{"id":1610963,"date":"2025-04-04T15:34:09","date_gmt":"2025-04-04T17:34:09","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/lignano-fonctionne-pour-la-prevention-oncologique-le-6-avril-la-course-rose-revient\/"},"modified":"2025-04-04T15:34:15","modified_gmt":"2025-04-04T17:34:15","slug":"lignano-fonctionne-pour-la-prevention-oncologique-le-6-avril-la-course-rose-revient","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/lignano-fonctionne-pour-la-prevention-oncologique-le-6-avril-la-course-rose-revient\/","title":{"rendered":"Lignano fonctionne pour la pr\u00e9vention oncologique: le 6 avril, la course Rose revient"},"content":{"rendered":"


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Une race de femmes pour femmes teint\u00e9es de Rosa Lignano Sabbiadoro. Toutes les propositions actives dans la r\u00e9gion pour la p\u00e9riode de P\u00e2ques<\/h2>\n<\/p>\n
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\n Alberto Fumi<\/span>\n <\/p>\n

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4 avril – 19:29 – Milan<\/span>
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Une mar\u00e9e rose, une vague d’\u00e9nergie et de solidarit\u00e9. Dimanche 6 avril<\/b>un Lignano sabbiadoro<\/b>le Rose<\/b>rendez-vous de course non comp\u00e9titif d\u00e9di\u00e9 aux femmes, mais ouvert \u00e0 tous ceux qui souhaitent courir ou parcourir une cause de solidarit\u00e9. Maintenant dans sa sixi\u00e8me \u00e9dition, l’initiative combine le sport, bien-\u00eatre et l’engagement social \u00e0 sensibiliser \u00e0 l’importance de la pr\u00e9vention oncologique. Une partie du produit sera revers\u00e9e \u00e0 la Lilt d’Udine, la Ligue italienne pour la lutte contre les tumeurs, \u00e0 l’appui de projets de pr\u00e9vention et de diagnostic pr\u00e9coce des tumeurs. De plus, ce sera l’occasion d’explorer et de profiter des panoramas les plus caract\u00e9ristiques de la station baln\u00e9aire. Chaque participant pourra vivre la course des roses apr\u00e8s son propre rythme et ses pr\u00e9f\u00e9rences: courir, marcher, pratiquer le Marche nordique<\/b>la marche sportive avec des b\u00e2tons qui se combine bien-\u00eatre et l’activit\u00e9 physique, ou le Fit Walking<\/b>une promenade rapide qui vous permet de red\u00e9couvrir le plaisir du mouvement, se plongeant dans des paysages suggestifs et le long de la promenade de la c\u00f4te friulienne. Voie de 4,5 et 8 km<\/b>.<\/p>\n<\/div>\n

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Les initiatives \u00e0 lignano vers P\u00e2ques<\/h2>\n

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Avec l’\u00e9t\u00e9, c’est sur nous et avec les temp\u00e9ratures les plus agr\u00e9ables, en avril Opportunit\u00e9s actives<\/b> Dans ce coin de Friuli Venezia Giulia, des itin\u00e9raires de v\u00e9lo pour d\u00e9couvrir le territoire \u00e0 la randonn\u00e9e de l’eau en SUP, en cano\u00eb ou en bateau, jusqu’\u00e0 la marche r\u00e9g\u00e9n\u00e9rante.<\/p>\n<\/div>\n

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V\u00e9lo<\/h2>\n

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La p\u00e9ninsule de la station baln\u00e9aire dans la province d’Udine est une salle de sport en plein air au printemps. Sur deux roues, il existe plusieurs itin\u00e9raires adapt\u00e9s \u00e0 tout le monde, gr\u00e2ce aux nombreux chemins cyclables et des chemins principalement plats ou plus de chemins panoramiques. D\u00e9couvrir Lignano <\/b>est la voie de 17 km <\/b>Pour d\u00e9couvrir les coins cach\u00e9s de la ville. Nous commen\u00e7ons \u00e0 suivre la piste cyclable sur la promenade jusqu’\u00e0 ce que le phare rouge indubitable, d’o\u00f9 vous pouvez admirer le panorama qui donne le cordon des \u00eeles qui s\u00e9pare l’Adriatique du lagon, comme l’\u00eele des coquilles, une base id\u00e9ale pour le kitesurf. Nous serons ensuite parmi les ruelles de la r\u00e9gion de Darsena \u00e0 emprunter la piste cyclable sur\u00e9lev\u00e9e qui longe le lagon de Marano, en l’admirant dans toute sa splendeur, et enfin atterrir \u00e0 Lignano Pineta, pour d\u00e9couvrir ses beaut\u00e9s artistiques et architecturales dans l’ombre des piles. L\u00e0 P\u00e9dalage entre les deux rivi\u00e8res (45 km)<\/b> C’est un chemin qui suit deux art\u00e8res fondamentales de la destination est celle qui le long des deux rivi\u00e8res dessine la p\u00e9ninsule lignanaise: le Tagliamento, avec ses amakers doux qui marquent la fronti\u00e8re ouest de la ville et Friuli Venezia Giulia, et l’\u00e9toile, qui s’\u00e9coule dans les eaux du lagon traversant la nature homonyme de la r\u00e9f\u00e9rence naturelle. L’itin\u00e9raire de cette excursion suit la trajectoire cyclable qui m\u00e8ne \u00e0 Lignano Riviera, pour ensuite contourner le Tagliamento sur la nouvelle voie cyclable qui atteint Gorgo di Latitisana; De l\u00e0, traversant une campagne luxuriante, vous arrivez \u00e0 l’\u00e9glise de Santa Maria della Neve. Pour le retour, en revanche, suivez la rivi\u00e8re Stella de ses bouches sur une vue de la vue de la piste cyclable \u00e9lev\u00e9e, pour se rendre \u00e0 Aprilia Marittima et enfin \u00e0 Lignano.<\/p>\n<\/div>\n

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Combin\u00e9<\/h2>\n

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Lignano V\u00e9lo et randonn\u00e9e<\/b> (12 km par v\u00e9lo et 3 km \u00e0 pied<\/b>) est une proposition combin\u00e9e pour les multisports qui combine un v\u00e9lo un tron\u00e7on \u00e0 pied, pour une visite lente entre les for\u00eats de pin, les dunes fossiles et l’embouchure de la rivi\u00e8re Tagliamento. Il commence le long de la piste cyclable de Bellaitalia, s’arr\u00eatant de temps en temps pour admirer les dunes le long de la c\u00f4te, et se diriger vers Lignano Riviera en passant par Pineta. Arriv\u00e9s au Tagliamento, les v\u00e9los sont laiss\u00e9s pour un court randonn\u00e9e dans la for\u00eat de Dunale de Pineda \u00e0 gauche, une zone verte d’une grande valeur de paysage avec des dunes jusqu’\u00e0 6 m\u00e8tres de haut, avant de revenir en selle pour revenir en arri\u00e8re.<\/p>\n<\/div>\n

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En eau<\/h2>\n

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Mais en plus des excursions sur le terrain, Lignano Sabbiadoro est une destination qui offre tellement d’amateurs d’eau, au contraire, des eaux: la p\u00e9ninsule n’est pas seulement embrass\u00e9e par le sal\u00e9 de l’adriatique, mais aussi par le saum\u00e2tre de la lagon et par le sucr\u00e9 des rivi\u00e8res Stella et Tagliamento. Sur ce dernier, \u00e0 partir du 1er mai, il sera possible de Naviguer \u00e0 bord de la rivi\u00e8re Heather<\/b>bateau panoramique qui tire son nom de la couleur \u00e9meraude caract\u00e9ristique de cette rivi\u00e8re et qui propose des excursions dans son dernier tron\u00e7on vers le sud; Ensuite, suivez le cours d’eau jusqu’\u00e0 ce que vous atteigniez la bouche dans l’Adriatique et admirez les plages d’un point de vue diff\u00e9rent, en \u00e9tant capable de go\u00fbter de d\u00e9licieux coul\u00e9es de poissons servis \u00e0 bord. Ceux qui veulent plut\u00f4t vivre des \u00e9motions fortes et un sentiment de libert\u00e9 totale ce printemps pourront d\u00e9couvrir la plage d’or qui donne son nom \u00e0 la destination, un gr\u00e8s sableux de 8 kilom\u00e8tres de long qui relie la pointe de Sabbiadoro \u00e0 la riviera, en franchissant Lignano Pineta: un endroit id\u00e9al pour participer \u00e0 des cl\u00e9s de kitesurfing propos\u00e9s par des \u00e9coles locales qualifi\u00e9es, \u00e0 la fois pour les adultes et pour les enfants.<\/p>\n<\/div>\n

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Souper<\/h2>\n

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Pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent \u00e9galement une activit\u00e9 de rythme lente, mais avec une intensit\u00e9 musculaire \u00e9lev\u00e9e, il y a le Souper<\/b>Stand Up Paddle, qui vous permet d’explorer une vari\u00e9t\u00e9 d’itin\u00e9raires en retirant debout sur la table; Alternativement, vous pouvez \u00e9galement opter pour le cano\u00eb, \u00e0 la fois individuel et 2 ou 3 si\u00e8ges, pour partager l’exp\u00e9rience avec d’autres compagnons. Parmi les diff\u00e9rentes options des itin\u00e9raires, par exemple, vous pouvez explorer le lagon, passant par le village suggestif de Casoni, les anciennes maisons de p\u00eacheurs similaires aux huttes sur les \u00e9choues. Apr\u00e8s cette \u00e9tape in\u00e9vitable dans le pass\u00e9 et dans les traditions locales, le cours de la rivi\u00e8re Stella peut \u00eatre suivi dans la r\u00e9serve du m\u00eame nom, d\u00e9couvrant cette extraordinaire rivi\u00e8re de Risoro avec le vert et le vert et la droite verte. En montant au cours de la star, il vise une destination incontournable: l’\u00e9chelle BEPI, les pilotes historiques avec un r\u00e9seau \u00e0 grande \u00e9chelle, maintenant utilis\u00e9 comme restaurant, o\u00f9 Ernest Hemingway s’est \u00e9galement arr\u00eat\u00e9 lors de ses voyages de chasse dans la r\u00e9gion. Le propri\u00e9taire actuel, Daniele Ciprian, a pris l’h\u00e9ritage de son grand-p\u00e8re Bepi \u00e0 la main, pour rester en vie et r\u00e9pandre ce patrimoine culturel, permettant de go\u00fbter les sp\u00e9cialit\u00e9s du poisson qui viennent de prendre sur place. Pour le moins actif, il est utile de savoir que l’\u00e9chelle peut \u00e9galement \u00eatre atteinte confortablement par bateau ou en voiture par terre.<\/p>\n<\/div>\n

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Randonn\u00e9e<\/h2>\n

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La marche accorde leurs respirations et ses battements \u00e0 celles de la nature elle-m\u00eame: c’est une forme de m\u00e9ditation active qui vous fait vous sentir plus connect\u00e9 et en harmonie avec l’environnement environnant, mais aussi avec vous-m\u00eame. Pour cela, Lignano propose plusieurs itin\u00e9raires loin du chaos quotidien, pour \u00eatre voyag\u00e9 \u00e0 leur propre rythme: que ce soit plus dynamique et plus actif ou plus silencieux et plus panoramique, l’essentiel est de trouver son \u00e9quilibre. Au nom d’une promenade tranquille en compagnie de leurs r\u00e9flexions est, par exemple, le Chemin de pens\u00e9e<\/b>immerg\u00e9 dans le green de Lignano Riviera et dans ses rues courtes con\u00e7ues pour maintenir le silence et l’intimit\u00e9 des maisons autour. Cach\u00e9 entre les pins et les haies priv\u00e9es, ce chemin se d\u00e9veloppe dans le “calli” d\u00e9di\u00e9 aux personnages de l’art, de la musique et de la litt\u00e9rature, auxquels ils font parfois r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 certains \u00e9crits avec des pens\u00e9es et des aphorismes qui donnent d’autres id\u00e9es \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir. Cette zone verte mais anthropis\u00e9e de Riviera est la maison de diff\u00e9rentes esp\u00e8ces d’animaux, comme le plus grand pic rouge, l’\u00e9cureuil rouge et les glands.<\/p>\n<\/div>\n

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Marche nordique<\/h2>\n

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Pour ceux qui recherchent une exp\u00e9rience active alternative, Lignano propose plusieurs contextes naturalistes et panoramiques vari\u00e9s id\u00e9aux pour pratiquer Marche nordique<\/b>la promenade sportive fait avec l’aide de b\u00e2tons n\u00e9s en Finlande; L’une des zones les plus appropri\u00e9es pour cette activit\u00e9 est, par exemple, la plage de Pineta, o\u00f9 vous pouvez marcher en respirant de l’iode et en admirant la mer dans la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 totale. Pratique quel que soit le niveau de pr\u00e9paration, il convient aux deux sportifs \u00e0 la recherche d’une formation compl\u00e8te et aux plus s\u00e9dentaires qui souhaitent red\u00e9couvrir le plaisir du mouvement, permettant ainsi \u00e0 chacun de prendre soin d’eux-m\u00eames, entour\u00e9 par les paysages suggestifs de Lignanesi. <\/p>\n<\/div>\n

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\u00a9 Reserv\u00e9 Reproduction<\/p>\n<\/div><\/div>\n


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