EST<\/span> Il en a \u00e9t\u00e9 de m\u00eame pour Giorgia Soleri : il a fallu Instagram pour l’aider \u00e0 d\u00e9couvrir mais aussi \u00e0 chercher un diagnostic et \u00e0 vivre avec sa maladie, la vulvodynie : \u00ab C’est en m’informant et en parlant aux gens en ligne que j’ai compris quel genre de maladie j’avais. . J’ai d\u00fb m’auto-diagnostiquer : jusque-l\u00e0, c’\u00e9tait l’enfer \u00bb, a-t-il d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n Les plates-formes devraient \u00eatre comme \u00e7a, des lieux s\u00fbrs et agr\u00e9ables \u00e0 partager<\/strong>, o\u00f9 chacun peut parler de soi, montrer sa singularit\u00e9 et argumenter sans craindre d’\u00eatre jug\u00e9. Ils devraient, d\u00e9j\u00e0. Mais on sait que la plupart du temps c’est le contraire, et il en faut tr\u00e8s peu pour devenir la proie des trolls et des cyberintimidateurs, ou m\u00eame juste pour se sentir choqu\u00e9 par les commentaires et les posts des autres, ou encore par le nombre de “j’aime”.<\/p>\n\n Pour cela il existe quelques outils \u00e0 activer sur Instagram pour prot\u00e9ger la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, surtout si la p\u00e9riode est sombre. Les utilisateurs peuvent par exemple :<\/p>\n – D\u00e9finissez “Mots cach\u00e9s” et cr\u00e9ez<\/strong> une liste personnalis\u00e9e de mots, phrases ou emojis jug\u00e9s offensants. Les commentaires ou messages directs dans lesquels ces termes sont pr\u00e9sents seront ainsi cach\u00e9s, de sorte qu’ils ne seront pas montr\u00e9s ni \u00e0 l’utilisateur ni \u00e0 ses followers. Cette fonction est activ\u00e9e depuis la rubrique “Param\u00e8tres”, “Confidentialit\u00e9”, “Mots cach\u00e9s”.<\/p>\n – Signaler les contenus et comptes inappropri\u00e9s \u00e0 Instagram, <\/strong>lorsque quelque chose ou quelqu’un enfreint les lignes directrices de la communaut\u00e9. Les personnes concern\u00e9es ne sauront pas de qui provient le signalement, tandis que l’utilisateur qui l’a envoy\u00e9 pourra le v\u00e9rifier directement depuis la rubrique “Param\u00e8tres”, “Assistance”, “Demandes d’assistance”, “Rapports”.<\/p>\n – Mettre en \u00e9vidence les commentaires positifs<\/strong>. Cette fonctionnalit\u00e9 offre aux utilisateurs un moyen simple d’amplifier et d’encourager les interactions positives. La fonctionnalit\u00e9 \u00ab \u00c9pinglez vos commentaires favoris \u00bb permet \u00e0 chaque utilisateur de donner le ton \u00e0 son compte et d’interagir avec sa communaut\u00e9 en \u00e9pinglant un certain nombre de commentaires en haut de la conversation.<\/p>\n – V\u00e9rifier les balises et les mentions<\/strong>. Instagram fournit des contr\u00f4les suppl\u00e9mentaires pour g\u00e9rer les interactions. Depuis la section “Param\u00e8tres”, “Confidentialit\u00e9”, “Posts\/mentions”, vous pouvez d\u00e9cider \u00e0 qui donner la possibilit\u00e9 de nous taguer ou de nous mentionner dans un commentaire, une l\u00e9gende ou une story sur Instagram<\/p>\n – D\u00e9finir “Restrictions”<\/strong>une fonctionnalit\u00e9 recommand\u00e9e avant tout aux personnes qui ne se sentent pas \u00e0 l’aise de bloquer ou de ne plus suivre officiellement quelqu’un<\/strong>. Le mode Restrictions vous permet de prot\u00e9ger votre compte des interactions ind\u00e9sirables \u00e0 l’insu de la personne concern\u00e9e. Pour restreindre un compte, acc\u00e9dez simplement \u00e0 la section “Param\u00e8tres”, “Confidentialit\u00e9”, “Compte restreint”.<\/p>\n – D\u00e9finissez des “limites”<\/strong> pour limiter temporairement les commentaires ou messages ind\u00e9sirables<\/strong> par des personnes qui ne vous ont pas encore suivi ou par un groupe de personnes qui ont r\u00e9cemment commenc\u00e9 \u00e0 vous suivre. Cette fonction est activ\u00e9e dans la section “Param\u00e8tres”, “Confidentialit\u00e9”, “Limitations”.<\/p>\n – G\u00e9rer le nombre de likes<\/strong> pour se concentrer sur les photos et les vid\u00e9os qui sont partag\u00e9es et pas seulement sur le nombre de likes d’une publication<\/strong>. Instagram offre \u00e0 chacun la possibilit\u00e9 de masquer le nombre de “J’aime” pour tous les messages affich\u00e9s dans le flux depuis la section “Messages” dans la “Confidentialit\u00e9” du compte dans “Param\u00e8tres”. Il est \u00e9galement possible de d\u00e9cider ponctuellement de masquer ou non le nombre de “J’aime”<\/p>\n (photo du bureau de presse)<\/p>\n<\/div>\n juste de l’espace<\/strong><\/a>: Une page Instagram dans laquelle “parler de soi, se soutenir, s’\u00e9merveiller et s’inspirer”, comme le racontent Simona Atzori et Giovanna Di Verniere qui l’ont cr\u00e9\u00e9e pour favoriser l’\u00e9coute et le partage<\/strong>. Ils proposent un podcast sur une base hebdomadaire pr\u00e9cis\u00e9ment pour donner la parole aux histoires de ceux qui ne trouvent g\u00e9n\u00e9ralement pas la bonne attention.<\/p>\n Maruska Albertazzi<\/strong><\/a>: militant, il s’occupe principalement de troubles alimentaires<\/strong> et le bien-\u00eatre mental. Elle-m\u00eame a souffert de d\u00e9pression post-partum et d’autres maux : aujourd’hui, elle partage son exp\u00e9rience et propose des outils utiles pour surmonter les moments de difficult\u00e9. Elle s’est longtemps occup\u00e9e des troubles alimentaires des tr\u00e8s jeunes filles, consacrant le documentaire \u00e0 ces histoires Papillon suspendu<\/em>disponible sur Rai Play<\/a>.<\/p>\n Federica Carbone (@emergenzaborderline)<\/strong> qui raconte son chemin pour gagner le trouble borderline<\/strong>. Un trouble qui, comme elle le dit, provient de la sdes \u00e9motions enti\u00e8res si intenses qu’elles en deviennent insupportables. Des pilules de psychologie, de bonnes pens\u00e9es et quelques caresses font d’elle une influenceuse positive<\/span><\/p>\n![\"Ikigai](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Trouver-le-bonheur-dans-les-moindres-gestes-comme-regarder-un.png\" "\\"Ikigai")
\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nLes outils d’Instagram pour g\u00e9rer les commentaires et signaler les abus<\/h2>\n
Ne parle pas de moi et ne me tague pas<\/h2>\n
Qui se soucie des “j’aime”<\/h2>\n
![\"instagram,](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Les-reseaux-sociaux-peuvent-ils-vous-aider-a-vous-sentir-bien.png\")
<\/p>\nProfils positifs \u00e0 suivre sur Instagram<\/h2>\n