{"id":1353881,"date":"2024-10-06T14:06:28","date_gmt":"2024-10-06T16:06:28","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais-et-me-gaveais-de-sacs-de-bonbons-de-mcdonalds-et-de-ma-famille-maintenant-jai-perdu-le-12eme\/"},"modified":"2024-10-06T14:06:33","modified_gmt":"2024-10-06T16:06:33","slug":"jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais-et-me-gaveais-de-sacs-de-bonbons-de-mcdonalds-et-de-ma-famille-maintenant-jai-perdu-le-12eme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais-et-me-gaveais-de-sacs-de-bonbons-de-mcdonalds-et-de-ma-famille-maintenant-jai-perdu-le-12eme\/","title":{"rendered":"J&#8217;\u00e9tais un 27\u00e8me \u00ab mangeur secret \u00bb, je me cachais et me gaveais de sacs de bonbons de McDonald&#8217;s et de ma famille \u2013 maintenant j&#8217;ai perdu le 12\u00e8me"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Un ANCIEN mangeur secret a c\u00e9l\u00e9br\u00e9 sa perte de poids de 12 pierres avec un CARTON D\u00c9COUP\u00c9 montrant son ancienne silhouette XXXXL.<\/p>\n<p>Martin Bryan, 36 ans, n&#8217;avait que six ans lorsqu&#8217;il a commenc\u00e9 \u00e0 se moquer des collations dans sa chambre tous les jours pour faire face au harc\u00e8lement.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"1\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Martin Bryan pesait 27 2 livres \u00e0 l&#8217;\u00e2ge de 29 ans<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"2\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Sa scie secr\u00e8te pour manger lui a fait une taille XXXXL avec un tour de taille de 63 pouces\" height=\"482\" width=\"445\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230777_829_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Sa scie secr\u00e8te pour manger lui a fait une taille XXXXL avec un tour de taille de 63 pouces<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"3\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Martin n'avait que six ans lorsqu'il a commenc\u00e9 \u00e0 se moquer des collations pour faire face au harc\u00e8lement.\" height=\"960\" width=\"540\" data-credit=\"SWNS\" 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src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230779_645_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Il a commenc\u00e9 \u00e0 faire le plein de plats \u00e0 emporter pour ses d\u00e9jeuners de travail et \u00e0 grignoter des friandises sucr\u00e9es pour faire face \u00e0 la mort de sa m\u00e8re.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"5\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Il a dit qu'il avait commenc\u00e9 \u00e0 manger pour engourdir la douleur\" height=\"960\" width=\"540\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230779_881_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Il a dit qu&#8217;il avait commenc\u00e9 \u00e0 manger pour engourdir la douleur<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"6\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Martin a appris qu'il \u00e9tait pr\u00e9-diab\u00e9tique et s'est inscrit dans un groupe local de perte de poids.\" height=\"960\" width=\"466\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230780_594_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Martin a appris qu&#8217;il \u00e9tait pr\u00e9-diab\u00e9tique et s&#8217;est inscrit dans un groupe local de perte de poids.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>Il a commenc\u00e9 \u00e0 faire le plein de plats \u00e0 emporter pour son <span id=\"a436a93a-191a-4dcb-a03c-51b585c3f61b\" class=\"suggested-link\">travail<\/span> des d\u00e9jeuners et des friandises sucr\u00e9es pour faire face \u00e0 son chagrin apr\u00e8s avoir perdu sa m\u00e8re quand il avait 20 ans.<\/p>\n<p>Au moment o\u00f9 il a eu 29 ans, il pesait 27 2 livres et une taille XXXXL avec un tour de taille de 63 pouces &#8211; et a commenc\u00e9 \u00e0 s&#8217;\u00e9vanouir al\u00e9atoirement. <span id=\"0710bdb3-4dab-4991-b068-3886feeda888\" class=\"suggested-link\">\u00e9pisodes<\/span>.<\/p>\n<p>Martin a appris qu&#8217;il \u00e9tait pr\u00e9-diab\u00e9tique et s&#8217;est inscrit dans un groupe local de perte de poids.<\/p>\n<p>En 10 mois, il avait perdu 11 calculs, puis un autre calcul apr\u00e8s avoir subi une op\u00e9ration chirurgicale pour enlever un exc\u00e8s de peau.<\/p>\n<p>Quatre ans plus tard, il a maintenu sa nouvelle silhouette \u2013 15 livres et 6 livres \u2013 et est m\u00eame maintenant un coach en perte de poids pour aider les autres.<\/p>\n<p>Il fait la f\u00eate avec un carton d\u00e9coup\u00e9 dans son ancien corps pour <span id=\"aeba0054-b5fe-43b2-a3c0-d37b4a7cd19b\" class=\"suggested-link\">montrer<\/span> jusqu&#8217;o\u00f9 il est venu.<\/p>\n<p>Martin, de Glasgow, en \u00c9cosse, a d\u00e9clar\u00e9 : &#8220;Mes probl\u00e8mes de poids ont commenc\u00e9 quand j&#8217;\u00e9tais tr\u00e8s jeune. J&#8217;\u00e9tais un mangeur secret, je volais de la nourriture et la mangeais dans ma chambre.<\/p>\n<p>&#8220;Cela a empir\u00e9 lorsque j&#8217;ai \u00e9t\u00e9 victime d&#8217;intimidation \u00e0 l&#8217;\u00e9cole et que les visites chez le di\u00e9t\u00e9ticien n&#8217;ont pas fonctionn\u00e9.<\/p>\n<p>&#8220;Puis j&#8217;ai perdu ma m\u00e8re et j&#8217;ai juste mang\u00e9 mes \u00e9motions pour engourdir la douleur.<\/p>\n<p>&#8220;\u00c0 29 ans, je pesais plus de 27 pierres. Je pouvais \u00e0 peine me lever du lit et j&#8217;avais besoin d&#8217;acheter deux si\u00e8ges dans le train \u00e0 cause de ma taille.<\/p>\n<div id=\"bc-video-6362715680112\" class=\"brightcove\"><span class=\"article__bc_video-caption\">J&#8217;\u00e9tais si gros que mon mollet a \u00e9clat\u00e9 et on m&#8217;a trait\u00e9 de baleine \u00e9chou\u00e9e &#8211; maintenant j&#8217;en ai perdu le 10e (1)<\/span><\/div>\n<p>&#8220;Quand on m&#8217;a dit que j&#8217;\u00e9tais pr\u00e9-diab\u00e9tique, j&#8217;ai r\u00e9alis\u00e9 ce que je faisais de ma vie et j&#8217;ai su que je devais changer les choses.<\/p>\n<p>&#8220;Une fois que j&#8217;ai commenc\u00e9, plus je perdais de poids, plus j&#8217;avais d&#8217;\u00e9nergie, mieux je dormais et mieux je me sentais.<\/p>\n<p>&#8220;J&#8217;ai atteint mon objectif et je l&#8217;ai maintenu depuis. Je ne pourrais jamais revenir en arri\u00e8re.<\/p>\n<p>&#8220;J&#8217;ai un carton grandeur nature d\u00e9coup\u00e9 dans ma taille au d\u00e9but et les gens ne peuvent pas croire que je ressemblais \u00e0 \u00e7a. <\/p>\n<div class=\"article-boxout\">\n<p><h3 class=\"article-boxout__headline t-s-border-color\">Martin avant et apr\u00e8s les r\u00e9gimes<\/h3>\n<\/p>\n<div class=\"article-boxout__content theme__background-color-rgba-20\">\n<div>\n<p><strong>AVANT: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>PETIT D\u00c9JEUNER Caf\u00e9 Starbucks et p\u00e2tisserie <\/li>\n<li>D\u00c9JEUNER Offre repas Tesco ou plats \u00e0 emporter comme McDonalds ou KFC <\/li>\n<li>D\u00ceNER repas sain cuisin\u00e9 par papa. Viandes et l\u00e9gumes <\/li>\n<li>SNACKS chocolat, chips, g\u00e2teaux, sachets familiaux de friandises <\/li>\n<li>BOISSONS jus gazeux entier ou boissons \u00e9nergisantes <\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>APR\u00c8S<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>PETIT D\u00c9JEUNER omelette ou flocons d&#8217;avoine du soir <\/li>\n<li>D\u00c9JEUNER Repas ou poulet riche en prot\u00e9ines M&#038;S, salades de thon, wrap avec prot\u00e9ines et salade <\/li>\n<li>D\u00ceNER Poulet r\u00f4ti, poulet au curry et riz maison, steak et chips maison <\/li>\n<li>SNACKS fruits, yaourts, chocolat en petites quantit\u00e9s, noix, g\u00e2teaux mais pas souvent <\/li>\n<li>BOISSONS eau, th\u00e9, caf\u00e9 et boissons di\u00e9t\u00e9tiques<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&#8220;Cela me rappelle o\u00f9 j&#8217;ai commenc\u00e9 et jusqu&#8217;o\u00f9 je suis venu.&#8221;<\/p>\n<p>Martin a d\u00e9clar\u00e9 que la nourriture \u00e9tait toujours son r\u00e9confort et qu&#8217;il \u00e9tait l&#8217;un des enfants les plus grands de l&#8217;\u00e9cole.<\/p>\n<p>Il a ensuite commenc\u00e9 \u00e0 \u00eatre victime d&#8217;intimidation parce qu&#8217;il \u00e9tait \u00ab diff\u00e9rent \u00bb \u2013 car il \u00e9tait gay mais n&#8217;avait pas encore fait son coming-out.<\/p>\n<p>Il a d\u00e9clar\u00e9 : &#8220;J&#8217;\u00e9tais harcel\u00e9 parce que les gens le savaient : je tra\u00eenais avec les filles.&#8221;<\/p>\n<p>Pour faire face \u00e0 l&#8217;intimidation, il volait des chocolats, des g\u00e2teaux et des chips et s&#8217;en moquait secr\u00e8tement dans sa chambre apr\u00e8s le d\u00eener.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"7\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Martin a maintenant perdu le 12\u00e8me rang et a l'air compl\u00e8tement diff\u00e9rent\" height=\"960\" width=\"871\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230781_866_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Martin a maintenant perdu le 12\u00e8me rang et a l&#8217;air compl\u00e8tement diff\u00e9rent<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"8\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Martin avec une paire de ses vieux jeans 63 pouces\" height=\"960\" width=\"720\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230782_689_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Martin avec une paire de ses vieux jeans 63 pouces<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"9\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Il est m\u00eame devenu lui-m\u00eame coach de r\u00e9gime 1:1 en 2020.\" height=\"960\" width=\"467\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230783_777_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Il est m\u00eame devenu lui-m\u00eame coach de r\u00e9gime 1:1 en 2020.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"10\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Martin s'en tient toujours \u00e0 un plan de repas sain et fait de l'exercice six fois par semaine pour maintenir sa silhouette \u00e9lanc\u00e9e.\" height=\"960\" width=\"550\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230784_427_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Martin s&#8217;en tient toujours \u00e0 un plan de repas sain et fait de l&#8217;exercice six fois par semaine pour maintenir sa silhouette \u00e9lanc\u00e9e.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"11\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Martin n'est jamais revenu \u00e0 son ancien style de vie\" height=\"960\" width=\"720\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230785_704_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Martin n&#8217;est jamais revenu \u00e0 son ancien style de vie<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>Ses parents l&#8217;ont emmen\u00e9 chez un di\u00e9t\u00e9ticien et il a commenc\u00e9 un programme de perte de poids, mais il grignotait toujours en secret et son poids ne cessait d&#8217;augmenter.<\/p>\n<p>\u00c0 l&#8217;\u00e2ge de 19 ans, il pesait 20 pierres et les choses ont encore empir\u00e9 apr\u00e8s avoir perdu sa m\u00e8re, Margaret McMaster, 43 ans, \u00e0 cause d&#8217;une tumeur au cerveau alors qu&#8217;il avait 20 ans.<\/p>\n<p>La suralimentation de Martin s&#8217;est aggrav\u00e9e \u00ab pour engourdir la douleur \u00bb de la perte.<\/p>\n<p>Il a d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab Je prenais des caf\u00e9s sucr\u00e9s et des beignets pour le petit-d\u00e9jeuner, puis le d\u00e9jeuner serait McDonalds, KFC ou des kebabs.<\/p>\n<p>&#8220;Je recevais aussi des chips et des chocolats dans les distributeurs automatiques du travail.<\/p>\n<p>&#8220;Je consommerais plus de 4 000 calories de d\u00e9chets purs par jour.<\/p>\n<p>&#8220;Je suis devenu si gros que je transpirais constamment et je pouvais \u00e0 peine me lever du lit tout seul.&#8221;<\/p>\n<blockquote class=\"article__quote\">\n<div class=\"article__quote-copy\">\n<p>&#8220;Je consommerais plus de 4 000 calories de d\u00e9chets purs par jour.&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p>En d\u00e9cembre 2018, il a consult\u00e9 un m\u00e9decin apr\u00e8s avoir commenc\u00e9 \u00e0 avoir des \u00e9vanouissements et on lui a dit qu&#8217;il \u00e9tait pr\u00e9-diab\u00e9tique.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s une \u00ab conversation franche \u00bb avec le m\u00e9decin, il a r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point il \u00e9tait important de changer son mode de vie.<\/p>\n<p>En f\u00e9vrier 2019, il a commenc\u00e9 avec un coach \u00e0 utiliser le r\u00e9gime 1:1 de Cambridge Weight Plan &#8211; et a perdu une pierre en une SEMAINE.<\/p>\n<p>\u00c0 son troisi\u00e8me mois, il pesait cinq pierres de moins &#8211; et en d\u00e9cembre 2019, il avait perdu le 11e et atteint son objectif de poids de 16e, 1 livre et de taille L.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"12\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"L'incroyable transformation de Martin\" height=\"960\" width=\"952\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230786_755_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">L&#8217;incroyable transformation de Martin<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"13\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Il a c\u00e9l\u00e9br\u00e9 son exploit avec une d\u00e9coupe en carton de son ancienne taille\" height=\"960\" width=\"781\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230787_359_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Il a c\u00e9l\u00e9br\u00e9 son exploit avec une d\u00e9coupe en carton de son ancienne taille<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"14\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img decoding=\"async\" alt=\"Il est d\u00e9sormais m\u00e9connaissable de son ancien moi\" height=\"960\" width=\"692\" data-credit=\"SWNS\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728230788_471_Jetais-un-27eme-mangeur-secret-je-me-cachais.jpg\"   loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">14<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Il est d\u00e9sormais m\u00e9connaissable de son ancien moi<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dit : SWNS<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>Martin n&#8217;est jamais revenu \u00e0 son ancien style de vie et est m\u00eame devenu lui-m\u00eame coach de r\u00e9gime 1:1 en 2020.<\/p>\n<p>&#8220;Je veux contribuer \u00e0 changer leur vie, \u00eatre capable de <span id=\"2658d759-6f15-4634-b0be-f2646216a1bd\" class=\"suggested-link\">acclamation<\/span> quelqu&#8217;un et soyez leur soutien&#8221;, a-t-il d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n<p>En 2023, il a subi une r\u00e9duction mammaire masculine et une abdominoplastie pour enlever son exc\u00e8s de peau, ce qui a co\u00fbt\u00e9 20 000 \u00a3 \u2013 qu&#8217;il a pay\u00e9 avec le <span id=\"0342e540-a995-4e22-9f44-e757377a6072\" class=\"suggested-link\">argent<\/span> il avait \u00e9conomis\u00e9 en n&#8217;achetant pas de plats \u00e0 emporter ni de collations.<\/p>\n<p>Cette ann\u00e9e, il a eu des facettes de 13 500 \u00a3 pour dissimuler les dommages caus\u00e9s par le sucre sur ses dents.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">&#8220;Je n&#8217;y retournerai jamais&#8221;<\/h3>\n<p>D\u00e9sormais m\u00e9connaissable de lui-m\u00eame, Martin s&#8217;en tient toujours \u00e0 un plan alimentaire sain et fait de l&#8217;exercice six fois par semaine pour maintenir sa silhouette \u00e9lanc\u00e9e.<\/p>\n<p>Il a d\u00e9clar\u00e9 : &#8220;Cela me rend si fier de moi en regardant en arri\u00e8re, sans mon voyage, je ne serais pas l\u00e0 o\u00f9 je suis aujourd&#8217;hui.<\/p>\n<p>&#8220;Cette d\u00e9coupe en carton me rappelle quelqu&#8217;un que j&#8217;\u00e9tais autrefois et quelqu&#8217;un vers qui je ne veux pas retourner.<\/p>\n<p>&#8220;Je porte fi\u00e8rement mes cicatrices chirurgicales &#8211; je les appelle mes cicatrices de combat.<\/p>\n<p>&#8220;Je n&#8217;y retournerai jamais.&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/fabulous\/30895844\/secret-eater-lost-12-stone-weight-loss\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un ANCIEN mangeur secret a c\u00e9l\u00e9br\u00e9 sa perte de poids de 12 pierres avec un CARTON D\u00c9COUP\u00c9 montrant son ancienne silhouette XXXXL. Martin Bryan, 36 ans, n&#8217;avait que six ans lorsqu&#8217;il a commenc\u00e9 \u00e0 se moquer des collations dans sa chambre tous les jours pour faire face au harc\u00e8lement. 14 Martin Bryan pesait 27 2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1353882,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[89289,154320,19940,256858,3114,563,212310,256859,3117,219861,287,6048,212022,617,80207,21563,211,212349,2664,212804,5397,31374,3468,212510],"class_list":["post-1353881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazine","tag-12eme","tag-27eme","tag-bonbons","tag-cachais","tag-ecosse","tag-famille","tag-formes-du-corps","tag-gaveais","tag-glasgow","tag-histoires-de-reussite-en-matiere-de-perte-de-poids","tag-jai","tag-jetais","tag-longue-queue","tag-maintenant","tag-mangeur","tag-mcdonalds","tag-nourriture-et-boisson","tag-nutrition-dietetique-et-perte-de-poids","tag-perdu","tag-remise-en-forme-et-exercice","tag-sacs","tag-sante-mentale","tag-secret","tag-section-fabuleux-la-vraie-vie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1353881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1353881"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1353881\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1353882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1353881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1353881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1353881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}