{"id":1422722,"date":"2024-11-27T03:53:17","date_gmt":"2024-11-27T05:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/cest-un-entrainement-precieux-pour-le-bien-etre-de-la-peau-et-au-dela-decouvrons-ou-on-le-trouve-dans-les-cremes-et-les-aliments-le-professeur-pucci-romano-dermatologue-lexplique\/"},"modified":"2024-11-27T03:53:24","modified_gmt":"2024-11-27T05:53:24","slug":"cest-un-entrainement-precieux-pour-le-bien-etre-de-la-peau-et-au-dela-decouvrons-ou-on-le-trouve-dans-les-cremes-et-les-aliments-le-professeur-pucci-romano-dermatologue-lexplique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/cest-un-entrainement-precieux-pour-le-bien-etre-de-la-peau-et-au-dela-decouvrons-ou-on-le-trouve-dans-les-cremes-et-les-aliments-le-professeur-pucci-romano-dermatologue-lexplique\/","title":{"rendered":"C’est un entra\u00eenement pr\u00e9cieux pour le bien-\u00eatre de la peau et au-del\u00e0. D\u00e9couvrons o\u00f9 on le trouve dans les cr\u00e8mes et les aliments. Le professeur Pucci Romano, dermatologue, l’explique"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n

LE<\/span>au nicotinamide, est un alli\u00e9 pr\u00e9cieux du bien-\u00eatre. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, il a attir\u00e9 l’attention pour le b\u00e9n\u00e9fices dans les domaines dermatologique et cosm\u00e9tique<\/strong>. Elle s’est impos\u00e9e comme un ingr\u00e9dient cl\u00e9 pour une peau saine. Et pas seulement \u00e7a<\/strong>. Nous avons demand\u00e9 quels sont les avantages du nicotinamide Professeur Pucci Romano<\/strong>m\u00e9decin et professeur de techniques dermatologiques \u00e0 l’Universit\u00e9 catholique du Sacr\u00e9-C\u0153ur<\/a> et pr\u00e9sident Skin\u00e9co<\/a>.<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n \"Soins \n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Nicotinamide : quels bienfaits<\/h2>\n

\u00abLa nicotinamide, \u00e9galement connue sous le nom de niacinamide, c’est la forme active de la vitamine B3<\/strong>un nutriment essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. En dermatologie, il est utilis\u00e9 pour ses propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et protectrices.<\/strong>. Il agit comme un r\u00e9gulateur de s\u00e9bum <\/strong>et est capable de renforcer la barri\u00e8re cutan\u00e9e<\/strong>augmentant la capacit\u00e9 de la peau \u00e0 retenir l’humidit\u00e9 et am\u00e9liorant ainsi sa r\u00e9sistance aux agents ext\u00e9rieurs. Elle est aussi appr\u00e9ci\u00e9e pour elle aussi potentiel pour pr\u00e9venir et r\u00e9duire les signes du photo-vieillissement<\/strong>. Il s’agit en fait d’un puissant<\/strong>antioxydant<\/strong>notamment dans la r\u00e9gulation des rayons UV. Gr\u00e2ce \u00e0 sa capacit\u00e9 \u00e0 stimule la production de c\u00e9ramides, aide \u00e0 garder la peau hydrat\u00e9e et douce<\/strong>ce qui en fait un choix id\u00e9al pour les produits anti-\u00e2ge. Pour cette raison, il est largement utilis\u00e9 dans les cr\u00e8mes mais \u00e9galement pris comme compl\u00e9ment oral<\/strong>\u00bb explique le professeur Romano.<\/p>\n

\n<\/article>\n

Nicotinamide et photoprotection<\/h2>\n

\u00abTous les photoprotecteurs contiennent du nicotinamide. C’est en effet pr\u00e9sent dans les cocktails de carot\u00e9no\u00efdes, comme le b\u00eata-carot\u00e8ne et le lycop\u00e8ne, ou utilis\u00e9 seul<\/strong> aussi pour pr\u00e9parer la peau au bronzage \u00e0 partir du mois de mars. Vous bronzerez ainsi mieux et de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e. Il est indiqu\u00e9 chez ceux qui souffrent de probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 l’exposition au soleil<\/strong>comme le lupus et d\u2019autres maladies photo-induites. Il a un effet \u00e9claircissant sur la peau, car il agit sur les m\u00e9lanocytes <\/strong>et contr\u00f4le la production de pigment. Donc excellent pour le traitement de la d\u00e9coloration.<\/p>\n

Dans les cr\u00e8mes il est pr\u00e9sent avec un concentration qui varie entre 2 et 10%<\/strong>. Attention cependant, des concentrations plus \u00e9lev\u00e9es peuvent provoquer des irritations. Dans ce cas il est conseill\u00e9 M\u00e9langez le s\u00e9rum ou la cr\u00e8me \u00e0 la nicotinamide avec votre cr\u00e8me hydratante<\/strong> habituellement utilis\u00e9. Pour en obtenir les bienfaits sans risquer d’irriter la peau”, poursuit l’expert.<\/p>\n

Comment l’amener \u00e0 la table<\/h2>\n

\u00abLa nicotinamide peut \u00e9galement \u00eatre introduite par l’alimentation. ET pr\u00e9sent dans le l<\/strong>les l\u00e9gumineuses, les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, les fruits secs, les \u0153ufs, surtout le jaune, mais aussi dans le lait<\/strong>. Notre organisme il le synth\u00e9tise de mani\u00e8re autonome \u00e0 partir du tryptophane<\/strong>. Un apport ad\u00e9quat de nicotinamide dans votre alimentation contribue non seulement \u00e0 soutenir la sant\u00e9 de la peau, mais \u00e9galement \u00e0 favoriser le bon fonctionnement du syst\u00e8me nerveux et \u00e0 maintenir l’\u00e9quilibre des niveaux d’\u00e9nergie. Si n\u00e9cessaire, il est possible de s’int\u00e9grer oralement avec un<\/strong>Au moins 500 milligrammes par jour<\/strong>. C’est en principe la norme, qui peut dans certains cas \u00eatre d\u00e9pass\u00e9e mais toujours sur indication m\u00e9dicale”, recommande le professeur Pucci Romano.<\/p>\n

iO Donna \u00a9 TOUS DROITS R\u00c9SERV\u00c9S<\/p>\n<\/p><\/div>\n


\n
ttn-fr-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

LEau nicotinamide, est un alli\u00e9 pr\u00e9cieux du bien-\u00eatre. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, il a attir\u00e9 l’attention pour le b\u00e9n\u00e9fices dans les domaines dermatologique et cosm\u00e9tique. Elle s’est impos\u00e9e comme un ingr\u00e9dient cl\u00e9 pour une peau saine. Et pas seulement \u00e7a. Nous avons demand\u00e9 quels sont les avantages du nicotinamide Professeur Pucci Romanom\u00e9decin et professeur de techniques […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1422723,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[210,11564,8994,1820,22175,429,107094,81293,12270,65,26897,4418,15034,185,11848,2068,13801,13802,1677],"class_list":["post-1422722","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazine","tag-aliments","tag-audela","tag-bienetre","tag-cest","tag-cremes","tag-dans","tag-decouvrons","tag-dermatologue","tag-entrainement","tag-les","tag-lexplique","tag-ou","tag-peau","tag-pour","tag-precieux","tag-professeur","tag-pucci","tag-romano","tag-trouve"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1422722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1422722"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1422722\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1422723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1422722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1422722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1422722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}