{"id":1468643,"date":"2024-12-28T12:00:47","date_gmt":"2024-12-28T14:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/il-ma-fallu-7-ans-pour-enterrer-mon-mari-voici-ce-que-jai-appris-sur-le-deuil-pendant-cette-periode\/"},"modified":"2024-12-28T12:00:51","modified_gmt":"2024-12-28T14:00:51","slug":"il-ma-fallu-7-ans-pour-enterrer-mon-mari-voici-ce-que-jai-appris-sur-le-deuil-pendant-cette-periode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/il-ma-fallu-7-ans-pour-enterrer-mon-mari-voici-ce-que-jai-appris-sur-le-deuil-pendant-cette-periode\/","title":{"rendered":"Il m&#8217;a fallu 7 ans pour enterrer mon mari. Voici ce que j&#8217;ai appris sur le deuil pendant cette p\u00e9riode."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-keywords=\"cleaning\" data-module=\"subbuzz-text\">\n<p>J&#8217;ai plac\u00e9 la bo\u00eete sur le tapis roulant de s\u00e9curit\u00e9, puis j&#8217;ai soulev\u00e9 mon sac \u00e0 dos bomb\u00e9 dans une poubelle et je l&#8217;ai pouss\u00e9 dans le scanner. Lorsque l&#8217;agent de contr\u00f4le, une jeune femme de l&#8217;\u00e2ge de ma fille, m&#8217;a remarqu\u00e9, j&#8217;ai tapot\u00e9 la bo\u00eete. <\/p>\n<p>&#8220;Ce sont des cendres.&#8221; <\/p>\n<p>&#8220;Merci de nous l&#8217;avoir dit&#8221;, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9, &#8220;afin que nous puissions \u00eatre s\u00fbrs de le traiter avec le plus grand respect.&#8221;<\/p>\n<p>Apr\u00e8s une inspection minutieuse, elle m&#8217;a remis la bo\u00eete. &#8220;Je suis d\u00e9sol\u00e9e pour votre perte,&#8221; dit-elle, son ton montrant clairement qu&#8217;elle le pensait. &#8220;Merci&#8221;, dis-je en hochant la t\u00eate, puis je me dirigeai vers la porte d&#8217;embarquement de mon vol pour rencontrer mes enfants maintenant adultes. <\/p>\n<p>Mon mari, Kai, est d\u00e9c\u00e9d\u00e9 sept ans plus t\u00f4t. Son diagnostic \u00e9tait arriv\u00e9 trop tard pour toute action m\u00e9dicale significative, et le cancer l&#8217;a tu\u00e9 en seulement cinq mois. <\/p>\n<p>Il \u00e9tait actif et en excellente sant\u00e9. Les enfants \u00e9taient sur le point d&#8217;obtenir leur dipl\u00f4me universitaire et nous avions tellement de projets pour notre \u00e9tape dans un nid vide : voyages internationaux, levers de soleil sur la plage, livres \u00e0 lire et \u00e0 \u00e9crire. Peut-\u00eatre g\u00e2ter ses petits-enfants un jour. <\/p>\n<p>L&#8217;avenir que nous avions pr\u00e9vu et r\u00eav\u00e9 \u00e9tait comme des pages arrach\u00e9es d&#8217;un livre et br\u00fbl\u00e9es, pour ne jamais \u00eatre lues.<\/p>\n<p>Le choc de sa mort a \u00e9t\u00e9 bouleversant. Un enterrement et un service comm\u00e9moratif \u00e9taient totalement hors de question. Le chagrin \u00e9tait en quelque sorte trop immense \u2013 trop personnel \u2013 pour \u00eatre partag\u00e9.<\/p>\n<p>Dans la p\u00e9riode \u00ab avant \u00bb, j\u2019\u00e9tais hypervigilant et super organis\u00e9. En plaisantant, je me qualifiais de type A-plus.<\/p>\n<p>Quand Kai est mort, j\u2019ai perdu ma capacit\u00e9 \u00e0 retenir une pens\u00e9e \u2013 ma capacit\u00e9 \u00e0 me concentrer. J&#8217;ai laiss\u00e9 mes cl\u00e9s dans la serrure de la porte et j&#8217;ai rang\u00e9 le linge au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n<p>Je n&#8217;ai pas vraiment de souvenir des mois qui ont suivi son d\u00e9c\u00e8s. Chaque jour ressemblait \u00e0 un somnambulisme agit\u00e9. Je me \u00ab r\u00e9veillais \u00bb pour me retrouver \u00e0 l&#8217;\u00e9picerie avec une bo\u00eete de ses c\u00e9r\u00e9ales pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es sans aucune id\u00e9e de comment j&#8217;y suis arriv\u00e9 et sans savoir depuis combien de temps je la regardais fixement.<\/p>\n<p>J&#8217;\u00e9tais un \u00e9tranger pour moi-m\u00eame. Un instant, j&#8217;\u00e9tais totalement engourdi, et l&#8217;instant d&#8217;apr\u00e8s, je me mettais en col\u00e8re silencieusement contre un gars d&#8217;en face qui avait l&#8217;audace d&#8217;\u00eatre en vie et de s&#8217;occuper de ses propres affaires.  <\/p>\n<p>Le pire, c&#8217;\u00e9tait le silence. Pas seulement la maison tranquille, mais l\u2019absence oppressante de notre vie commune. Fini les \u00e9changes de messages texte, les \u00ab Je t&#8217;aime \u00bb, les m\u00e8mes amusants, les moments de travail frustrants \u00e0 partager. Fini les notes douces gliss\u00e9es dans les sacs \u00e0 main ou les portefeuilles, sous les cl\u00e9s de voiture, coll\u00e9es au miroir de la salle de bain.<\/p>\n<p>Nous avions presque tout fait ensemble, passant rarement plus d&#8217;une nuit s\u00e9par\u00e9ment. <\/p>\n<p>Et soudain, notre conversation en cours, notre vie ensemble, \u00e9tait juste\u2026 termin\u00e9e. Arr\u00eat complet. J&#8217;\u00e9tais sa veuve, pas sa femme. En un instant, le monde que je connaissais est devenu compl\u00e8tement \u00e9tranger.<\/p>\n<p>Selon la physiologie c\u00e9r\u00e9brale fondamentale, nos habitudes \u2013 actions, pens\u00e9es, routines r\u00e9p\u00e9t\u00e9es \u2013 creusent litt\u00e9ralement des sillons dans notre cerveau. <\/p>\n<p>C&#8217;est pourquoi notre st\u00e9nographie du langage de couple et nos blagues int\u00e9rieures ont fonctionn\u00e9, gr\u00e2ce \u00e0 de nombreuses ann\u00e9es de r\u00e9p\u00e9tition et de connaissance approfondie d&#8217;une vie commune. <\/p>\n<p>Avec mon partenaire de vie arrach\u00e9 sans m\u00e9nagement de ma vie, mon cerveau, dans un sens tr\u00e8s r\u00e9el, ne savait pas quoi faire. Il a d\u00fb s&#8217;arr\u00eater et recommencer constamment, apprendre \u00e0 tracer de nouveaux chemins du point A au point B \u2013 des chemins qui n&#8217;incluaient pas Kai \u2013 encore et encore. Je devais essayer de tracer un rythme qui correspondait \u00e0 ma nouvelle r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n<p>M\u00eame si les ann\u00e9es ont pass\u00e9, je prends toujours mon t\u00e9l\u00e9phone pour lui envoyer un SMS avant que mon cerveau ne s&#8217;en souvienne. Le choc revient, nouveau et frais, comme si cela venait de se produire.<\/p>\n<p>Je vis ces moments soit comme le bruit d&#8217;un p\u00e9tard, soit comme heurter un mur de briques. <\/p>\n<p>Pendant si longtemps, il \u00e9tait difficile de penser \u00e0 autre chose. La tristesse de mon chagrin \u00e9tait sans fond. <\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.buzzfeed.com\/helenekiser\/husband-widow-death-burial-grief\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-65<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J&#8217;ai plac\u00e9 la bo\u00eete sur le tapis roulant de s\u00e9curit\u00e9, puis j&#8217;ai soulev\u00e9 mon sac \u00e0 dos bomb\u00e9 dans une poubelle et je l&#8217;ai pouss\u00e9 dans le scanner. 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