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Le terme \u00ab m\u00e9nopause \u00bb remonte \u00e0 une m\u00e9decin fran\u00e7ais en 1821<\/a>. C’\u00e9tait, bien s\u00fbr, une \u00e9poque o\u00f9 les soins de sant\u00e9 pour les femmes quittaient beaucoup<\/em> \u00eatre d\u00e9sir\u00e9. Mais m\u00eame 200 ans plus tard, il y a toujours une stigmatisation persistante autour de la discussion sur la m\u00e9nopause – bien que ce soit quelque chose qu’environ la moiti\u00e9 de la population conna\u00eetra \u00e0 un moment donn\u00e9. Nous m\u00e9ritons tous un avenir sans honte li\u00e9e \u00e0 la m\u00e9nopause (et le sentiment d’isolement qui peut l’accompagner). Et c’est la vision derri\u00e8re Cartes de conversation et de journalisation Say More de Kindra<\/a>un jeu con\u00e7u pour normaliser et faire place \u00e0 des r\u00e9flexions honn\u00eates sur le vieillissement. <\/p>\n Dites-en plus<\/a> est une plate-forme magnifiquement con\u00e7ue d’amorces de conversation et d’invites de journalisation qui a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e pour faciliter la prise de contact avec vous-m\u00eame ou vos proches qui traversent la m\u00e9nopause. En cr\u00e9ant une ouverture pour des conversations plus profondes, Say More peut aider \u00e0 changer la fa\u00e7on dont nous parlons (ou ne parlons pas) du vieillissement et de tout ce qui l’accompagne. <\/p>\n La marque de soins personnels Kindra s’est associ\u00e9e \u00e0 Omisade Burney-Scott, cr\u00e9ateur du projet multim\u00e9dia The Black Girl’s Guide to Surviving Menopause<\/a>, pour imaginer les Say More Conversation Cards. Le jeu s’appuie sur des d\u00e9cennies de plaidoyer, de philanthropie et de d\u00e9veloppement communautaire pour Burney-Scott, un auto-d\u00e9crit<\/a> “<\/em>F\u00e9ministe, m\u00e8re et gu\u00e9risseuse noire de la 7e g\u00e9n\u00e9ration de la Caroline du Nord.<\/p>\n Chaque deck Say More comprend 100 cartes de questions et 24 jokers qui encouragent l’auto-exploration et la conversation franche. Les cartes sont divis\u00e9es en quatre \u00e9l\u00e9ments : l’air, la terre, le feu et l’eau. Pour commencer, vous allez m\u00e9langer chaque collection d’\u00e9l\u00e9ments s\u00e9par\u00e9ment. Si vous jouez avec d’autres, vous choisirez chacun un nombre d\u00e9fini de cartes de chaque \u00e9l\u00e9ment (Kindra recommande au moins trois cartes par \u00e9l\u00e9ment<\/a> pour une discussion riche, bien que le jeu puisse \u00eatre adapt\u00e9 \u00e0 ce qui vous convient le mieux). Si vous jouez seul, vous pouvez saisir un cahier et utiliser les cartes comme invites de journalisation. <\/p>\n Contrairement aux jeux de cartes typiques qui reposent sur des r\u00e9flexes ultra-rapides ou des r\u00e9ponses instinctives, Dites-en plus<\/a> est un jeu o\u00f9 prendre le temps de r\u00e9fl\u00e9chir est un bien <\/em>chose.<\/p>\n M\u00eame si vous n’\u00eates pas vous-m\u00eame m\u00e9nopaus\u00e9e, il y a de fortes chances qu’un de vos proches l’est ou le soit. Aux \u00c9tats-Unis seulement, plus d’un million de femmes atteignent la m\u00e9nopause<\/a> chaque ann\u00e9e. La recherche est encore tr\u00e8s binaire, et ce nombre serait encore plus grand s’il prenait en compte les hommes trans, les personnes non binaires et les personnes \u00e0 genre large. <\/p>\n L’exp\u00e9rience de la m\u00e9nopause est unique pour chacun, et elle peut avoir des effets \u00e0 la fois physiques et psychologiques. Raison de plus pour en parler. Et un jeu de cartes con\u00e7u avec compassion ressemble \u00e0 un endroit accessible pour commencer. <\/p>\n En plus de faire sa marque dans le monde des jeux de cartes, Kindra propose une gamme incroyable de suppl\u00e9ments, de brumes et de lotions con\u00e7us pour soutenir diff\u00e9rentes luttes li\u00e9es \u00e0 la m\u00e9nopause et les sympt\u00f4mes souvent difficiles qui peuvent y conduire. Vous pouvez parcourir les produits en fonction de votre pr\u00e9occupation, avec des options allant de s\u00e9cheresse vaginale<\/a> et les bouff\u00e9es de chaleur<\/a> \u00e0 sautes d’humeur<\/a> et anxi\u00e9t\u00e9<\/a>. <\/p>\n Si vous ne savez pas par o\u00f9 commencer, vous pouvez \u00e9galement prendre Le petit quiz de Kindra<\/a> pour des recommandations personnalis\u00e9es. <\/p>\nQue sont exactement les \u00ab cartes de conversation Say More \u00bb ?<\/h2>\n
\u00c0 qui s’adressent les \u00ab cartes de conversation Say More \u00bb\u00a0? <\/h2>\n
Qu’est-ce que Kindra offre d’autre ?<\/h2>\n