{"id":1358905,"date":"2024-10-10T04:48:12","date_gmt":"2024-10-10T06:48:12","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/un-chanteur-avec-derriere-lui-une-adolescence-difficile-un-plongeur-olympique-habitue-a-la-pression-psychologique-un-homosexuel-qui-a-decide-dadopter-une-petite-fille-trisomique-ce-sont-quelques-u\/"},"modified":"2024-10-10T04:48:18","modified_gmt":"2024-10-10T06:48:18","slug":"un-chanteur-avec-derriere-lui-une-adolescence-difficile-un-plongeur-olympique-habitue-a-la-pression-psychologique-un-homosexuel-qui-a-decide-dadopter-une-petite-fille-trisomique-ce-sont-quelques-u","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/un-chanteur-avec-derriere-lui-une-adolescence-difficile-un-plongeur-olympique-habitue-a-la-pression-psychologique-un-homosexuel-qui-a-decide-dadopter-une-petite-fille-trisomique-ce-sont-quelques-u\/","title":{"rendered":"Un chanteur avec derri\u00e8re lui une adolescence difficile, un plongeur olympique habitu\u00e9 \u00e0 la pression psychologique, un homosexuel qui a d\u00e9cid\u00e9 d&#8217;adopter une petite fille trisomique. Ce sont quelques-unes des histoires \u00e0 partir desquelles le psychologue et fondateur d&#8217;Unobravo commence \u00e0 nous parler (\u00e0 travers elles) de nous aussi."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">D<\/span>anila De Stefano croit beaucoup \u00e0 l\u2019effet domino. Fondatrice et PDG d&#8217;Unobravo, le premier service italien de conseil psychologique en ligne, elle a \u00e9crit un livre pr\u00e9cis\u00e9ment parce qu&#8217;elle y croit. Dans le livre <strong><em>Dans les esprits, hors des tabous<\/em> <\/strong>(en vente aujourd&#8217;hui, 10 octobre 2024, Journ\u00e9e de la sant\u00e9 mentale) collect\u00e9s <strong>les histoires et les batailles internes de certaines personnes c\u00e9l\u00e8bres avec la conviction qu&#8217;elles peuvent \u00eatre utiles \u00e0 tout le monde.<\/strong> \u00ab Chaque histoire partag\u00e9e lie l&#8217;\u00e9crivain et le lecteur, le conteur et l&#8217;auditeur, et renforce l&#8217;id\u00e9e que <strong>la vuln\u00e9rabilit\u00e9 n&#8217;est pas une faiblesse<\/strong>mais plut\u00f4t une d\u00e9monstration de <strong>\u00e9volution personnelle<\/strong>et donc de force int\u00e9rieure&#8221;, explique le psychologue. Les exp\u00e9riences v\u00e9cues de <strong>Achille Lauro<\/strong> et de <span dir=\"ltr\" role=\"presentation\"><span class=\"highlight appended\">Gianluca<\/span> Colucci (c&#8217;est-\u00e0-dire <strong>Fr<\/strong> par Le Chacal), par <span class=\"highlight appended\">Rose<\/span> Luini (alias <strong>M\u00e9chant Rose<\/strong>) et de <strong>Tania Cagnotto<\/strong>De <strong>Luca Trapanese<\/strong> et de sa fille Alba doit, dans les intentions de l&#8217;auteur, r\u00e9sonner <\/span>comme une invitation : \u00e0 s&#8217;ouvrir, \u00e0 partager, \u00e0 s&#8217;entraider.<\/p>\n<div id=\"wrapper_video_embed\" class=\"player_single_video_component\">\n<div id=\"divVideoPlayer\" class=\"video-sticky-box privacyAccettata\">\n<div class=\"video-sticky-box-inner\">\n<div class=\"video-sticky-box-frame-cont\">\n<div class=\"player player_video_rcs player_shortcode custom-video-sticky\" data-config=\"{&quot;newspaper&quot;:&quot;rcs&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;iodonna-0002407434&quot;,&quot;muted&quot;:true,&quot;blockAdv&quot;:false,&quot;ovlLogo&quot;:false,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;watermark&quot;:false,&quot;scale&quot;:&quot;with-parent&quot;,&quot;poster&quot;:{&quot;pre&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;bySelector&quot;,&quot;container&quot;:&quot;.player_preview&quot;,&quot;play&quot;:&quot;.play&quot;,&quot;playByContainer&quot;:true}},&quot;playerPage&quot;:&quot;tvSticky&quot;,&quot;tipo_video&quot;:&quot;articolo_ancorato&quot;}\">\n<div class=\"player_preview\">\n                                    <img decoding=\"async\" class=\"\" alt=\"Pourquoi aller en psychoth\u00e9rapie : 10 excellentes raisons\" title=\"Pourquoi aller en psychoth\u00e9rapie : 10 excellentes raisons\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Gwyneth-Paltrow-revele-son-approche-de-la-psychotherapie-seule-et.webp.webp\"\/>                                    <span class=\"player_button play\"\/>\n                                <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>La psychologue Danila De Stefano nous guide \u00ab Dans les esprits \u00bb d&#8217;Achille Lauro, Tania Cagnotto, Luca Trapanese<\/h2>\n<p>Ce sont des histoires qui peuvent nous toucher profond\u00e9ment, car peut-\u00eatre que l&#8217;inconfort psychologique que nous lisons ressemble d&#8217;une certaine mani\u00e8re au n\u00f4tre ou \u00e0 celui d&#8217;une personne proche de nous. Mais ils sont aussi int\u00e9ressants parce que De Stefano les choisit comme<strong> des id\u00e9es de pr\u00e9cieux petits cours de psychologie.<\/strong><\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\">\n<\/article>\n<h3>Achille Lauro et le syndrome de l&#8217;abandon<\/h3>\n<p>Achille Lauro, par exemple, a racont\u00e9 \u00e0 De Stefano son enfance, marqu\u00e9e par la s\u00e9paration de ses parents et l&#8217;absence de son p\u00e8re. Et son adolescence \u00e0 vivre avec une souffrance qui, comme l&#8217;explique la psychologue et auteure, a un nom : elle est<strong> le syndrome d&#8217;abandon, l&#8217;une des exp\u00e9riences les plus traumatisantes pour un enfant.<\/strong> Le terme psychologique d\u00e9crit l\u2019ensemble des sympt\u00f4mes et des comportements r\u00e9sultant de l\u2019absence de soutien physique et \u00e9motionnel de la part des principales figures d\u2019attachement, comme les parents. Les enfants qui en souffrent peuvent d\u00e9velopper des troubles de l\u2019attachement et avoir des difficult\u00e9s \u00e0 nouer des relations saines et s\u00e9curis\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte.<\/p>\n<p>Dans le cas de Lauro, l&#8217;abandon \u00e9motionnel et physique l&#8217;a pouss\u00e9 \u00e0 le faire <strong>des choix autodestructeurs<\/strong>: \u00ab\u00a0S<span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Ils sont juste la cons\u00e9quence de ne pas <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">avoir une place dans le monde&#8221;, lui dit-il. \u00abJusqu&#8217;au jour o\u00f9 les manquements <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">les adolescents ne deviennent pas des toxicomanes, des falaises \u00e9motionnelles ou <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">trag\u00e9dies irr\u00e9parables&#8221;.<\/span><\/p>\n<h3>Fru de The Jackal et l&#8217;intimidation<\/h3>\n<p>L&#8217;histoire de Gianluca, alias Fru, aide De Stefano \u00e0 parler <strong>intimidation psychologique<\/strong>. En fait, \u00e0 l\u2019\u00e9cole, il se retrouvait souvent \u00ab pris pour cible par ses camarades plus \u00e2g\u00e9s \u00bb. \u00c0 ce point <strong>J&#8217;avais accept\u00e9 que j&#8217;\u00e9tais un &#8220;perdant&#8221;<\/strong>je savais que je ne pourrais pas concourir. Cette conviction s&#8217;est solidifi\u00e9e dans son esprit, l&#8217;amenant \u00e0 se r\u00e9fugier dans la solitude, dans les jeux vid\u00e9o et les bandes dessin\u00e9es. \u00abJe me souviens tr\u00e8s bien qu&#8217;au lyc\u00e9e, les toilettes \u00e9taient \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la classe de cinqui\u00e8me ann\u00e9e. Si quelqu&#8217;un m&#8217;attrapait pendant que j&#8217;allais l\u00e0-bas, il me jetait contre le mur. J&#8217;ai appris \u00e0 ne pas faire pipi pendant des heures, jusqu&#8217;\u00e0 mon retour \u00e0 la maison&#8221;, a-t-il d\u00e9clar\u00e9. Et, nous explique le psychologue, \u00ab Son exp\u00e9rience met en lumi\u00e8re<strong> l\u2019importance de reconna\u00eetre et de valider toutes les formes de souffrance<\/strong>quelle que soit leur nature physique ou psychologique.<\/p>\n<h3>Rose Villain et le processus de deuil<\/h3>\n<p>Rosa a partag\u00e9 la d\u00e9vastation et <strong>le vide laiss\u00e9 par la mort de sa m\u00e8re<\/strong>et raconte comment, \u00e0 travers le chagrin, elle a trouv\u00e9 une nouvelle conscience et un lien plus profond avec elle-m\u00eame et avec les autres. Comme l&#8217;explique le psychologue,<strong> le<span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">le deuil est un processus complexe<\/span><\/strong><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\"><strong>.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Elisabeth K\u00fcbler<\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Ross (2000) a d\u00e9crit <strong>cinq phases<\/strong> du deuil : le d\u00e9ni, <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">col\u00e8re, marchandage, d\u00e9pression et acceptation.<\/span> <span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Selon Willian Worden (2009),<\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">  Il y a quatre t\u00e2ches principales dans ce processus. Acceptez la r\u00e9alit\u00e9 de <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">perte. Vivre la douleur du deuil, s&#8217;adapter \u00e0 l&#8217;amour<\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">environnement o\u00f9 la personne d\u00e9c\u00e9d\u00e9e n&#8217;est plus pr\u00e9sente et \u00e9tablir un <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">lien durable avec le d\u00e9funt, tout en poursuivant <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">votre propre vie. Ces m\u00e9canismes aident l&#8217;individu \u00e0 <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\"><strong>int\u00e9grer la perte dans son existence<\/strong> et de d\u00e9velopper <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">de nouvelles habitudes et relations.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Une approche importante qui <strong>peut faciliter le traitement <\/strong><\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\"><strong>du deuil est celui de l&#8217;\u00e9criture expressive<\/strong>comme d\u00e9crit par James Pennebaker <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">et Sandra Beall (1986). Et c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment le chemin choisi par Rosa, ou Rose Villain, qui a \u00e9galement trait\u00e9 sa propre souffrance \u00e0 travers sa musique. <\/span><\/p>\n<h3>Tania Cagnotto et la pression psychologique externe<\/h3>\n<p>L&#8217;histoire de Tania Cagnotto est l&#8217;histoire de <strong>un combat gagn\u00e9 contre les pressions ext\u00e9rieures.<\/strong> La pression, nous guide le psychologue, est un th\u00e8me central en psychologie du sport. L\u2019aspect externe inclut les attentes des entra\u00eeneurs, des co\u00e9quipiers, des membres de la famille et des fans. L\u2019interne, les attentes que les athl\u00e8tes ont envers eux-m\u00eames. Lutter contre l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 la performance est crucial pour le succ\u00e8s et le bien-\u00eatre \u00e0 long terme des athl\u00e8tes. Gr\u00e2ce \u00e0 une approche holistique incluant des techniques psychologiques, un soutien \u00e9motionnel et une pr\u00e9paration physique, ceux qui pratiquent des sports de comp\u00e9tition peuvent apprendre \u00e0 transformer la pression d\u2019un obstacle en une opportunit\u00e9.<\/p>\n<h3>Luca Trapanese et le ph\u00e9nom\u00e8ne psychologique de l&#8217;impuissance acquise<\/h3>\n<p>Luca Trapanese a plut\u00f4t partag\u00e9 son exp\u00e9rience d&#8217;\u00eatre \u00ab diff\u00e9rent \u00bb qui vit dans une soci\u00e9t\u00e9 qui exclut de nombreuses personnes ayant des besoins sp\u00e9ciaux. Mais l&#8217;histoire de Trapanese et de sa fille offre aussi l&#8217;occasion de parler <strong>un ph\u00e9nom\u00e8ne psychologique important, qui est celui de l\u2019impuissance acquise.<\/strong><\/p>\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">\u00abUn matin, nous \u00e9tions sur la plage\u00bb, se souvient Trapanese. \u00abAlba a jou\u00e9 avec les autres <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">enfants, quand l&#8217;un d&#8217;eux est venu vers moi et m&#8217;a dit : <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">&#8220;Maman m&#8217;a dit qu&#8217;elle \u00e9tait malade et qu&#8217;elle \u00e9tait aussi moche.&#8221; Pas <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">J&#8217;ai r\u00e9ussi \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 cet enfant. Ils m&#8217;ont frapp\u00e9 <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">ses paroles profond\u00e9ment, pas tellement parce qu&#8217;elles venaient d&#8217;un <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">enfant, les enfants disent ce qu&#8217;ils entendent des adultes, et <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">C\u2019est souvent nous qui imposons des limites \u00e0 nos enfants. La m\u00e8re a dit deux choses fausses \u00e0 l&#8217;enfant. Tout d\u2019abord, parlons de beaut\u00e9. Alba est blonde, elle a les yeux bleus, elle ne me ressemble pas, donc elle est belle. Mais surtout, qu\u2019est-ce que la beaut\u00e9 ? La deuxi\u00e8me chose, c&#8217;est de dire qu&#8217;elle est \u00ab malade \u00bb. <strong>Alba n&#8217;est pas malade : il existe une grande ignorance parmi les gens concernant ceux qui sont malades et ceux qui sont handicap\u00e9s<\/strong>\u00bb. <\/span><\/p>\n<h3>Le psychologue, l&#8217;id\u00e9e de perfection et la condition de fragilit\u00e9 qui nous unit tous<\/h3>\n<p>L&#8217;\u00e9pisode est utile \u00e0 De Stefano pour introduire le th\u00e8me de l&#8217;impuissance acquise. \u00ab Ph\u00e9nom\u00e8ne psychologique par lequel un individu d\u00e9veloppe un <strong>perception d&#8217;incapacit\u00e9 \u00e0 contr\u00f4ler les \u00e9v\u00e9nements de sa vie et \u00e0 y r\u00e9agir, se retrouvant dans un \u00e9tat de passivit\u00e9 et de r\u00e9signation<\/strong>\u00bb. Le concept a \u00e9t\u00e9 introduit par Martin Seligman en 1967 : il a d\u00e9montr\u00e9 comment une exposition r\u00e9p\u00e9t\u00e9e \u00e0 des situations adverses incontr\u00f4lables pouvait conduire \u00e0 une diminution de la motivation et des capacit\u00e9s de r\u00e9ponse.<\/p>\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">\u00ab\u00a0B<span class=\"highlight begin selected appended\">il faut s&#8217;assurer de <strong>lib\u00e9rer tout le monde du concept de pour<\/strong><\/span><\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\"><strong><span class=\"highlight end selected appended\">action<\/span><\/strong>. Nous ne devrions pas avoir honte de ne pas nous sentir bien, car <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">ne pas se sentir bien fait partie de l&#8217;\u00eatre humain. Chacun de nous oui <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">se trouve dans un \u00e9tat de fragilit\u00e9, certains plus et d&#8217;autres moins, certains en <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">certains moments de sa vie et qui constamment.\u00bb. C&#8217;est la derni\u00e8re phrase de Trapanese qui est d\u00e9cisive pour De Stefano.<br \/><\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">  \u00abLe moment est venu d&#8217;abandonner l&#8217;id\u00e9e de devoir \u00eatre <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">toujours performant et impeccable, <strong>nous montrant plut\u00f4t <\/strong><\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\"><strong>authentique et empathique<\/strong>. Seulement gr\u00e2ce \u00e0 cette transformation <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">culturellement, nous pouvons construire une soci\u00e9t\u00e9 qui accueille et c\u00e9l\u00e8bre <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">la fragilit\u00e9 comme une force et non comme une faiblesse. \u00bb<\/span><\/p>\n<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 TOUS DROITS R\u00c9SERV\u00c9S<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/benessere\/salute-e-psicologia\/2024\/10\/10\/psicologa-danila-di-stefano-libro-dentro-le-menti-achille-lauro-fru-luca-trapanese\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Danila De Stefano croit beaucoup \u00e0 l\u2019effet domino. Fondatrice et PDG d&#8217;Unobravo, le premier service italien de conseil psychologique en ligne, elle a \u00e9crit un livre pr\u00e9cis\u00e9ment parce qu&#8217;elle y croit. 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