{"id":1424428,"date":"2024-11-28T03:19:30","date_gmt":"2024-11-28T05:19:30","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/trois-facons-de-ne-pas-trop-cracher-de-remedes-a-cette-periode-de-lannee\/"},"modified":"2024-11-28T03:19:36","modified_gmt":"2024-11-28T05:19:36","slug":"trois-facons-de-ne-pas-trop-cracher-de-remedes-a-cette-periode-de-lannee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/trois-facons-de-ne-pas-trop-cracher-de-remedes-a-cette-periode-de-lannee\/","title":{"rendered":"Trois fa\u00e7ons de ne pas trop cracher de rem\u00e8des \u00e0 cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e"},"content":{"rendered":"


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Les reniflements, la toux et les rhumes peuvent vraiment vous d\u00e9ranger \u00e0 cette p\u00e9riode de l’ann\u00e9e.<\/p>\n

Et certains m\u00e9dicaments destin\u00e9s \u00e0 soulager vos sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre co\u00fbteux. Mais il existe des rem\u00e8des moins chers que vous pouvez essayer. Pourquoi ne pas les essayer. . .<\/p>\n

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Il existe des rem\u00e8des bon march\u00e9 que vous pouvez essayer si une toux ou un rhume vous d\u00e9prime.<\/span>Cr\u00e9dit : Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

D\u00c9CONGESTATION<\/strong>: Les huiles d’eucalyptus, de menthe poivr\u00e9e et de menthol peuvent aider \u00e0 d\u00e9congestionner le nez bouch\u00e9.<\/p>\n

Mettez quelques gouttes sur un mouchoir \u00e0 inhaler ou placez-le dans votre oreiller la nuit pour vous aider \u00e0 mieux dormir – assurez-vous simplement qu’il est hors de port\u00e9e des tout-petits.<\/p>\n

Le Dr Roger Henderson est un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste qui travaille avec Olbas. Il d\u00e9clare : \u00ab Le menthol est un ingr\u00e9dient populaire en raison de ses effets antibact\u00e9riens et apaisants.<\/p>\n

L’huile Olbas co\u00fbte 4,99 \u00a3 chez Boots, ou les gouttes de vapeur Covonia co\u00fbtent 3,79 \u00a3 chez chemist-4-u.com.<\/p>\n

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LIRE PLUS DE CONSEILS POUR \u00c9CONOMISER DE L’ARGENT<\/h2>\n<\/div>\n

Pour les nez bouch\u00e9s tr\u00e8s tenaces, vous pouvez \u00e9galement en ajouter quelques gouttes dans un bol d’eau chaude, vous pencher dessus et vous couvrir la t\u00eate avec une serviette pour respirer la vapeur et la vapeur.<\/p>\n

SOULAGEMENT DE LA DOULEUR<\/strong>: Les courbatures qui accompagnent la maladie sont horribles, mais g\u00e9n\u00e9ralement une dose d’analg\u00e9sique l\u00e9ger suffit.<\/p>\n

Les m\u00e9dicaments de grandes marques ont tendance \u00e0 \u00eatre plus chers que les m\u00e9dicaments de marque propre.<\/p>\n

Un paquet de 16 Nurofen co\u00fbte 2,59 \u00a3 chez Chemist4U, tandis que chez Tesco, vous pouvez obtenir ses propres 16 comprim\u00e9s de parac\u00e9tamol pour 37p, ou 16 comprim\u00e9s d’ibuprof\u00e8ne pour 39p.<\/p>\n

REM\u00c8DES NATURELS<\/strong>: Fouillez dans vos placards pour fabriquer des rem\u00e8des traditionnels qui peuvent \u00eatre un moyen efficace et satisfaisant de soulager les sympt\u00f4mes.<\/p>\n

Boire de l’eau chaude m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 du miel, du citron frais et du gingembre aidera \u00e0 apaiser la toux chatouilleuse et \u00e0 faciliter votre sommeil.<\/p>\n

Avertissement concernant un rem\u00e8de populaire en vente libre contre le rhume et la grippe qui pourrait \u00ab aggraver la respiration \u00bb<\/span><\/div>\n

Si vous avez mal \u00e0 la gorge, vous pouvez \u00e9galement essayer de vous gargariser avec de l’eau sal\u00e9e.<\/p>\n

Le Dr Henderson d\u00e9clare : \u00ab L\u2019eau sal\u00e9e peut aspirer l\u2019exc\u00e8s de liquide des tissus enflamm\u00e9s de la gorge, ce qui les rend moins douloureux en aidant \u00e0 d\u00e9tacher le mucus \u00e9pais qui se trouve dans la gorge. \u00bb<\/p>\n