{"id":164459,"date":"2022-05-24T17:03:19","date_gmt":"2022-05-24T19:03:19","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/menopause-et-cerveau-comment-evoluent-les-troubles-de-la-memoire-de-la-concentration-de-lhumeur-et-du-sommeil\/"},"modified":"2022-05-24T17:03:28","modified_gmt":"2022-05-24T19:03:28","slug":"menopause-et-cerveau-comment-evoluent-les-troubles-de-la-memoire-de-la-concentration-de-lhumeur-et-du-sommeil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/menopause-et-cerveau-comment-evoluent-les-troubles-de-la-memoire-de-la-concentration-de-lhumeur-et-du-sommeil\/","title":{"rendered":"M\u00e9nopause et cerveau : comment \u00e9voluent les troubles de la m\u00e9moire, de la concentration, de l&#8217;humeur et du sommeil"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">S<\/span>nous comprenons qu&#8217;il y en a un <strong>corr\u00e9lation entre les hormones et le cerveau<\/strong>.  Les hormones f\u00e9minines et masculines (\u0153strog\u00e8ne et progest\u00e9rone, testost\u00e9rone) influencent le d\u00e9veloppement du syst\u00e8me nerveux central d\u00e9j\u00e0 dans la phase pr\u00e9natale, d\u00e9terminant les diff\u00e9rences dans cet organe entre l&#8217;homme et la femme.<\/p>\n<p>De plus, il y a de nombreux moments dans la vie d&#8217;une femme o\u00f9 les niveaux d&#8217;hormones peuvent l&#8217;affecter <strong>fonction c\u00e9r\u00e9brale<\/strong>: les femmes sont tr\u00e8s sensibles notamment aux variations hormonales et il existe diff\u00e9rentes situations qui voient une corr\u00e9lation entre les changements hormonaux et <strong>des changements d&#8217;humeur<\/strong> ceux-ci comprennent le syndrome pr\u00e9menstruel, la d\u00e9pression post-partum et la m\u00e9nopause.<\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\" \/><\/p>\n<h2>Qu&#8217;est-ce que le Brain Fog, le brouillard cognitif<\/h2>\n<p>Surtout dans le <strong>&#8220;Transition m\u00e9nopausique&#8221;<\/strong> qui dure en fait quelques ann\u00e9es, les femmes commencent \u00e0 \u00e9prouver des maux typiques comme les bouff\u00e9es de chaleur.  \u00c0 laquelle ils associent des sympt\u00f4mes neurologiques tels que je <strong>les troubles du sommeil<\/strong>la <strong>changement d&#8217;humeur<\/strong>la <strong>difficult\u00e9 de concentration<\/strong> et le <strong>sentiment de confusion<\/strong> pour lequel un nouveau terme anglais a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9<strong> &#8220;Brain Fog&#8221; qui est un brouillard cognitif.<\/strong><\/p>\n<h2>Comment le cerveau change \u00e0 la m\u00e9nopause<\/h2>\n<div id=\"attachment_1847828\" style=\"width: 214px\" class=\"wp-caption alignleft\">\n<p id=\"caption-attachment-1847828\" class=\"wp-caption-text\"><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ginecologadipace.it\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\">Docteur Raffaela Di Pace, gyn\u00e9cologue<\/a><\/p>\n<\/div>\n<p>De nouvelles \u00e9tudes de neuroimagerie indiquent que les dieux sont cr\u00e9\u00e9s \u00e0 ce stade de la vie <strong>changements dans la structure du cerveau lui-m\u00eame<\/strong>, sa connectivit\u00e9, son m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique.  De plus, il a \u00e9t\u00e9 \u00e9mis l&#8217;hypoth\u00e8se que ces changements diff\u00e8rent dans les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de la transition m\u00e9nopausique (pr\u00e9-p\u00e9ri et post-m\u00e9nopause).<\/p>\n<p>De ce point de vue on peut parler de <strong>transition neurologique contemporaine de la transition hormonale m\u00e9nopausique<\/strong>.<\/p>\n<p>Ces processus semblent affecter des r\u00e9gions du cerveau qui annulent les processus cognitifs complexes.  Elles ne d\u00e9pendent pas non plus du seul vieillissement, comme l&#8217;indiquent des \u00e9tudes comparatives avec des \u00e9chantillons d&#8217;hommes du m\u00eame \u00e2ge.<\/p>\n<h2>R\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s la m\u00e9nopause<\/h2>\n<p>M\u00eame les biomarqueurs utilis\u00e9s pour l&#8217;\u00e9valuation du m\u00e9tabolisme c\u00e9r\u00e9bral et les modifications anatomiques qui surviennent (par exemple le volume de la mati\u00e8re grise) <strong>ils semblent se stabiliser et r\u00e9cup\u00e9rer apr\u00e8s la m\u00e9nopause<\/strong>sugg\u00e9rant une sorte de m\u00e9canisme d&#8217;adaptation qui correspond \u00e0 la pr\u00e9servation des performances cognitives.<\/p>\n<div class=\"player_single_video_component\">\n                <img decoding=\"async\" id=\"imgVideoPlayer\" class=\"\" alt=\"M\u00e9nopause, conseils d'experts et th\u00e9rapies sur mesure\" title=\"M\u00e9nopause, conseils d'experts et th\u00e9rapies sur mesure\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Menopause-et-cerveau-comment-evoluent-les-troubles-de-la.jpg\" \/><\/p>\n<div id=\"divVideoPlayer\" class=\"video-sticky-box privacyAccettata\">\n<div class=\"video-sticky-box-inner\">\n<div class=\"video-sticky-box-frame-cont\">\n<div class=\"player player_video_rcs player_shortcode custom-video-sticky\" data-config=\"&quot;newspaper&quot;:&quot;rcs&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;iodonna-0001735154&quot;,&quot;muted&quot;:true,&quot;blockAdv&quot;:false,&quot;ovlLogo&quot;:false,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;watermark&quot;:false,&quot;sticky&quot;:&quot;targetClass&quot;:&quot;sticky-video&quot;,&quot;times&quot;:1,&quot;viewport&quot;:50,&quot;relocation&quot;:true,&quot;endlessSticky&quot;:true,&quot;initStickyNoAutoplay&quot;:true,&quot;tipo_video&quot;:&quot;pagina_video&quot;\">\n<div class=\"player_preview\">\n                                    <img decoding=\"async\" class=\"\" alt=\"M\u00e9nopause, conseils d'experts et th\u00e9rapies sur mesure\" title=\"M\u00e9nopause, conseils d'experts et th\u00e9rapies sur mesure\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Menopause-et-cerveau-comment-evoluent-les-troubles-de-la.jpg\" \/>                                    <span class=\"player_button play\" \/>\n                                <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<h2>Alzheimer et m\u00e9nopause : qui est le plus pr\u00e9dispos\u00e9<\/h2>\n<p>Dans cette phase, cependant, chez les femmes pr\u00e9dispos\u00e9es \u00e0 la maladie d&#8217;Alzheimer, parce qu&#8217;elles sont porteuses de la mutation de l&#8217;apolipoprot\u00e9ine E-4, un facteur pr\u00e9disposant \u00e0 la maladie, le d\u00e9p\u00f4t de l&#8217;amylo\u00efde -B\u00eata, signe typique de la maladie, est plus prononc\u00e9.<\/p>\n<h2>L&#8217;\u0153strog\u00e8ne aide le cerveau<\/h2>\n<p>On sait depuis longtemps combien il est important <strong>l&#8217;action des \u0153strog\u00e8nes sur des zones particuli\u00e8res de notre cerveau<\/strong> (par l&#8217;interaction avec les r\u00e9cepteurs \u237a positionn\u00e9s sur le cortex c\u00e9r\u00e9bral et avec les r\u00e9cepteurs \u03b2 des noyaux parabasaux) et comment cette interaction conduit, par des m\u00e9canismes g\u00e9nomiques et non g\u00e9nomiques, \u00e0 <strong>r\u00e9gulation des fonctions c\u00e9r\u00e9brales.<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<h2>Hormonoth\u00e9rapie substitutive et Alzheimer<\/h2>\n<p>Nous en savons encore peu et nous manquons de donn\u00e9es d\u00e9finitives pour comprendre si cette action peut \u00eatre r\u00e9ellement protectrice contre les maladies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives telles que la d\u00e9mence en g\u00e9n\u00e9ral et la maladie d&#8217;Azheimer en particulier.<\/p>\n<p>Les \u00e9valuations sur l&#8217;utilit\u00e9 en ce sens de l&#8217;hormonoth\u00e9rapie substitutive dans la pr\u00e9vention de cette maladie ont \u00e9galement connu des tendances fluctuantes.  Des \u00e9tudes plus anciennes ont indiqu\u00e9 une <strong>effet protecteur de la th\u00e9rapie mais des \u00e9tudes ult\u00e9rieures \u00e0 la place, m\u00eame une aggravation chez les femmes \u00e2g\u00e9es qui prenaient encore des hormones.<\/strong><\/p>\n<p>C&#8217;est pr\u00e9cis\u00e9ment pour cette raison, comme cela s&#8217;est produit pour les maladies cardiovasculaires, qu&#8217;il a \u00e9t\u00e9<strong> a \u00e9mis l&#8217;hypoth\u00e8se d&#8217;une &#8220;p\u00e9riode fen\u00eatre&#8221;, plus typique du d\u00e9but de la m\u00e9nopause dans laquelle la th\u00e9rapie peut \u00eatre protectrice et en m\u00eame temps r\u00e9soudre les sympt\u00f4mes les plus typiques de cette phase<\/strong>  comme l&#8217;insomnie notamment pour les r\u00e9veils nocturnes, la d\u00e9pression et l&#8217;irritabilit\u00e9.  Si pris \u00e0 un \u00e2ge plus avanc\u00e9, cependant, cela ne pourrait qu&#8217;aggraver la situation.<\/p>\n<div id=\"attachment_1913727\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1913727\" class=\"wp-image-1913727 size-full\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Menopause-et-cerveau-comment-evoluent-les-troubles-de-la.jpeg\" alt=\"m\u00e9nopause\" width=\"1200\" height=\"801\" \/><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-1913727\" class=\"wp-caption-text\">Getty Images<\/p>\n<\/div>\n<h2>Quelle est l&#8217;importance d&#8217;un mode de vie correct<\/h2>\n<p>L\u00e0 aussi, l&#8217;hygi\u00e8ne de vie est fondamentale, on sait que la nutrition (substances antioxydantes contenues surtout dans <strong>l\u00e9gumes et graisses d&#8217;origine v\u00e9g\u00e9tale<\/strong>) <strong>l&#8217;activit\u00e9 physique et surtout les activit\u00e9s de travail et de loisirs<\/strong> sont fondamentaux.  Nous devons <strong>procurer \u00e0 notre cerveau des sensations agr\u00e9ables<\/strong> qui nous viennent de la curiosit\u00e9 et de faire des choses qui nous plaisent et qui nous passionnent.<\/p>\n<p>Il s&#8217;agit de maintenir le cerveau en bon \u00e9tat, de lui fournir ces neurotransmetteurs utiles pour le maintenir en bon \u00e9tat de fonctionnement.\n<\/p>\n<div class=\"runa-integration-newsletter-box\">\n    <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/accedi\/?intcmp=nlbeauty_banner_articolo_sitoiodonna_boxInt_271021_iodonna_ss_nd\" class=\"ris-full-link\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\n        <span>Recevez des nouvelles et des mises \u00e0 jour<\/span><br \/>\n        <span>au dernier<\/span><br \/>\n        <span>tendances beaut\u00e9<\/span><br \/>\n        <span>directement dans votre courrier<\/span>\n    <\/p>\n<\/div>\n<p>Au lieu de cela, l\u00e0 o\u00f9 les signes d&#8217;atteinte des fonctions cognitives sont particuli\u00e8rement \u00e9vidents, surtout s&#8217;il y a eu des cas d&#8217;Alzheimer et de d\u00e9mence \u00e0 domicile, mieux vaut s&#8217;adresser \u00e0 un sp\u00e9cialiste qui pourra, gr\u00e2ce \u00e0 l&#8217;utilisation de tests cognitifs sp\u00e9cifiques et d&#8217;outils diagnostiques ad\u00e9quats (IRM et TEP) \u00e9valuent la pr\u00e9sence \u00e9ventuelle de signes initiaux de la maladie puis mettent en place une \u00e9ventuelle th\u00e9rapie.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 REPRODUCTION R\u00c9SERV\u00c9E<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/benessere\/salute-e-psicologia\/2022\/05\/24\/menopausa-e-cervello-come-cambiano-memoria-concentrazione-disturbi-dellumore-e-del-sonno\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Snous comprenons qu&#8217;il y en a un corr\u00e9lation entre les hormones et le cerveau. 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