EST<\/span> c’\u00e9tait quand j’ai assist\u00e9 \u00e0 un cours de yoga \u00e0 5h30 (avant le lever du soleil<\/strong>!) puis le m\u00eame apr\u00e8s-midi J’ai anim\u00e9 une conf\u00e9rence \u00e0 Florence, avec un aller-retour en train depuis Milan,<\/strong> que la sonnette d’alarme a sonn\u00e9. \u00c0 ce moment-l\u00e0, je me suis demand\u00e9 jusqu’o\u00f9 pouvait s’\u00e9tendre une journ\u00e9e, ma journ\u00e9e, et pourquoi je la consid\u00e9rais comme un contenant dans lequel mettre une s\u00e9rie d’engagements jusqu’au soir, parfois m\u00eame non prioritaires. Avant de se lancer dans un autre marathon le lendemain.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n\n Ces consid\u00e9rations sont n\u00e9es apr\u00e8s avoir “d\u00e9couvert” que la dur\u00e9e de notre existence est limit\u00e9e : c’est juste quatre mille semaines si nous vivons jusqu’\u00e0 quatre-vingts<\/strong>. Un nombre qui devient scandaleusement maigre et encore plus r\u00e9siduel si l’on pense au temps que l’on perd en activit\u00e9s inutiles. Ou qu’on s’en fout.<\/p>\n Pour expliquer notre insignifiance cosmique : un ch\u00eane peut supporter jusqu’\u00e0 cinq cents ans, et un requin du Groenland devient mature \u00e0 cent cinquante ans.<\/strong> Par exemple, aujourd’hui j’ai atteint 2 808 semaines de vie. Je me sens anxieux, pour \u00eatre honn\u00eate. Calculez vos semaines et vous ressentirez la m\u00eame chose, du moins je pense (j’ai 52 ans en un an).<\/strong> Nous avons une \u00e9ch\u00e9ance, mais faisons comme si nous n’y pensions pas. Nous nous leurrons que nous avons le temps, mais il nous \u00e9chappe.<\/strong><\/p>\n R\u00e9fl\u00e9chissons-y : nous parlons apr\u00e8s tout d’un concept abstrait que nous ne pouvons pas cr\u00e9er, mettre de c\u00f4t\u00e9 ou conserver pour un autre jour, il s’\u00e9teint maintenant que nous le vivons. Et puis, le P.pourquoi r\u00e9p\u00e9tons-nous simplement que nous avons besoin de journ\u00e9es de 48 heures?<\/strong> Pourquoi courons-nous, essouffl\u00e9s, apr\u00e8s mille engagements sans nous arr\u00eater pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce moment et \u00e0 ce que nous voulons vraiment ? Il est tard, il est tard ! Le journaliste britannique Oliver Burkeman, auteur du livre, s’est demand\u00e9 Comment obtenir plus de temps<\/em> (Vallardi) est devenu un best-seller selon New York Times.<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n Burkeman, chroniqueur du Le gardien,<\/em> il \u00e9tait exasp\u00e9r\u00e9 par la tyrannie des mains et le mantra habituel “Je finirai tout d’ici ce soir”, entre bo\u00eetes e-mails d\u00e9bordantes et enfants \u00e0 suivre.<\/strong> Alors un jour, il a pris du temps pour lui et est all\u00e9 s’asseoir sur un banc \u00e0 Central Park (il vit entre Londres et New York). L\u00e0, un peu comme Bouddha, il eut une illumination.<\/strong> Et il a compris que plus il essayait de g\u00e9rer le temps avec toutes les techniques possibles, plus de nouveaux engagements s’inscrivaient entre frustration et fatigue (la technique la plus connue est la technique “tomate” qui divise la journ\u00e9e en intervalles avec un minuteur).<\/strong><\/p>\n Morale : il a \u00e9labor\u00e9 un d\u00e9calogue o\u00f9, en plus des conseils \u00e0 r\u00e9diger deux listes de t\u00e2ches – l’une r\u00e9aliste et l’autre utopique<\/strong> – propose avant tout de r\u00e9cup\u00e9rer l’oisivet\u00e9. Levez la main si vous avez eu – et vous \u00eates donn\u00e9 – l’occasion de le pratiquer ces derniers temps. Personne, en fait. Nous sommes tous comme Lapin blanc qui dans Alice au pays des merveilles crie toujours : \u00ab Il est tard, il est tard \u00bb.<\/strong><\/p>\n “Nous sommes fiers d’\u00eatre multit\u00e2ches et productifs”, explique Burkeman. “Les applications \u00e9liminent l’attente, nous permettant de h\u00e9lez un taxi ou commandez des pizzas simplement en appelant le t\u00e9l\u00e9phone.<\/strong> Des mod\u00e8les commerciaux entiers sont bas\u00e9s sur le nombre de secondes qu’un utilisateur attend pour voir une page charg\u00e9e sur le Web, par exemple, mais si nous y r\u00e9fl\u00e9chissons, ils ne font que lib\u00e9rer de l’espace pour de nouveaux engagements o\u00f9 nous voulons continuellement d\u00e9montrer notre efficacit\u00e9 et notre organisation \u00bb.<\/strong><\/p>\n La v\u00e9rit\u00e9 est que nous vivons en permanence projet\u00e9s dans un futur imaginaire.<\/strong> \u00ab Ce jour-l\u00e0, sur le banc, j’ai r\u00e9alis\u00e9 que je ne serais jamais capable d’\u00e9liminer compl\u00e8tement ma \u00ab to-do-list \u00bb car elle se serait auto-r\u00e9pliqu\u00e9e sans s’arr\u00eater. Bien utiliser le temps, c’est moins le contr\u00f4ler et mieux le vivre. Aujourd’hui, je condense simplement mes projets cr\u00e9atifs en trois heures par jour, puis je garde les options ouvertes l\u00e0 o\u00f9, tout d’abord, je me trouve. J’ai surtout \u00ab d\u00e9bourr\u00e9 \u00bb les technologies \u00bb.<\/strong><\/p>\n C’est exactement le but : comment voulons-nous passer notre temps ? Voulons-nous vivre sur un tapis roulant jour apr\u00e8s jour ou donner un sens aux journ\u00e9es ?<\/strong><\/p>\n \u00ab Nous sommes toutes enferm\u00e9es dans un r\u00f4le social en tant que m\u00e8res, \u00e9pouses et travailleuses et la plupart du temps on se d\u00e9finit par nos engagements, le \u00ab je dois faire ceci ou cela<\/strong>“” Explique le entra\u00eeneur du temps Flora Andreoli.<\/strong><\/a> \u00ab Ce n’est pas un hasard si mes clients sont des managers ou des parents avec un agenda charg\u00e9 et une manie de contr\u00f4le. Et si, au contraire, nous r\u00e9fl\u00e9chissions \u00e0 notre identit\u00e9 et nous demandions si nous \u00e9tions vraiment heureux ? Ils me r\u00e9pondent souvent : “Eh peut-\u00eatre que je pourrais choisir”. Non seulement il y a toujours une alternative,<\/strong> mais si vous faites une petite introspection, vous d\u00e9couvrirez \u00e9galement qu’il existe des dizaines d’autres possibilit\u00e9s. On ne veut juste pas les voir pour ne pas sortir de notre zone de confort \u00bb.<\/strong><\/p>\nNous n’avons jamais le temps !<\/h2>\n
![\"Et](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653811988_474_Et-si-on-se-compliquait-la-vie.jpg\" "\\"Et")
<\/p>\nPourquoi avons-nous besoin de journ\u00e9es de 48 heures ?<\/h2>\n
![\"Le](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653811988_93_Et-si-on-se-compliquait-la-vie.jpg\" "\\"Le")
<\/p>\nIl est tard, il est tard !<\/h2>\n
Projet\u00e9 dans le futur<\/h2>\n
![\"Le](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653811989_126_Et-si-on-se-compliquait-la-vie.jpg\" "\\"Le")
<\/p>\nNous sommes le temps<\/h2>\n
\u00c9vadez-vous de vous-m\u00eame<\/h2>\n
![\"Que](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653811989_194_Et-si-on-se-compliquait-la-vie.jpg\" "\\"Que")
<\/p>\n