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Pour certains, l’ensemble de l’environnement de bureau \u00e0 domicile est id\u00e9al. Cependant, pour moi, le changement n’a pas \u00e9t\u00e9 le meilleur. Mon petit appartement d’une chambre pr\u00e9sente de nombreuses distractions – un chiot obs\u00e9d\u00e9 par la recherche, des voisins bruyants, le t\u00e9l\u00e9phone, la lessive, la vaisselle – et j’ai souvent du mal \u00e0 rester concentr\u00e9 sur mon travail, ma m\u00e9moire et \u00e0 me sentir g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9pass\u00e9 toute la journ\u00e9e. D\u00e8s que je m’assois devant mon ordinateur portable, mon esprit vagabonde vers des dizaines d’autres choses qui attirent mon attention. Donc quand L’esprit d’Apoth\u00e9kary sur la mati\u00e8re<\/a> suppl\u00e9ment a atterri sur mon bureau, j’ai d\u00fb lui donner un tourbillon pour me concentrer et calmer mon cerveau occup\u00e9.<\/p>\n J’ai longtemps entendu parler des bienfaits des champignons pour les fonctions cognitives, mais je n’ai jamais vraiment trouv\u00e9 de v\u00e9hicule de formule qui s’int\u00e8gre facilement dans ma routine habituelle. La formule de Mind Over Matter est une triple menace en ce sens qu’elle contient un cocktail de trois champignons non psych\u00e9d\u00e9liques – la crini\u00e8re de lion, le reishi et le chaga, pour tout traiter, de l’anxi\u00e9t\u00e9 au brouillard c\u00e9r\u00e9bral. <\/p>\n “Cette formule est parfois surnomm\u00e9e” la version d’Adderall de M\u00e8re Nature “car c’est une fa\u00e7on saine et naturelle de donner \u00e0 votre cerveau le coup de pouce suppl\u00e9mentaire dont il a besoin lorsqu’il est submerg\u00e9 par une longue liste de choses \u00e0 faire, en plus de tout ce qui se passe dans le monde, \u00bb d\u00e9clare Shizu Okusa, fondateur et PDG d’Apoth\u00e9kary \u00e0 TZR. \u201cLes cultures asiatiques utilisent des plantes\/herbes\/adaptog\u00e8nes comme m\u00e9decine pr\u00e9ventive et rem\u00e8des depuis des si\u00e8cles, et Apoth\u00e9kary est vraiment un mariage entre les vues orientales et occidentales sur le bien-\u00eatre.\u201d<\/p>\n En effet, elle explique que le label a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 pour servir de \u00ab ferme du futur \u00bb, modernisant et num\u00e9risant l’exp\u00e9rience traditionnelle de l’apothicairerie, avec des m\u00e9langes s\u00e9lectionn\u00e9s qui ciblent une gamme de maux allant de la fatigue et du stress \u00e0 l’insomnie. “Tous les ingr\u00e9dients sont 100% naturels, sans produits chimiques ni sucres ajout\u00e9s”, d\u00e9clare Okusa. “Nous utilisons des pratiques m\u00e9dicinales asiatiques traditionnelles comme le Kampo et l’Ayurveda, en combinaison avec des preuves scientifiques, pour offrir des produits efficaces sans aucun des effets secondaires que nous voyons avec les m\u00e9dicaments en vente libre courants.”<\/p>\n Mais cette alternative naturelle \u00e0 base de plantes est-elle \u00e0 la hauteur de son engouement ? J’ai mis Mind Over Matter \u00e0 l’\u00e9preuve pour voir si cela pouvait faire de la magie sur mon cerveau tr\u00e8s occup\u00e9. <\/p>\n Chez TZR, nous n’incluons que des produits qui ont \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9s ind\u00e9pendamment par nos \u00e9diteurs. Nous pouvons recevoir une partie des ventes si vous achetez un produit via un lien dans cet article.<\/em><\/p>\n Okusa explique que les ingr\u00e9dients puissants du m\u00e9lange Mind Over Matter – la crini\u00e8re de lion, le chaga et le reishi – sont <\/strong> connus sous le nom de “nootropiques”, qui agissent ensemble pour am\u00e9liorer la cognition, am\u00e9liorer la concentration et r\u00e9duire le stress.<\/p>\n \u00abLa crini\u00e8re de lion favorise la r\u00e9cup\u00e9ration athl\u00e9tique, le soulagement de tout le corps et la clart\u00e9 mentale; le champignon reishi soutient la sant\u00e9 du cerveau et la conscience cognitive globale\u00a0; et le champignon chaga est un ingr\u00e9dient alimentaire puissant souvent appel\u00e9 le \u00ab\u00a0champignon de l’immortalit\u00e9\u00a0\u00bb dans la culture asiatique, utilis\u00e9 pour soutenir une r\u00e9ponse saine du syst\u00e8me immunitaire \u00bb, explique Okusa. <\/p>\n Le suppl\u00e9ment comprend \u00e9galement cr\u00e8me de coco en poudre<\/a>, qui est une excellente source d’acides gras et regorge de vitamines C, E, B1, ainsi que de fer, de calcium et de magn\u00e9sium. “Ce m\u00e9lange n’a pas le m\u00eame effet” \u00e9nergisant “que la caf\u00e9ine du caf\u00e9 sur le corps, mais il vous donnera une meilleure concentration, plus de clart\u00e9 mentale et moins de brouillard c\u00e9r\u00e9bral”, d\u00e9clare Okusa. <\/p>\n Sur la base d’\u00e9tudes de consommation, le fondateur affirme que la marque a constat\u00e9 que 92% des utilisateurs de Mind Over Matter commencent \u00e0 voir des r\u00e9sultats au cours des trois premi\u00e8res semaines. “Cela peut varier en fonction des besoins sp\u00e9cifiques de chaque individu, cependant, pour tous les rem\u00e8des qui ne sont pas utilis\u00e9s pour une maladie tr\u00e8s sp\u00e9cifique (c’est-\u00e0-dire l’\u00e9chinac\u00e9e pour la gu\u00e9rison de la grippe, qui serait recommand\u00e9e pendant environ une semaine), il est pr\u00e9f\u00e9rable de commencer par une petite quantit\u00e9 prise quotidiennement sur une longue p\u00e9riode (environ 6 semaines) \u00bb, dit-elle. <\/p>\n Pour mon essai de deux \u00e0 trois semaines, j’ai choisi d’incorporer une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre dans ma tasse de caf\u00e9 quotidienne. Bien que cela puisse sembler contradictoire, Okusa m’a donn\u00e9 le feu vert. “La plupart des gens aiment m\u00e9langer cela dans leur caf\u00e9 car il se marie bien avec des saveurs audacieuses et des \u00e9pices chai”, explique Okusa, ajoutant que le suppl\u00e9ment terreux se marie \u00e9galement bien avec les smoothies, les lattes et m\u00eame \u00e9corce de caramel<\/a>.<\/p>\n En entrant dans cette exp\u00e9rience, mes attentes \u00e9taient faibles. R\u00e9parer ou am\u00e9liorer quelque chose d’aussi compliqu\u00e9 que la concentration, la m\u00e9moire ou la concentration peut prendre du temps et n\u00e9cessite souvent de multiples changements dans votre environnement et votre routine. Cela demande aussi de la coh\u00e9rence. <\/p>\n Pour ma part, j’ai choisi de m’engager \u00e0 siroter mon m\u00e9lange Mind Over Matter-caf\u00e9 tous les matins avant de commencer ma journ\u00e9e. J’ai aussi choisi de prendre du temps pour moi au sommet de ma journ\u00e9e, ce que je ne fais pas habituellement. Travaillant des heures sur la c\u00f4te est sur un fuseau horaire de la c\u00f4te ouest, je saute g\u00e9n\u00e9ralement du lit juste avant 6 heures du matin et me dirige directement vers les e-mails et les messages tout en pr\u00e9parant simultan\u00e9ment ma tasse de Joe non n\u00e9gociable. <\/p>\n Cette fois-ci, j’ai essay\u00e9 de me r\u00e9veiller un peu plus t\u00f4t, de prendre mon temps pour pr\u00e9parer mon cocktail au caf\u00e9 et de passer du temps tranquille \u00e0 prier\/m\u00e9diter et \u00e0 promener mon chien. Pendant les deux premiers jours de cette routine, je n’ai pas remarqu\u00e9 beaucoup de diff\u00e9rence dans mon activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, \u00e0 part que je me sentais un peu plus calme et plus paisible le matin. <\/p>\n Mais, au troisi\u00e8me ou quatri\u00e8me jour, j’ai r\u00e9alis\u00e9 que j’\u00e9tais capable de terminer des projets et de rester sur la t\u00e2che un peu plus facilement car je ne ressentais pas l’attraction statique de 155 t\u00e2ches ou des distractions quotidiennes. Je me souvenais mieux des conversations et des petits d\u00e9tails, je n’\u00e9tais pas \u00e9nerv\u00e9 ou submerg\u00e9 aussi souvent tout au long de la journ\u00e9e. J’\u00e9tais juste, eh bien, plus vif et plus capable d’encaisser ce qui m’\u00e9tait lanc\u00e9. <\/p>\n Consid\u00e9rant que le prix d’achat unique est de 20 $ et que la bouteille de 2 oz va tr\u00e8s loin (la mienne a dur\u00e9 environ un mois), je pense que le suppl\u00e9ment Mind Over Matter est une option valable pour ceux qui recherchent un rem\u00e8de naturel contre le brouillard c\u00e9r\u00e9bral et les probl\u00e8mes de concentration g\u00e9n\u00e9raux. . La formule \u00e0 base de plantes fonctionne g\u00e9n\u00e9ralement bien avec les autres, bien qu’Okusa recommande de parler \u00e0 un professionnel de la sant\u00e9 avant d’introduire de nouveaux suppl\u00e9ments dans votre routine en fonction de vos ant\u00e9c\u00e9dents de sant\u00e9 personnels. En plus de cela, je ne vois aucune raison de ne pas garder cette poudre stimulante pour le cerveau \u00e0 port\u00e9e de main tous les matins. Rien ne gu\u00e9rit comme la nature. <\/p>\nFaits rapides<\/em><\/h2>\n
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Comment fonctionne Apothekary Mind Over Matter ? <\/h2>\n
Comment je l’ai utilis\u00e9<\/h2>\n
Les r\u00e9sultats<\/h2>\n
Plats \u00e0 emporter<\/h2>\n