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1\/ Des livres \u00e0 lire. Ma cuisine v\u00e9g\u00e9talienne<\/h2>\n

\"Livres<\/p>\n

Pourquoi le lire<\/h2>\n

\u00abJe vais vous montrer \u00e0 quel point les plats v\u00e9g\u00e9tariens peuvent \u00eatre savoureux et joyeux lorsqu’ils sont pr\u00e9par\u00e9s avec le respect et le soin qu’ils m\u00e9ritent. Je veux aussi en profiter pour d\u00e9mystifier certains pr\u00e9jug\u00e9s concernant les choix en cuisine \u00bb disait Jamie Oliver.<\/strong><\/p>\n

Ce livre n’est pas r\u00e9serv\u00e9 aux v\u00e9g\u00e9tariens :<\/strong> il s’adresse \u00e0 tout le monde, notamment aux carnivores qui ont tendance \u00e0 toujours manger les m\u00eames choses, mais qui savent qu’ils peuvent et doivent consommer plus de l\u00e9gumes.<\/p>\n

\u00ab J’ai cr\u00e9\u00e9 ces recettes pour que vous vous sentiez rassasi\u00e9, rassasi\u00e9 et heureux, sans le moindre regret pour la viande. Je vais te faire aimer des aliments que tu n’as peut-\u00eatre jamais go\u00fbt\u00e9s \u00bb.<\/p>\n

Info. Le livre sera disponible \u00e0 partir du 27 septembre au Th\u00e9 (34 euros).<\/a><\/strong><\/p>\n

2\/ Des livres \u00e0 lire. Club des chefs<\/h2>\n

\"Livres<\/p>\n

Pourquoi le lire<\/h2>\n

En 2016, Chefclub est n\u00e9 du r\u00eave de trois fr\u00e8res fran\u00e7ais<\/strong>. L’id\u00e9e est de diffuser une cuisine comme un espace de plaisir et de rencontre, \u00e0 partager entre amis et en famille. Avec leur cr\u00e9ativit\u00e9 et plein d’id\u00e9es gourmandes, Chefclub est arriv\u00e9 en Italie en 2017 et a rapidement atteint une communaut\u00e9 de dix millions de personnes.<\/strong><\/p>\n

Chefclub propose des recettes riches, originales mais faciles \u00e0 r\u00e9aliser, au nom d’un go\u00fbt exag\u00e9r\u00e9 et d’un plaisir garanti. Qu’il s’agisse de d\u00e9licieux ap\u00e9ritifs comme le pot de courgettes ou d’entr\u00e9es gourmandes comme les lasagnes au trabocchetto et le strudel \u00e0 la polenta : dans ce livre, Chefclub rassemble les recettes les plus appr\u00e9ci\u00e9es de la communaut\u00e9.<\/p>\n

Info Le livre sort le 6 septembre aux \u00e9ditions Vallardi (19,90 euros).<\/strong><\/a><\/p>\n

3\/ Des livres \u00e0 lire. Balayons nos id\u00e9es<\/h2>\n

\"Livres<\/p>\n

Pourquoi le lire<\/h2>\n

Oui, \u00ab balayons nos id\u00e9es \u00bb. pouquoi Clotilde Austoni est M\u00e9decin-Dentiste Sp\u00e9cialiste en Chirurgie Odontostomatologique<\/strong>. Pendant la pand\u00e9mie, pour rester proche des malades, il s’est transform\u00e9 en influenceur souriant offrant des r\u00e9ponses sur l’hygi\u00e8ne bucco-dentaire<\/strong>. \u00abAvec cet esprit – dit-il – il est aussi n\u00e9 Brossons nos id\u00e9es<\/em>une colonne de questions et r\u00e9ponses qui continue d’\u00eatre le rendez-vous fix\u00e9 le jeudi,<\/strong> encore aujourd’hui que les masques sont moins port\u00e9s et on recommence \u00e0 respirer un peu de normalit\u00e9 \u00bb.<\/p>\n

L’auteur a maintenant emm\u00e9nag\u00e9 dans son apog\u00e9e livre tous les aspects de son exp\u00e9rience.<\/strong> Le volume na\u00eet de la volont\u00e9 de rendre plus proche et plus humaine une discipline trop souvent g\u00e2ch\u00e9e par les mauvaises connaissances, la peur et les faux mythes, dans la ferme conviction que “sensibiliser les gens est la vraie cl\u00e9 pour les aider \u00e0 ne pas avoir peur de prendre soin de leur sourire”.<\/strong><\/p>\n

Dans le chapitre “Entre fil et brosse \u00e0 dents”, Austoni explique, par exemple, tous les secrets d’une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire,<\/strong> quel type de brosse \u00e0 dents utiliser (\u00e9lectrique ou manuelle), les avantages du fil dentaire et des brossettes interdentaires, jusqu’aux conseilsi pour la “Routine Beaut\u00e9 du Sourire”,<\/strong> transmettre aux lecteurs “la volont\u00e9 de choisir consciemment de sourire sainement”.<\/p>\n

Et puis, sourions avec elle.<\/p>\n

Infos Clotilde Austoni. Brossez nos id\u00e9es. Mondadori. 19,90 euros.<\/strong><\/a><\/p>\n

4\/ Des livres \u00e0 lire. Respiration et haute performance<\/h2>\n

\"Livres<\/p>\n

Pourquoi le lire<\/h2>\n

Mike Maric est champion du monde d’apn\u00e9e et entra\u00eeneur de m\u00e9daill\u00e9s olympiques<\/strong>. Un livre auquel certains des plus grands athl\u00e8tes italiens ont particip\u00e9 et qui le positionne comme l’entra\u00eeneur des grands sportifs. Maintenant il est dans la librairie avec un nouveau livre, parrain\u00e9 par Coni et pr\u00e9fac\u00e9 par son pr\u00e9sident Giovanni Malag\u00f2<\/strong> (la postface est d’Alessandro Campagna, entra\u00eeneur de waterpolo de Settebello).<\/p>\n

L’\u00e9volution du sport moderne a d\u00e9plac\u00e9 l’attention vers certains d\u00e9tails de plus en plus importants au sein d’une performance. Le th\u00e8me des techniques de respiration et d’apn\u00e9e a ouvert des horizons inimaginables vers de nouvelles m\u00e9thodes d’entra\u00eenement.<\/p>\n

Et c’est pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 travers ce manuel que l’auteur m\u00e8ne \u00e0 la connaissance d’un cheminement cibl\u00e9 par la respiration dans l’am\u00e9lioration des performances tant sur le plan mental que m\u00e9tabolique<\/strong>: du gestion de l’anxi\u00e9t\u00e9, de l’insomnie, de la concentration<\/strong> jusqu’\u00e0 tous les exercices visant \u00e0 r\u00e9duire la consommation d’oxyg\u00e8ne, \u00e0 g\u00e9rer l’essoufflement, \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer et \u00e0 optimiser l’entra\u00eenement.\n<\/p>\n

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Dans le livre, parmi les nombreux sportifs, les t\u00e9moignages d’athl\u00e8tes qui suivent son coaching comme Filippo Magnini et Arianna Errigo.<\/p>\n

Info Mike Maric. Respiration et haute performance. Editions Calzetti et Mariucci. 25 euros.<\/p>\n

iO Donna \u00a9 REPRODUCTION R\u00c9SERV\u00c9E<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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LAn Italie pr\u00e8s d’une personne sur dix, 8,2 % de la population est v\u00e9g\u00e9tarienne ou v\u00e9g\u00e9talienne. Le r\u00e9v\u00e9ler \u00e9tait le Rapport Eurispes Italie 2021. Les donn\u00e9es sont encourageantes. Surtout \u00e0 un moment comme celui-ci o\u00f9 le mot “famine” est dans les journaux tous les jours \u00e0 cause de la crise du bl\u00e9 d\u00e9clench\u00e9e par la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":284681,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[8345,8346,422,65,4031,7926],"class_list":["post-284680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazine","tag-brosse","tag-dents","tag-entre","tag-les","tag-savezvous","tag-utiliser"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284680\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/284681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}