{"id":1393128,"date":"2024-11-07T01:23:16","date_gmt":"2024-11-07T03:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/jai-ete-profondement-terrifiee-a-lidee-de-tomber-enceinte-toute-ma-vie-je-sais-enfin-pourquoi\/"},"modified":"2024-11-07T01:23:21","modified_gmt":"2024-11-07T03:23:21","slug":"jai-ete-profondement-terrifiee-a-lidee-de-tomber-enceinte-toute-ma-vie-je-sais-enfin-pourquoi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/jai-ete-profondement-terrifiee-a-lidee-de-tomber-enceinte-toute-ma-vie-je-sais-enfin-pourquoi\/","title":{"rendered":"J&#8217;ai \u00e9t\u00e9 profond\u00e9ment terrifi\u00e9e \u00e0 l&#8217;id\u00e9e de tomber enceinte toute ma vie. Je sais enfin pourquoi."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-keywords=\"fast fashion\" data-module=\"subbuzz-text\">\n<p>De nombreuses femmes voient des annonces de grossesse et se souviennent tendrement de leurs propres exp\u00e9riences ou se sentent jalouses de la future maman. Beaucoup de femmes voient une future maman et pensent \u00e0 un r\u00eave r\u00e9alis\u00e9. De nombreuses femmes voient un ventre de femme enceinte et sont attir\u00e9es par celui-ci, voulant souvent le toucher.<\/p>\n<p>Je ne fais pas partie de ces femmes.<\/p>\n<p>Je vois des annonces de grossesse et je ressens une r\u00e9action visc\u00e9rale n\u00e9gative li\u00e9e \u00e0 ma terreur \u00e9crasante des fausses couches, des mortinaissances, des maladies et des maladies. Je vois une femme enceinte et j&#8217;imagine une douleur insupportable, des d\u00e9chirures, des saignements et des cris. Je vois un ventre de femme enceinte et mon instinct est de reculer pour \u00e9viter toute possibilit\u00e9 d&#8217;\u00eatre invit\u00e9 \u00e0 le toucher.<\/p>\n<p>J&#8217;ai une peur extr\u00eame de la grossesse et de l&#8217;accouchement.<\/p>\n<p>Je ne parle pas seulement de la nervosit\u00e9 de nombreuses femmes \u00e0 ce sujet. Je ne connais aucune femme qui ne ressente pas au moins un certain niveau d&#8217;anxi\u00e9t\u00e9 quant \u00e0 la fa\u00e7on dont son corps va changer pendant la grossesse et \u00e0 tout ce qui pourrait se passer. mal pendant l&#8217;accouchement. Il semble que tout le monde ait entendu une ou deux histoires d\u2019horreur qui les marquent.<\/p>\n<p>Ce dont je parle, c&#8217;est d&#8217;une peur grave et d\u00e9bilitante. Je pleure m\u00eame en envisageant la possibilit\u00e9 de tomber enceinte. Je me sens physiquement malade \u00e0 l&#8217;id\u00e9e d&#8217;un corps qui grandit dans mon c\u0153ur. M\u00eame un jour de retard pour mes r\u00e8gles peut d\u00e9clencher une crise de panique. <\/p>\n<p>Le fait est que je ne d\u00e9teste pas les enfants. Au contraire : j&#8217;ai toujours aim\u00e9 les enfants, j&#8217;ai embrass\u00e9 leur imagination et j&#8217;ai endoss\u00e9 avec plaisir le r\u00f4le de \u00ab monstre \u00bb ou de \u00ab princesse \u00bb ou tout autre personnage n\u00e9cessaire \u00e0 leur jeu. Je c\u00e9l\u00e8bre sinc\u00e8rement avec mes amis et ma famille lorsqu&#8217;ils annoncent qu&#8217;ils agrandissent leur famille, car je suis ravi de les voir comme parents et j&#8217;aime passer du temps avec leurs enfants.  <\/p>\n<p>Alors, quel genre de \u00ab monstre \u00bb suis-je pour \u00eatre un adulte par ailleurs parfaitement \u00ab normal \u00bb qui aime les enfants mais d\u00e9teste (non, m\u00e9prise \u2013 non, est terrifi\u00e9 par \u2013 non, est d\u00e9go\u00fbt\u00e9 par \u2013 non, toutes ces \u00e9motions sont-elles li\u00e9es \u00e0) l&#8217;id\u00e9e de vivre personnellement la grossesse et l&#8217;accouchement ? <\/p>\n<p>Je suis quelqu&#8217;un qui souffre <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3830168\/\" target=\"_blank\" data-skimlinks-tracking=\"7757083\" data-affiliate=\"true\">tokophobie. <\/a><\/p>\n<p>La tokophobie est une peur de la grossesse et de l&#8217;accouchement si extr\u00eame qu&#8217;elle interf\u00e8re avec la vie quotidienne et emp\u00eache activement une personne de tomber enceinte. Il en existe deux types : La tokophobie primaire est la peur de la grossesse et de l&#8217;accouchement chez les femmes qui n&#8217;ont jamais \u00e9t\u00e9 enceintes ni accouch\u00e9. La tokophobie secondaire survient apr\u00e8s qu&#8217;une femme a eu un enfant et, peut-\u00eatre en raison d&#8217;une grossesse ou d&#8217;un accouchement traumatisant, d\u00e9veloppe une peur globale de tomber enceinte \u00e0 nouveau.<\/p>\n<p>J&#8217;ai une tokophobie primaire. Je n&#8217;ai jamais \u00e9t\u00e9 \u2013 et je ne le serai jamais \u2013 enceinte. <\/p>\n<p>Mon mari \u00e9tait au courant de cette peur lorsqu&#8217;il m&#8217;a \u00e9pous\u00e9e et a compris que je n&#8217;aurais jamais ses enfants. Notre mariage dure depuis huit ans et il est aussi proche de la perfection que possible. Il m&#8217;aime profond\u00e9ment et je l&#8217;aime. Mais la tokophobie est le troisi\u00e8me partenaire imminent et omnipr\u00e9sent dans notre chambre. Lorsque nous exprimons physiquement notre amour, nous le faisons en utilisant au moins deux formes de contr\u00f4le des naissances. Et m\u00eame l\u00e0, je retiens ma respiration tout le mois jusqu\u2019\u00e0 ce que, heureusement, j\u2019aie \u00e0 nouveau mes r\u00e8gles.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, c\u2019est difficile pour un mariage. Je repousse souvent doucement mon mari parce que pendant les rapports sexuels, je suis rong\u00e9e par la terreur de \u00ab et s&#8217;il me mettait enceinte ? Mon refus d\u2019avoir des relations sexuelles peut lui ressembler \u00e0 un rejet personnel. Est-ce que je ne l&#8217;aime pas ? Est-ce que je ne le trouve pas attirant ? Est-ce qu&#8217;il fait les choses mal ? Ce sont toutes des choses que nous avons d\u00fb aborder au cours des conversations difficiles et profondes que nous avons eues au fil des ann\u00e9es tout en faisant face \u00e0 ma tokophobie. Et m\u00eame si ces conversations nous ont laiss\u00e9s \u00e0 vif et vuln\u00e9rables, elles ont \u00e9galement engendr\u00e9 une intimit\u00e9 qui, je crois, a \u00e9t\u00e9 primordiale pour la force et la survie de notre mariage. Cela nous a oblig\u00e9 \u00e0 communiquer r\u00e9guli\u00e8rement et clairement nos sentiments sur le sujet, une pratique qui est devenue utile dans d&#8217;autres situations de notre vie commune et cela a cr\u00e9\u00e9 une relation profond\u00e9ment honn\u00eate et significative.<\/p>\n<p>Les femmes qui ont cette peur accablante n\u2019en parlent g\u00e9n\u00e9ralement pas parce que les autres ne comprennent tout simplement pas. Ma tokophobie me cause une honte extraordinaire. Je n&#8217;arrive pas \u00e0 m&#8217;identifier \u00e0 mes amies qui sont enceintes ou qui essaient de concevoir. Je ne peux pas entendre les histoires de leurs belles naissances \u2013 ou de celles qui ne se sont pas d\u00e9roul\u00e9es comme pr\u00e9vu \u2013 et je ne pourrai probablement jamais le faire.<\/p>\n<p>On m&#8217;a dit de \u00ab me remettre de moi-m\u00eame \u00bb, de \u00ab ne pas \u00eatre si \u00e9go\u00efste \u00bb et de \u00ab donner juste un peu de temps \u00bb. Les gens me disent que mon \u00ab horloge biologique va se d\u00e9clencher \u00bb. Les femmes m\u2019assurent que \u00ab mon instinct maternel va se r\u00e9veiller \u00bb. J&#8217;ai entendu dire \u00ab\u00a0d&#8217;un jour \u00e0 l&#8217;autre, votre ut\u00e9rus va commencer \u00e0 palpiter et il vous suppliera de porter un b\u00e9b\u00e9.\u00a0\u00bb Ces commentaires sont insensibles et blessants et, m\u00eame si je sais qu&#8217;ils viennent souvent du bon endroit, ils me donnent l&#8217;impression d&#8217;\u00eatre bris\u00e9e ou moins une femme. <\/p>\n<p>J&#8217;ai ressenti cela toute ma vie. Enfant, je jouais \u00e0 \u00ab l\u2019orphelinat \u00bb, pas \u00e0 la \u00ab maison \u00bb, parce que je refusais de pr\u00e9tendre que j\u2019avais donn\u00e9 naissance \u00e0 un b\u00e9b\u00e9. L&#8217;id\u00e9e m&#8217;a constern\u00e9 \u00e0 6 ans et elle me consterne encore \u00e0 30 ans. Je suis s\u00fbre que cela me consternera jusqu&#8217;\u00e0 la m\u00e9nopause. C\u2019est une partie fondamentale et enracin\u00e9e de qui je suis. Mais en r\u00e9alit\u00e9, je ne savais pas que cette peur avait un nom jusqu&#8217;\u00e0 il y a quelques ann\u00e9es, lorsque j&#8217;ai commenc\u00e9 \u00e0 regarder une \u00e9mission t\u00e9l\u00e9vis\u00e9e intitul\u00e9e \u00ab\u00a0Appelez la sage-femme\u00a0\u00bb. J&#8217;avais esp\u00e9r\u00e9 que me forcer \u00e0 regarder ces histoires de grossesse enl\u00e8verait une partie de la peur, mais ce n&#8217;est certainement pas le cas. Pourtant, je suis tomb\u00e9 sur un \u00e9pisode mettant en sc\u00e8ne une femme atteinte de tokophobie secondaire. Alors que la phobie <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10789333\/\" target=\"_blank\" data-skimlinks-tracking=\"7757083\" data-affiliate=\"true\">n&#8217;a re\u00e7u de nom officiel qu&#8217;en 2000<\/a>la narratrice d\u00e9crivant les sympt\u00f4mes de cette femme du milieu du XXe si\u00e8cle avait l\u2019air de me d\u00e9crire. J&#8217;ai donc commenc\u00e9 \u00e0 faire des recherches suppl\u00e9mentaires sur la phobie.<\/p>\n<p>Arm\u00e9 de nouvelles connaissances et d\u2019une nouvelle terminologie, je suis all\u00e9 chez le m\u00e9decin. \u00c0 ce stade, je souffrais \u00e9galement d\u2019une grave anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale en plus de ma peur de toute une vie. Mon m\u00e9decin pensait que les m\u00e9dicaments qui m&#8217;\u00e9taient prescrits pour traiter mon anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale traiteraient \u00e9galement les sympt\u00f4mes de ma tokophobie. Mais m\u00eame si je ma\u00eetrisais mon anxi\u00e9t\u00e9 quotidienne, ma peur de la grossesse et de l\u2019accouchement restait plus forte que jamais.<\/p>\n<p>Et m\u00eame si la th\u00e9rapie peut m&#8217;aider sur certains aspects de ma phobie, ce qui est une possibilit\u00e9, il est peu probable que je parvienne un jour \u00e0 la surmonter compl\u00e8tement. <\/p>\n<p>Donc, pour cette raison, et pour le bien de ma sant\u00e9 mentale et de la sant\u00e9 de notre vie sexuelle \u2013 et puisque nous sommes convaincus que les enfants biologiques ne sont pas quelque chose que nous d\u00e9sirons \u2013 mon mari et moi avons d\u00e9cid\u00e9 qu&#8217;il \u00e9tait temps de faire quelque chose d&#8217;un peu plus d\u00e9finitif. et permanent pour r\u00e9pondre \u00e0 mes peurs. Nous sommes impatients de proc\u00e9der \u00e0 une hyst\u00e9rectomie ou \u00e0 une vasectomie au cours de l&#8217;ann\u00e9e prochaine &#8211; m\u00eame si, pour \u00eatre honn\u00eate, m\u00eame si mon mari subissait une vasectomie, nous utiliserions toujours une autre forme de contr\u00f4le des naissances parce que j&#8217;ai trop peur, m\u00eame de la plus mince des m\u00e9thodes. chance que je puisse tomber enceinte.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre que je serai maman un jour. Mais je peux presque certainement vous dire que je ne donnerai pas naissance \u00e0 mes enfants. Et c&#8217;est OK. Apr\u00e8s avoir affront\u00e9 cette peur toute ma vie, j\u2019apprends peu \u00e0 peu que m\u00eame si elle fait partie int\u00e9grante de qui je suis, elle ne constitue pas la totalit\u00e9 de mon identit\u00e9. Je n\u2019en suis pas moins femme pour \u00e7a. La f\u00e9minit\u00e9 n\u2019est pas \u2013 et ne devrait pas \u00eatre \u2013 bas\u00e9e sur notre capacit\u00e9 \u00e0 procr\u00e9er, quelles que soient les raisons physiques, mentales, financi\u00e8res ou personnelles que nous avons pour ne pas vouloir d\u2019enfants biologiques. \u00catre une femme, c\u2019est bien plus que simplement avoir ou utiliser un ut\u00e9rus. La maternit\u00e9 est bien plus que la biologie. Je suis plus que ma tokophobie.<\/p>\n<p><em>Danielle Steiner est r\u00e9dactrice et \u00e9ditrice ind\u00e9pendante. Elle vit en Colombie-Britannique, au Canada, et sort parfois de son bureau pleine de mots pour explorer les grands espaces avec son mari. Vous pouvez en trouver plus sur elle sur Instagram \u00e0 <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/willowtreewords\/?hl=en\" target=\"_blank\" data-skimlinks-tracking=\"7757083\">@willowtreewords<\/a> et sur son site internet, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.willowtreewords.com\" target=\"_blank\" data-skimlinks-tracking=\"7757083\" data-affiliate=\"true\">willowtreewords.com<\/a>.<\/em><\/p>\n<p><em>Cet article a \u00e9t\u00e9 initialement publi\u00e9 sur<\/em> <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/tokophobia-pregnancy-childbirth-phobia_n_6072f558c5b6a74b3bdcb792\" target=\"_blank\" data-skimlinks-tracking=\"7757083\"><em>HuffPost.<\/em><\/a><\/p>\n<\/div>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.buzzfeed.com\/daniellesteiner\/tokophobia-pregnancy-childbirth-phobia\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-65<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De nombreuses femmes voient des annonces de grossesse et se souviennent tendrement de leurs propres exp\u00e9riences ou se sentent jalouses de la future maman. 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