{"id":163261,"date":"2022-05-24T03:19:07","date_gmt":"2022-05-24T05:19:07","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/faites-travailler-vos-acides-gras-pourquoi-le-jeune-intermittent-est-aussi-bon-pour-votre-cerveau\/"},"modified":"2022-05-24T03:19:18","modified_gmt":"2022-05-24T05:19:18","slug":"faites-travailler-vos-acides-gras-pourquoi-le-jeune-intermittent-est-aussi-bon-pour-votre-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/faites-travailler-vos-acides-gras-pourquoi-le-jeune-intermittent-est-aussi-bon-pour-votre-cerveau\/","title":{"rendered":"Faites travailler vos acides gras : pourquoi le je\u00fbne intermittent est aussi bon pour votre cerveau"},"content":{"rendered":"\n<p>Lorsque vous faites un je\u00fbne intermittent, ou un je\u00fbne intermittent, vous choisissez de ne pas manger \u00e0 des heures fixes.  Par exemple, vous ne commencez votre petit-d\u00e9jeuner qu&#8217;\u00e0 midi et ne mangez pas apr\u00e8s 20 heures.  Les adeptes de cette m\u00e9thode de je\u00fbne le font pour perdre du poids ou pour se sentir en meilleure sant\u00e9, mais maintenant, il semble \u00e9galement y avoir un effet positif sur le cerveau.<br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ad.nl\/koken-en-eten\/zet-je-vetzuren-aan-het-werk-waarom-periodiek-vasten-ook-goed-is-voor-je-hersenen~ac0cec32\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-43<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lorsque vous faites un je\u00fbne intermittent, ou un je\u00fbne intermittent, vous choisissez de ne pas manger \u00e0 des heures fixes. Par exemple, vous ne commencez votre petit-d\u00e9jeuner qu&#8217;\u00e0 midi et ne mangez pas apr\u00e8s 20 heures. Les adeptes de cette m\u00e9thode de je\u00fbne le font pour perdre du poids ou pour se sentir en meilleure [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":163262,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[69223,375,4226,14783,40,9786,29005,61605,3638,185,2147,952,690,877],"class_list":["post-163261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-acides","tag-aussi","tag-bon","tag-cerveau","tag-est","tag-faites","tag-gras","tag-intermittent","tag-jeune","tag-pour","tag-pourquoi","tag-travailler","tag-vos","tag-votre"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163261"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163261\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/163262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}