{"id":1350060,"date":"2024-10-03T14:54:09","date_gmt":"2024-10-03T16:54:09","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/gwyneth-paltrow-revele-son-approche-de-la-psychotherapie-seule-et-avec-son-mari\/"},"modified":"2024-10-03T14:54:15","modified_gmt":"2024-10-03T16:54:15","slug":"gwyneth-paltrow-revele-son-approche-de-la-psychotherapie-seule-et-avec-son-mari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/gwyneth-paltrow-revele-son-approche-de-la-psychotherapie-seule-et-avec-son-mari\/","title":{"rendered":"Gwyneth Paltrow r\u00e9v\u00e8le son approche de la psychoth\u00e9rapie (seule et avec son mari)"},"content":{"rendered":"


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S<\/span>sur la sc\u00e8ne d’un \u00e9v\u00e9nement Goop<\/a>la marque de bien-\u00eatre qu’il dirige, Gwyneth <\/strong>Paltrow<\/strong><\/span><\/a> il nous a expliqu\u00e9 quelle est son approche de la th\u00e9rapie psychologique. Un membre du public a demand\u00e9 \u00e0 la star hollywoodienne combien de fois il a eu recours \u00e0 des consultations psychologiques.<\/strong> R\u00e9ponse (honn\u00eate) de Gwyneth Paltrow\u00a0: \u00ab Un peu \u00bb<\/strong>. Ensuite, l\u2019entrepreneur en bien-\u00eatre est entr\u00e9 dans les d\u00e9tails.<\/p>\n

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\n \"Pourquoi \n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Th\u00e9rapie psychologique seule et avec son mari<\/h2>\n

Le fondateur de Goop est un fervent partisan de la th\u00e9rapie psychologique. \u00abJe parle \u00e0 mon psychologue une fois par semaine et au travail je re\u00e7ois l’aide d’un coach\u00bb<\/strong>a expliqu\u00e9 Gwyneth Paltrow.<\/p>\n

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Puis elle a ajout\u00e9: \u00abQuand mon mari et moi (le producteur et r\u00e9alisateur de t\u00e9l\u00e9vision am\u00e9ricain Brad Falchuk, \u00e9d<\/em>) nous sentons que nous en avons besoin, nous nous organisons et faisons de la th\u00e9rapie de couple<\/strong>que je trouve personnellement tr\u00e8s utile pour tous ceux qui souhaitent avoir une relation saine \u00e0 long terme. Nous ne faisons pas tr\u00e8s souvent de th\u00e9rapie de couple, parce que en fait, nous ne discutons que d’un seul sujet\u00a0: nos enfants<\/strong>\u00bb. Gwyneth Paltrow a conclu en partageant une r\u00e9flexion importante : \u00ab Nous ne sommes dans ce corps et dans cet esprit qu’une seule fois. Nous essayons de entrer en contact avec nous-m\u00eames autant que possible”<\/strong>.<\/p>\n

L’approche de Gwyneth Paltrow en mati\u00e8re de th\u00e9rapie psychologique comment\u00e9e par l’expert<\/h2>\n

Selon le psychologue Elena Benvenuti<\/strong><\/a>\u00abdans la mesure du possible pour des raisons de budget et de temps, recourir r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 une th\u00e9rapie individuelle signifie entreprendre un chemin de croissance personnelle et de renforcement personnel<\/strong>qui va au-del\u00e0 de la r\u00e9solution de probl\u00e8mes tels que l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression. \u00bb<\/p>\n

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(Photo de St\u00e9phane Cardinale \u2013 Corbis\/Corbis via Getty Images)<\/p>\n<\/div>\n

Les effets de la psychoth\u00e9rapie<\/h2>\n

\u00ab\u00c0 moyen terme, en effet, cette approche de la th\u00e9rapie psychologique offre une profonde conscience de soi<\/strong> et fournit des outils pour faire face aux d\u00e9fis de la vie. Mais \u00e0 long terme, favorise une profonde transformation interne<\/strong>d\u00e9veloppant la r\u00e9silience et les comp\u00e9tences d\u2019autor\u00e9gulation \u00e9motionnelle.<\/p>\n

Th\u00e9rapie de couple<\/strong>en revanche, ne se limite pas \u00e0 r\u00e9soudre les conflits, mais renforce la relation, am\u00e9liorant la communication, l’empathie et la flexibilit\u00e9. Cela signifie que les partenaires seront plus \u00e0 m\u00eame de faire face aux changements, \u00e9vitant ainsi les distances \u00e9motionnelles et favorisant l’individualit\u00e9. connexion plus profonde<\/strong>destin\u00e9 \u00e0 durer dans le temps.”<\/p>\n<\/p>\n

iO Donna \u00a9 TOUS DROITS R\u00c9SERV\u00c9S<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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