![\"Lauren](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jai-essaye-la-reflexologie-faciale-et-jai-ete-choquee-par.jpg\")
<\/picture>Si je vous disais r\u00e9flexologie, je suis s\u00fbre que la premi\u00e8re chose \u00e0 laquelle vous penseriez serait vos pieds. Vous n’auriez pas tort, traditionnellement ce traitement holistique est appliqu\u00e9 aux points r\u00e9flexes des pieds, qui correspondent tous aux organes et aux glandes du corps. On lui attribue le m\u00e9rite d’aider \u00e0 soulager les douleurs de l’accouchement, de combattre les signes de d\u00e9pression, d’am\u00e9liorer le sommeil, la circulation sanguine et de r\u00e9duire le stress. Cependant, r\u00e9cemment, on a constat\u00e9 une augmentation du nombre de praticiens proposant la r\u00e9flexologie faciale, qui offrirait les m\u00eames avantages, ainsi qu’un drainage lymphatique et un soulagement des tensions au niveau du visage lui-m\u00eame. Pour ma part, j’ai \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s intrigu\u00e9e.\n<\/p>\n
J’ai tendance \u00e0 penser que ces types de th\u00e9rapies holistiques sont n\u00e9glig\u00e9es par ceux qui ne les ont pas essay\u00e9es, mais pour ceux qui en ont exp\u00e9riment\u00e9 les bienfaits, ils en vantent constamment les m\u00e9rites. Ce fut le cas de Daisy Robinson, une r\u00e9flexologue devenue RP, qui a fait le saut d’une carri\u00e8re tr\u00e8s r\u00e9ussie pour devenir praticienne \u00e0 temps plein et sp\u00e9cialiste en r\u00e9flexologie faciale. Elle a d\u00e9marr\u00e9 son entreprise Flow avec la r\u00e9flexologie holistique Daisy<\/a> Cette ann\u00e9e, elle gagne d\u00e9j\u00e0 des fans parmi les initi\u00e9s de la beaut\u00e9 \u00e0 travers le Royaume-Uni en raison de ce qu’elle d\u00e9crit comme sa vocation. Je suis d\u00e9j\u00e0 une grande fan des th\u00e9rapies alternatives, une s\u00e9ance de reikhi m’a permis de lancer ma campagne de charit\u00e9 tr\u00e8s r\u00e9ussie pendant le covid, une s\u00e9ance de th\u00e9rapie sonore m’a donn\u00e9 la clart\u00e9 n\u00e9cessaire pour mettre fin \u00e0 une relation, et j’ai eu recours \u00e0 l’acupuncture les deux fois avant de tomber enceinte de mes enfants. Cependant, la seule fois o\u00f9 j’ai eu recours \u00e0 la r\u00e9flexologie auparavant, c’\u00e9tait pendant ma grossesse. Bien que j’aie trouv\u00e9 cela b\u00e9n\u00e9fique pour r\u00e9duire mon niveau d’anxi\u00e9t\u00e9 et r\u00e9duire le gonflement de mes chevilles, j’\u00e9tais tellement concentr\u00e9e sur ce que je faisais pousser qu’il \u00e9tait difficile d’avoir une vue d’ensemble.\n<\/p>\n Lisez la suite pour d\u00e9couvrir pourquoi je n’ai pas pu croire ce qui s’est pass\u00e9 pendant mon traitement de r\u00e9flexologie faciale et pourquoi j’envisage maintenant certains changements dans mon mode de vie apr\u00e8s avoir d\u00e9couvert quelques choses sur ma sant\u00e9.\n<\/p>\n Daisy Robinson<\/a> est un r\u00e9flexologue qualifi\u00e9 offrant une r\u00e9flexologie des pieds, du visage et des mains pour aider \u00e0 d\u00e9tendre, restaurer, raviver et r\u00e9\u00e9quilibrer l’esprit, le corps et l’\u00e2me.<\/p>\n<\/div>\n En arrivant \u00e0 l’idyllique Champs de concombres<\/a> \u00c0 Hatfield, dans le Hertfordshire, j’ai eu l’impression que tout mon corps \u00e9tait d\u00e9tendu. Robinson est une th\u00e9rapeute mobile, mais elle a \u00e9galement des r\u00e9sidences dans le centre de Londres et dans le Hertfordshire. Bien qu’elle aurait pu venir chez moi, je trouve toujours que je me d\u00e9connecte davantage lorsque je ne pense pas \u00e0 la sonnette qui sonne ou \u00e0 la machine \u00e0 laver qui termine son cycle suivant. Avant la s\u00e9ance, nous avons discut\u00e9 de mes probl\u00e8mes de sant\u00e9, de certains sympt\u00f4mes hormonaux que j’ai ressentis et de la fa\u00e7on dont lorsque je suis stress\u00e9e, cela a tendance \u00e0 me remonter \u00e0 l’estomac. Nous avons \u00e9galement discut\u00e9 de la r\u00e9flexologie faciale et plantaire pour cette premi\u00e8re s\u00e9ance, ce qui permet \u00e0 Robinson d’avoir une vision globale claire de ma sant\u00e9. Nous avons ensuite \u00e9voqu\u00e9 son exp\u00e9rience avec la r\u00e9flexologie. “C’est ma vocation, j’y crois vraiment”, me dit-elle. “J’ai l’impression d’avoir toujours \u00e9t\u00e9 attir\u00e9e par la r\u00e9flexologie et apr\u00e8s une s\u00e9ance vraiment puissante il y a quelques ann\u00e9es, j’ai su que c’\u00e9tait quelque chose que je devais examiner de plus pr\u00e8s”. Nous avons ensuite discut\u00e9 de la fa\u00e7on dont certaines personnes r\u00e9agissent \u00e0 la r\u00e9flexologie, puis des avantages de l’avoir sur le visage ainsi que sur les pieds. \u00ab Au d\u00e9but, je me sentais plus \u00e0 l’aise avec les soins des pieds \u00bb, explique-t-elle \u00e0 PS UK. \u00ab Mais au fil du temps, je me suis vraiment sp\u00e9cialis\u00e9e dans la r\u00e9flexologie faciale et je crois que ce traitement peut \u00eatre tout aussi efficace. \u00bb\n<\/p>\n J’ai expliqu\u00e9 que, selon moi, en raison de la croissance du bien-\u00eatre sans contact et des injections, nous avons tendance \u00e0 oublier que c’est souvent la fa\u00e7on dont nous nous sentons qui a le plus d’impact sur notre apparence. Robinson est tout \u00e0 fait d’accord : \u00ab Plus nous prenons soin de nous de mani\u00e8re holistique, plus nous nous sentons heureux et plus nous avons bonne mine. \u00bb\n<\/p>\n En tant que personne qui a eu beaucoup<\/strong> des soins de beaut\u00e9, tous promettant de me faire para\u00eetre mieux, j’ai trouv\u00e9 tr\u00e8s r\u00e9confortant de savoir que tout cela concernait la fa\u00e7on dont je me sentirais. En cette p\u00e9riode de gratification instantan\u00e9e, nous oublions parfois que prendre soin de soi ne consiste pas \u00e0 nous faire para\u00eetre diff\u00e9rent, mais \u00e0 prendre le temps de nous dire que nous m\u00e9ritons d’\u00eatre pris en charge et de nous d\u00e9tendre. Alors que je me suis allong\u00e9e et que Robinson a commenc\u00e9 \u00e0 toucher les points de pression de ma t\u00eate et de mon visage, j’ai ressenti une vague de relaxation. Il est \u00e9galement inhabituel de nos jours de ne pas avoir un traitement qui n’implique pas un certain niveau d’inconfort, nous nous sommes habitu\u00e9s \u00e0 penser que quelque chose ne fonctionne pas si ce n’est pas inconfortable. Ne vous m\u00e9prenez pas, je n’aime rien de plus qu’un soin du visage manuel, mais j’ai l’impression de passer tout le temps dans un \u00e9tat de fuite ou de combat, pr\u00eate \u00e0 tressaillir ou \u00e0 m’\u00e9loigner. Cette pression \u00e9tait si l\u00e9g\u00e8re que je pouvais me sentir d\u00e9river dans un endroit entre le sommeil et l’\u00e9veil. Alors qu’elle appuyait sur certaines zones de mon visage, je pouvais sentir des zones de mon corps r\u00e9agir, c’\u00e9tait subtil mais perceptible. J’ai continu\u00e9 \u00e0 ressentir le besoin de tousser, ce que j’ai trouv\u00e9 \u00e9trange jusqu’\u00e0 ce que Robinson me dise \u00e0 la fin de la s\u00e9ance qu’elle devait nettoyer mon diaphragme, o\u00f9 je retenais un peu de stress et ne respirais pas assez profond\u00e9ment.\n<\/p>\n La l\u00e9g\u00e8re pression est profond\u00e9ment relaxante et on a presque l’impression qu’\u00e0 chaque pression, on est envoy\u00e9 dans un \u00e9tat m\u00e9ditatif. J’ai beaucoup de tension dans la m\u00e2choire, j’ai d\u00e9j\u00e0 eu recours au Botox mass\u00e9ter pour essayer de m’aider, et j’ai \u00e9t\u00e9 choqu\u00e9 de voir \u00e0 quel point ma m\u00e2choire \u00e9tait d\u00e9tendue apr\u00e8s avoir appliqu\u00e9 tr\u00e8s peu de pression.\n<\/p>\n Potentiellement, tout le monde pourrait en b\u00e9n\u00e9ficier, mais je pense que ce traitement a une place particuli\u00e8re pour toute personne souffrant de stress ou de probl\u00e8mes de sant\u00e9 inconnus pour lesquels vous ne trouvez pas de r\u00e9ponses par les voies traditionnelles. Apr\u00e8s la s\u00e9ance, Robinson a pass\u00e9 en revue tous les domaines qu’elle a relev\u00e9s et j’ai \u00e9t\u00e9 surpris de la pr\u00e9cision de ses propos. Elle a relev\u00e9 mon \u00e9paule gauche, qui me causait des probl\u00e8mes r\u00e9cemment – \u00e0 tel point que pendant le traitement, j’ai pens\u00e9 \u00e0 prendre rendez-vous pour un massage tha\u00ef car je pouvais la sentir l\u00e9g\u00e8rement douloureuse en m’allongeant. Elle a \u00e9galement mentionn\u00e9 mon ovaire droit, qui \u00e9tait le c\u00f4t\u00e9 sur lequel je ressentais une certaine g\u00eane, ainsi que mon estomac et mes intestins. En tant que personne \u00e0 qui on a diagnostiqu\u00e9 une colite ulc\u00e9reuse dans le pass\u00e9, mais qui, comme elle est sous contr\u00f4le depuis environ 10 ans, ne l’inscrit g\u00e9n\u00e9ralement plus sur une liste m\u00e9dicale, j’ai \u00e9t\u00e9 \u00e9tonn\u00e9 qu’elle l’ait relev\u00e9 sans que je mentionne quoi que ce soit.\n<\/p>\n Je trouve que mon estomac r\u00e9agit \u00e0 toutes sortes de stress, d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et d\u2019\u00e9motions, ce que Robinson a \u00e9galement remarqu\u00e9. Cependant, elle m\u2019a dit qu\u2019elle avait r\u00e9ussi \u00e0 bouger et \u00e0 \u00e9vacuer une partie de cette \u00e9nergie, alors je croise les doigts.\n<\/p>\n Pour ceux qui ont h\u00e9sit\u00e9 \u00e0 recourir \u00e0 la r\u00e9flexologie auparavant parce qu’ils n’aiment pas que quelqu’un leur touche les pieds, c’est une excellente option pour vous car vous pouvez profiter des m\u00eames bienfaits sur votre visage. C’est \u00e9galement un traitement profond\u00e9ment relaxant, que je pense que tout le monde devrait programmer au moins une fois par an.\n<\/p>\n Ce n’est pas un traitement \u00e0 suivre avant un \u00e9v\u00e9nement important. J’ai constat\u00e9 qu’apr\u00e8s une pouss\u00e9e d’\u00e9nergie initiale, je passais une grande partie de la soir\u00e9e \u00e0 me demander quand il serait possible d’aller me coucher. Mon corps tout entier s’est senti assez d\u00e9tendu les quelques heures qui ont suivi le traitement, m\u00eame si j’ai remarqu\u00e9 que j’avais un l\u00e9ger mal de t\u00eate, surtout apr\u00e8s avoir bu du coca light le soir. C’\u00e9tait comme si mon corps r\u00e9clamait de l’eau et apr\u00e8s avoir recommenc\u00e9 \u00e0 boire de l’eau, le mal de t\u00eate est pass\u00e9. <\/p>\n Je dirais que si vous recherchez un soin du visage pour vous faire para\u00eetre mieux instantan\u00e9ment, ce n’est pas pour vous, m\u00eame si j’ai d\u00e9finitivement constat\u00e9 que j’avais l’air moins gonfl\u00e9 le lendemain matin et que ma peau paraissait plus lumineuse. <\/p>\n Robinson m’a dit que je ressentirais les vrais bienfaits apr\u00e8s 24 \u00e0 48 heures, alors j’attends cela avec impatience. Je vais \u00e9galement arr\u00eater d’ignorer la douleur dans mon \u00e9paule gauche et r\u00e9server ce massage d\u00e8s que possible pour m’assurer que la douleur ne s’aggrave pas. <\/p>\n Les prix de la r\u00e9flexologie faciale varient selon le th\u00e9rapeute et la zone, mais ils commencent g\u00e9n\u00e9ralement autour de 100 \u00a3 pour un traitement. Une consultation et un traitement d’une heure avec Flux par Daisy<\/a> \u00e0 partir de 95 \u00a3 et pour un traitement avanc\u00e9 de r\u00e9flexologie du visage et des pieds (90 minutes), les prix commencent \u00e0 130 \u00a3. <\/p>\n Lauren Ezekiel est r\u00e9dactrice adjointe chez PS UK, o\u00f9 elle \u00e9crit sur tout ce qui touche \u00e0 la beaut\u00e9 et au bien-\u00eatre. Dipl\u00f4m\u00e9e en journalisme et forte de 12 ans d’exp\u00e9rience en tant que r\u00e9dactrice beaut\u00e9 dans un grand suppl\u00e9ment dominical, elle est obs\u00e9d\u00e9e par les soins de la peau, les cheveux et le maquillage, et on la retrouve souvent en train de prodiguer des conseils \u00e0 des passants innocents. Son travail a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans Grazia, OK, Health and Beauty, The Sun, ASDA, Dare et Metro.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\nExperts mentionn\u00e9s dans cet article<\/h3>\n<\/p>\n
![\"Champs](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/1723480571_83_Jai-essaye-la-reflexologie-faciale-et-jai-ete-choquee-par.jpg\")
<\/picture>Qu’est-ce que la r\u00e9flexologie faciale ?<\/h2>\n<\/p>\n
Qui peut b\u00e9n\u00e9ficier de la r\u00e9flexologie faciale ?<\/h2>\n<\/p>\n
Ce qu’il faut prendre en compte avant de recourir \u00e0 la r\u00e9flexologie faciale<\/h2>\n<\/p>\n<\/div>\n
![\"Lit](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/1723480571_205_Jai-essaye-la-reflexologie-faciale-et-jai-ete-choquee-par.jpg\")
<\/picture>Combien co\u00fbte la r\u00e9flexologie faciale ?<\/h2>\n<\/p>\n