![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1746101078_651_Jari-Bull-Mentula-a-telecharge-les-mots-droits-du-bouquet.jpg\")
<\/div>\n<\/p>\n
Jari “Bull” Mentula est un entra\u00eeneur de gym exp\u00e9riment\u00e9. <\/span>Elle Laitila<\/span><\/p>\n<\/div>\n Richard Sandrak<\/strong>32 ans, a commenc\u00e9 la musculation \u00e0 l’\u00e2ge de cinq ans. \u00c0 l’\u00e2ge de huit ans, il \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 un bouquet musculaire effr\u00e9n\u00e9 qui a soulev\u00e9 son propre poids trois fois du banc et a \u00e9t\u00e9 admir\u00e9 sur Internet \u00e0 travers le monde – y compris en Finlande.<\/p>\n La physique f\u00e9roce est le r\u00e9sultat d’un travail acharn\u00e9, mais la dure v\u00e9rit\u00e9 a maintenant \u00e9t\u00e9 r\u00e9v\u00e9l\u00e9e en arri\u00e8re-plan. Le p\u00e8re de Sandrak Pavel Sandrak<\/strong> A forc\u00e9 son fils \u00e0 s’entra\u00eener jusqu’\u00e0 huit heures par jour. L’enfant ne l’aurait pas voulu.<\/p>\n – tombe malade! l\u00e9gende de la musculation Mentula Jari “Bull”<\/strong> dit directement.<\/p>\n Sandrak \u00e9tait au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000 d’Internet, qui a m\u00eame \u00e9t\u00e9 attrap\u00e9 talk-show<\/em> Programme pour les grandes \u00e9missions de t\u00e9l\u00e9vision. Le fils \u00e9tait comme un prix \u00e0 son p\u00e8re qu’il a pr\u00e9sent\u00e9.<\/p>\n Richard Sandrak est devenu Internet au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000. <\/span>AOP<\/span><\/p>\n<\/div>\n – Ce n’est en aucun cas acceptable. L’enfant \u00e9tait assez innocent. Papa a eu de mauvais probl\u00e8mes avec lui-m\u00eame, continue Mentula.<\/p>\n La formation morbide de Sandrak, enfant, a finalement conduit \u00e0 des probl\u00e8mes physiques et mentaux, ce qu’il a r\u00e9cemment ouvert dans une interview avec Metro Magazine.<\/p>\n Mentula vous dit maintenant ce qu’elle pense de la musculation des enfants.<\/p>\n Mentula lui-m\u00eame a des gar\u00e7ons de six et sept ans.<\/p>\n “Oui, nous sommes d\u00e9j\u00e0 all\u00e9s au gymnase”, r\u00e9v\u00e8le Mentula.<\/p>\n – Nous avons saut\u00e9 l\u00e0-bas avec des bo\u00eetes et authentiques, accroch\u00e9s aux pneus et essayant de tirer une petite m\u00e2choire.<\/p>\n Ainsi, selon l’homme, les enfants peuvent aller au gymnase.<\/p>\n – Ce qui est d\u00e9cisif, c’est ce qui est fait l\u00e0-bas et comment il est fait.<\/p>\n Si l’enfant lui-m\u00eame veut aller au gymnase, le travail du parent est d’offrir l’occasion.<\/p>\n – mais il doit y avoir du bon sens. Vous devez passer par la joie et vous devriez vous entra\u00eener en s\u00e9curit\u00e9, souligne Mentula.<\/p>\n L’entra\u00eenement musculaire est certainement familier \u00e0 de nombreux enfants avec des passe-temps. Les poids, les muscles abdominaux et les muscles du dos sont souvent entra\u00een\u00e9s avec leur propre poids.<\/p>\n Mais les enfants sous des enfants adolescents peuvent-ils augmenter les livres?<\/strong><\/p>\n – Si les techniques ont \u00e9t\u00e9 apprises, alors c’est s\u00fbr, dit Mentula.<\/p>\n Par exemple, l’ascension de poids est souvent lanc\u00e9e \u00e0 un jeune \u00e2ge. Cependant, il est de la responsabilit\u00e9 du parent que la formation soit sens\u00e9e et polyvalente.<\/p>\n – C’est la m\u00eame chose, m\u00eame en cours d’ex\u00e9cution. Si quelqu’un parcourt 20 kilom\u00e8tres chaque jour, alors ce n’est peut-\u00eatre pas tr\u00e8s sensible non plus, souligne Mentula.<\/p>\n Ainsi, le caract\u00e8re raisonnable s’applique \u00e9galement aux passe-temps des enfants.<\/p>\n – Nous jouons \u00e9galement au football. Il y a beaucoup d’exercices, mais l’enfant est encore un enfant. Je ne donne une formation que si elles veulent elles-m\u00eames jouer.<\/p>\n“Par la joie”<\/h3>\n
Technologie \u00e0 adapter<\/h3>\n