{"id":132410,"date":"2022-05-07T07:59:49","date_gmt":"2022-05-07T09:59:49","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/linegalite-grandit-a-travers-les-habitudes\/"},"modified":"2022-05-07T07:59:54","modified_gmt":"2022-05-07T09:59:54","slug":"linegalite-grandit-a-travers-les-habitudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/linegalite-grandit-a-travers-les-habitudes\/","title":{"rendered":"L’in\u00e9galit\u00e9 grandit \u00e0 travers les habitudes"},"content":{"rendered":"\n
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Quelques fois par an, j’enseigne \u00e0 des groupes de jeunes. Ce sont r\u00e9guli\u00e8rement des \u00e9tudiants qui veulent passer une soir\u00e9e \u00e0 penser \u00e0 un avenir radieux. Et parfois, il s’agit de jeunes qui ne sont pas en mesure de terminer leurs \u00e9tudes ou de trouver un emploi.<\/p>\n

Il y a plusieurs raisons \u00e0 cette in\u00e9galit\u00e9. Les “coches” de Joris Luyendijk jouent un r\u00f4le. D’autres fonctionnalit\u00e9s aussi.<\/p>\n

Ce qui me frappe aussi, c’est que certains jeunes, \u00e0 l’approche de la vingtaine, ont d\u00e9velopp\u00e9 toutes sortes d’habitudes dans leur fa\u00e7on de penser et d’agir qui augmentent consid\u00e9rablement leurs opportunit\u00e9s sociales. Des routines quotidiennes qui semblent tr\u00e8s ordinaires, jusqu’\u00e0 ce que vous vous rendiez compte que l’autre groupe en manque largement.<\/p>\n

Un premier groupe d’habitudes importantes tourne autour de l’\u00e9tablissement et du maintien de relations. Par exemple, cela aide si vous apprenez \u00e0 vraiment \u00e9couter les autres. Par exemple, sans \u00eatre distrait par votre t\u00e9l\u00e9phone. Il est \u00e9galement utile d’apprendre \u00e0 complimenter sinc\u00e8rement les autres pour des choses qu’eux-m\u00eames trouvent importantes. Et cela aide si vous apprenez \u00e0 vous excuser d\u00e8s le d\u00e9but. M\u00eame avec des erreurs mineures.<\/p>\n

Il y a aussi des habitudes qui facilitent l’apprentissage. Tels que : toujours s’assurer que vous savez clairement ce qu’on attend de vous. Vous devez donc conna\u00eetre les d\u00e9lais pour vos papiers et ce qu’il faut pour r\u00e9ussir un test. <\/p>\n

De plus, il s’agit de poser des questions comment et pourquoi, pour s’assurer que vous comprenez vraiment le mat\u00e9riel propos\u00e9. Une autre : divisez le travail en petites portions pour ne pas trop vous inqui\u00e9ter et commencer tout de suite. Et \u2013 cela semble \u00eatre une \u00e9vidence \u2013 prenez des notes, de pr\u00e9f\u00e9rence dans vos propres mots.<\/p>\n

Il existe \u00e9galement de nombreuses habitudes de base qui vous rendent plus efficace au travail. L’un des plus importants est de faire suffisamment d’exercice. Aussi quelque chose que les jeunes apprennent g\u00e9n\u00e9ralement sans le choisir eux-m\u00eames. Une autre : se coucher et se lever \u00e0 heures fixes. Et aussi : fixez-vous des objectifs et suivez vos progr\u00e8s.<\/p>\n

Une habitude particuli\u00e8rement puissante consiste \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 son propre comportement en se posant des questions. Des questions telles que : quelles \u00e9taient mes attentes ou mon projet ; Que s’est-il vraiment pass\u00e9; que puis-je en apprendre pour la prochaine fois\u00a0?<\/p>\n

Certains jeunes ma\u00eetrisent tout cela \u00e0 la fin du secondaire. D’autres n’y ont jamais pens\u00e9.<\/p>\n

De nombreuses habitudes efficaces consistent \u00e0 retarder la gratification imm\u00e9diate. Ce n’est pas si fou. Les relations, les \u00e9tudes et la carri\u00e8re sont des \u00ab syst\u00e8mes \u00e0 long terme \u00bb. Vous ne pouvez pas les plier avec une simple astuce, mais vous devez r\u00e9investir chaque jour – avec votre comportement, pour un r\u00e9sultat qui arrive souvent des semaines, des mois ou des ann\u00e9es plus tard.<\/p>\n

Si vous apprenez cela en tant qu’enfant, vous le ferez avec moins d’effort en tant qu’adulte. Mais si vous avez la malchance de grandir dans un environnement o\u00f9 la gratification instantan\u00e9e est normale, vous \u00eates confront\u00e9 \u00e0 un \u00e9norme d\u00e9fi lorsque le monde qui vous entoure commence soudainement \u00e0 faire des demandes s\u00e9rieuses.<\/p>\n

Une le\u00e7on d’un quinquag\u00e9naire bien intentionn\u00e9 \u2013 si vous pouvez le tol\u00e9rer du tout \u2013 ne suffit pas.<\/p>\n

\nBen Tiggelaar <\/strong> \u00e9crit chaque semaine sur le leadership personnel, le travail et la gestion.<\/p>\n