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Par Anja Opitz\n<\/p>\n
Les auteurs berlinois Nicole von Wagner et Yvonne Fricke expliquent pourquoi parler est le meilleur moyen d’atteindre l’orgasme.<\/p>\n<\/div>\n
Ils ne pourraient pas \u00eatre plus diff\u00e9rents : Nicole von Wagner (47 ans) est h\u00e9t\u00e9ro, mari\u00e9e, m\u00e8re de deux enfants, ne croit pas aux pr\u00e9liminaires et pense que les aventures d’un soir sont stupides. Yvonne Fricke (43 ans) aime les femmes, vit avec son partenaire sans certificat de mariage et sans enfants, aime la mise en sc\u00e8ne romantique et s’est essay\u00e9e sexuellement. Comment puis-je savoir tout cela? Parce que les deux aiment parler longuement de sexe \u2013 et pour cause.<\/p>\n
\u00ab Le sexe est un sujet commun pour nous. Pas dans des allusions \u00e0 l’adoucissement hollywoodien, mais tr\u00e8s explicitement comme c’est \u00bb, explique Nicole von Wagner. \u00ab Yvonne, par exemple, est une sp\u00e9cialiste pour interroger les gens sur leur vie sexuelle. J’h\u00e9site encore un peu, mais elle arrive \u00e0 demander \u00e0 des retrait\u00e9s de 80 ans, lors d’un barbecue dans le jardin familial, s’ils font toujours l’amour. \u00bb Pourquoi ? “Je suis juste int\u00e9ress\u00e9 par le sexe dans la vieillesse ! La plupart d’entre eux sont tr\u00e8s d\u00e9tendus \u00bb, explique sa coll\u00e8gue. “Je ne vais pas sauter directement dans la maison, on parle d’abord de la relation, puis on approfondit et on parle de sexe.”<\/p>\n
Selon von Wagner et Fricke, qui ont lanc\u00e9 le podcast “Ladylike” sur ce sujet en 2016, nous devrions tous faire cela\u00a0: “Tous les gens ont des relations sexuelles, veulent des relations sexuelles, n’ont pas de relations sexuelles, veulent des relations sexuelles diff\u00e9rentes, sont en quelque sorte en mouvement dans le cosmos – mais n’en parlez pas. Vous parlez de furoncles purulents et de diarrh\u00e9e en vacances, personne n’a de probl\u00e8me avec \u00e7a – mais la sexualit\u00e9 est laiss\u00e9e de c\u00f4t\u00e9 \u00bb, s’\u00e9tonne von Wagner. Fricke dit : “Nous devrions tous parler beaucoup plus de sexe parce que c’est la plus belle chose au monde !”<\/p>\n Dans “Tout le monde peut venir”, Yvonne Fricke et Nicole von Wagner partagent leurs propres histoires de sexe et celles recueillies dans le podcast Photo: promo<\/span> Et quand on en parle, selon le message des auteurs de “Da kann ja meine meine Damen” (Blanvalet Verlag, 16 euros), on se rend compte qu’on n’est pas seul avec toutes ses pens\u00e9es et ses sentiments sur le sexe. “Avec les histoires de notre communaut\u00e9, nous voulons que les gens voient : Oh, il y a encore quelqu’un qui n’en a plus envie. Ou peur de sortir. Ou a un micro-p\u00e9nis \u00bb, souligne Fricke. \u00ab La sexualit\u00e9 est si diverse et multiforme que tout le monde a le droit de ressentir quelque chose de diff\u00e9rent. Et quand on en parle, on se rend compte : je ne suis pas seul dans ce cas.”<\/p>\n Et parce qu’ils aiment tellement \u00e7a, nous avons parl\u00e9 un peu plus loin. Sur le sexe, bien s\u00fbr. Peut-\u00eatre vous y retrouvez-vous ? Ou des suggestions. La lecture peut aussi \u00eatre amusante.<\/p>\n Qu’est-ce qui fait du bon sexe pour vous\u00a0?<\/strong><\/p>\n Yvonne<\/strong>: \u00ab Jouer sur les zones \u00e9rog\u00e8nes, mon cou, mes oreilles, mes mamelons. La sensation peau contre peau. Ensuite, tout est pr\u00eat pour l’orgasme parfait.<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Le bon sexe doit me laisser une sensation tr\u00e8s chaleureuse et r\u00e9confortante de glace \u00e0 la vanille avec des cerises chaudes.”<\/p>\n Les meilleurs pr\u00e9liminaires ?<\/strong><\/p>\n Yvonne<\/strong>: “C’est pourquoi j’active ma playlist \u00e9rotique\u00a0: des chansons romantiques qui me chauffent. bougies dans la chambre. Notre lampe coeur rouge, qui cr\u00e9e une lumi\u00e8re particuli\u00e8rement belle. Ensuite, comme d\u00e9j\u00e0 d\u00e9crit.<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Je n’ai pas le temps pour les pr\u00e9liminaires. Mes meilleurs pr\u00e9liminaires sont\u00a0: d\u00e9barrasser la table, faire la vaisselle rapidement, regarder un demi-film et c’est parti.\u00a0\u00bb<\/p>\n Parler ou pas pendant les rapports sexuels ?<\/strong><\/p>\n Yvonne<\/strong>: \u00ab Je suis un grand fan de propos cochons. Et dites exactement ce que vous voulez ou ce que vous avez l’intention de faire ensuite.<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Oui c’est bon.”<\/p>\n Position missionnaire : Top ou Flop ?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: “G\u00e9nial! De bonnes chances d’orgasme, pas tr\u00e8s fatigant, je peux m’allonger confortablement sur le dos.<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Excellente position, la meilleure\u00a0! Vous avez presque 100% de contact avec la peau et vous pouvez vous regarder dans les yeux – cela nous distingue de la plupart des autres \u00eatres vivants pendant l’acte sexuel. C’est totalement romantique !”<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Sauf si votre partenaire vient de manger une pizza \u00e0 l’ail…”<\/p>\n En quoi le sexe c\u00e9libataire est-il diff\u00e9rent du sexe en couple\u00a0?<\/strong><\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Quand j’\u00e9tais c\u00e9libataire, j’ai tout essay\u00e9. Avec plusieurs personnes au lit, des aventures d’un soir, des aventures. C’\u00e9tait du sexe tr\u00e8s excitant mais tr\u00e8s superficiel. Le sentiment est venu dans le partenariat. Et le sexe et l’amour potentialisent le tout \u00e0 un niveau galactique. Le sexe unique est une courte gratification. Le sexe avec un partenaire est une satisfaction physique et mentale \u00e0 long terme.<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Je n’ai jamais \u00e9t\u00e9 fan des coups d’un soir parce que je n’ai pas l’occasion d’en faire l’exp\u00e9rience. Vous \u00e9tablissez des normes et ne vous revoyez plus jamais. Dans une relation, la confiance donne envie d’essayer des choses et de dire ce que l’on veut, c’est une grande diff\u00e9rence.<\/p>\n Comment les relations sexuelles avec vos partenaires ont-elles chang\u00e9 au fil du temps\u00a0?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Au d\u00e9but, nous avions une relation \u00e0 distance, nous ne nous voyions que le week-end et nous n’\u00e9tions engag\u00e9s envers personne. Il y avait des week-ends o\u00f9 nous ne pouvions pas sortir du lit du vendredi au dimanche.<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Et maintenant, 20 ans plus tard, deux enfants ?”<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Je suis d’accord \u2026”<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Au d\u00e9but, il s’agissait juste de rentrer \u00e0 la maison et de faire l’amour, tous les soirs, jusque tard dans la nuit. Bien s\u00fbr, au fil des ann\u00e9es, la fr\u00e9quence diminue et le sexe change. Je pense que les c\u00e2lins sont aussi une sorte de sexe. Nous faisons plus de c\u00e2lins maintenant que d’avoir ce sexe intense que nous avions l’habitude d’avoir.”<\/p>\n \u00c0 quelle fr\u00e9quence parlez-vous de sexe avec votre partenaire\u00a0?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: “De temps en temps. C’est comme une inspection de la voiture qu’il faut faire r\u00e9guli\u00e8rement : est-ce qu’on est toujours sur la bonne voie, o\u00f9 veut-on aller, est-ce que tout va bien ?”<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Quand on est en vacances et qu’on a le temps de se concentrer sur soi et sur les besoins des autres. Ils changent aussi en fonction de la situation de la vie.<\/p>\n \u00c0 quelle fr\u00e9quence un couple devrait-il avoir des relations sexuelles?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Aussi souvent que tu veux, il n’y a pas de normalit\u00e9 ! Une fois par jour ou une fois par mois – tant que les deux sont \u00e0 l’aise, \u00e7a va.”<\/p>\n Yvonne<\/strong>: \u00ab Le sexe n’est pas un sport de comp\u00e9tition ! Tout ce qui vous rend heureux est bien – il n’y a pas de bien ou de mal. Ni en termes de fr\u00e9quence, ni de dur\u00e9e, ni de position.<\/p>\n Et si on se masturbait ?<\/strong><\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Oh, cool… Peu importe \u00e0 quoi tu ressembles, tu peux le faire n’importe o\u00f9, \u00e7a prend au mieux deux \u00e0 trois minutes, d\u00e9tendu…”<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Totalement bon et important, surtout pour se d\u00e9tendre pendant les semaines de travail particuli\u00e8rement intenses.”<\/p>\n Quel \u00e9tait votre lieu de sexe le plus insolite\u00a0?<\/strong><\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Sur la piste de danse. Il faisait noir, nous dansions tr\u00e8s pr\u00e8s et avions nos mains dans nos pantalons. C’\u00e9tait super chaud, incroyablement surprenant et excitant.<\/p>\n Nicolas<\/strong>: “A la r\u00e9daction.”<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Quoi? Faire l’amour au bureau, tu n’as pas le droit de faire \u00e7a !”<\/p>\n Nicolas<\/strong>: \u00ab Apr\u00e8s un rendez-vous du soir, oui. Au moins, je me suis trouv\u00e9 un mari.<\/p>\n Votre plus longue accalmie sexuelle ?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Juste quand je pense aux naissances… Cinq, six mois ?”<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Une heure? Petit amusement. Il y a deux ans, je n’ai pas eu de relations sexuelles pendant cinq mois \u00e0 cause d’une intervention m\u00e9dicale.<\/p>\n Comment \u00eates-vous sorti de l\u00e0 ?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: \u00ab En parlant beaucoup. Ce qui se passe? Comment pouvons-nous changer cela? Tu n’es pas au lit avec ton ennemi, mais avec la personne en qui tu as confiance, qui t’aidera aussi.”<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Oui, parle beaucoup. \u00c9coutez et respectez-vous les uns les autres. Et cr\u00e9ez des installations romantiques qui ne sont pas principalement ax\u00e9es sur le sexe, mais sur le fait de passer du temps ensemble et de se sentir bien dans sa peau.”<\/p>\n Qu’est-ce qui te donne envie ?<\/strong><\/p>\n Nicolas<\/strong>: “Repas! Mon mari est un tr\u00e8s bon cuisinier. Un bon d\u00eener dans un beau cadre reste pour moi une tr\u00e8s bonne pr\u00e9paration.<\/p>\n Yvonne<\/strong>: “Une tr\u00e8s belle soir\u00e9e disco, de pr\u00e9f\u00e9rence en plein air. De bons verres, des corps chauds sur la piste de danse, \u00e7a m’excite.”<\/p>\n
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