{"id":145268,"date":"2022-05-14T07:49:10","date_gmt":"2022-05-14T09:49:10","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/quand-votre-collegue-est-ami-et-ennemi\/"},"modified":"2022-05-14T07:49:13","modified_gmt":"2022-05-14T09:49:13","slug":"quand-votre-collegue-est-ami-et-ennemi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/quand-votre-collegue-est-ami-et-ennemi\/","title":{"rendered":"Quand votre coll\u00e8gue est ami et ennemi"},"content":{"rendered":"\n
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Dans mon premier emploi, j’avais un coll\u00e8gue sympathique qui \u00e9tait aussi un concurrent ennuyeux. Ami et ennemi : un ennemi<\/em>\u2020 Si j’arrivais au bureau de bonne heure, il y serait d\u00e9j\u00e0, si je lui proposais un article, il avait une meilleure id\u00e9e. Mais en m\u00eame temps, nous partagions les m\u00eames int\u00e9r\u00eats et avions les meilleures conversations. Une relation difficile.<\/p>\n

Beaucoup de gens ont ce genre d’ennemis au travail. Le rival sympathique, comme dans mon exemple. Le coll\u00e8gue qui vous \u00e9coute si bien, mais qui bavarde ensuite \u00e0 votre sujet. Ou le fain\u00e9ant qui fait payer le travail aux autres, mais avec qui on peut toujours bien rigoler.<\/p>\n

Des personnes tr\u00e8s diff\u00e9rentes, qui ont en commun d’\u00e9voquer en vous des \u00e9motions positives et n\u00e9gatives. Normalement, vous n’auriez pas de relation avec eux, mais le travail vous condamne l’un \u00e0 l’autre.<\/p>\n

Les relations entre ennemis dans l’environnement de travail ont des avantages et des inconv\u00e9nients. D’abord le c\u00f4t\u00e9 n\u00e9gatif. Selon les psychologues Julianne Holt-Lunstad et Bert Uchino <\/a>les ennemis sont assez stressants : plus que quelqu’un qui n’est qu’un ami ou un ennemi. Cela est d\u00fb \u00e0 la relation ambivalente que nous entretenons avec eux et \u00e0 l’incertitude et \u00e0 la tension que cela engendre. Le stress peut alors entra\u00eener des probl\u00e8mes de sant\u00e9 et de l’absent\u00e9isme au travail.<\/p>\n

Les relations frenemy offrent \u00e9galement des avantages. De cette fa\u00e7on, les autres concurrents peuvent vous inciter \u00e0 accorder plus d’attention \u00e0 votre travail ou \u00e0 essayer de nouvelles choses. Bien que cela aussi s’accompagne souvent d’un stress suppl\u00e9mentaire. Selon les chercheurs Shimul Melwani et Naomi Rothman <\/a>Les relations entre ennemis peuvent \u00e9galement augmenter l’empathie. C’est pr\u00e9cis\u00e9ment l’ambivalence de la relation qui nous am\u00e8ne \u00e0 essayer d’empathie avec l’autre plus souvent et plus intens\u00e9ment. De cette fa\u00e7on, vous regardez les situations au travail sous plusieurs angles et cela conduit \u00e0 son tour \u00e0 de meilleures d\u00e9cisions.<\/p>\n

Comment pouvons-nous faire en sorte que nos ennemis nous aident plus qu’ils ne nous g\u00eanent\u00a0? Les chercheurs que j’ai mentionn\u00e9s donnent \u00e9galement quelques conseils.<\/p>\n

Travaillez consciemment avec vos ennemis. <\/strong>Certes, lorsqu’il y a une certaine rivalit\u00e9, cela peut conduire \u00e0 des r\u00e9sultats sp\u00e9ciaux. En attendant, vous apprenez \u00e0 mieux vous conna\u00eetre, ce qui peut r\u00e9duire la tension.<\/p>\n

Essayez de vous \u00e9viter <\/strong>si travailler avec votre ennemi cause trop de stress. Ou dans vos relations avec eux, \u00e9vitez les sujets les plus tendus.<\/p>\n

Essayez d’appr\u00e9cier la diversit\u00e9 de votre environnement de travail. <\/strong>Sachez que tout le monde a des ennemis et que vous en \u00eates probablement un pour quelques coll\u00e8gues aussi.<\/p>\n

Ma propre exp\u00e9rience est qu’une conversation ouverte peut aussi aider. Soyez honn\u00eate sur ce qui vous pr\u00e9occupe. Assez excitant, mais c’est ce que j’ai fini par faire avec ce coll\u00e8gue dans mon premier emploi. Apr\u00e8s quelques mois avec beaucoup de stress de mon c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n

Autour d’une tasse de caf\u00e9 \u00e0 l’ext\u00e9rieur du bureau, il m’a ensuite dit avec d\u00e9sinvolture qu’il n’avait aucune ambition de continuer \u00e0 travailler pour ce magazine. Depuis longtemps, il \u00e9tait clair pour lui que son avenir \u00e9tait ailleurs. Un peu plus tard, il est parti. <\/p>\n

Je me suis senti soulag\u00e9. Et en m\u00eame temps mon frenemy me manquait un peu.<\/p>\n

\nBen Tiggelaar <\/strong> \u00e9crit chaque semaine sur le leadership personnel, le travail et la gestion.<\/p>\n